Qadın Tips

Hindistancevizi yağı: xüsusiyyətləri, faydaları və tətbiqi

Pin
Send
Share
Send
Send


Coconut yağı universal bir məhsul adlandırıla bilər, çünki bir çox sahələrdə - kosmetologiya, yemək, tibb və hətta evdə istifadə olunur: taxta mebelləri cilalamaq üçün istifadə olunur. Məhsul kokosundan çıxarılır, ya da daha çox kopra deyilən pulpadan çıxarılır. Çox yağlar kimi, hindistan cevizi iki yolla - isti və ya soyuq basdırılır.

İsti təzyiqlə hazırlanan neft qismən faydalı komponentləri itirir. Soyuq basdırmada istehsal olunan məhsul ən qiymətli hesab edilir, çünki hindistan cevizi tərkibindəki bütün faydalı maddələr qalır. Bu üsul ilk növbədən daha az istifadə olunur, çünki qozun hamurunda bütün yağın yalnız 10% -ni çıxarmaq imkanı verir. Bu yağ isti basaraq alınanlardan daha qiymətli və daha bahalıdır.

Otaq temperaturunda saxlanan coconut yağı və aşağıda bitki yağları üçün qeyri-adi bir görünüş var. Bu, sabuna bənzər bir qalın ağartma-kremli maye və ya kiçik bərk hissəciklər şəklində ola bilər. Sıvı və şəffaf yağ 26 dərəcə və daha yüksək qızdırıldığı zaman olur.

Hindistancevizi yağı tərkibi

Hindistancevizi yosunun əsas tərkib hissəsi elm adamları tərəfindən insanlara vacib olan çoxsaylı doymamış yağ turşularıdır. Bədən tərəfindən sintez edilmədikləri üçün, onlar yalnız kənardan əldə edilə bilər. Hindistancevizi yağı bu maddələrin ən yaxşı qaynaqlarından biridir. Yağlı turşuları ehtiva edir:

  • miristik,
  • lauric,
  • oleik,
  • palmitik,
  • caprylik,
  • linolenik,
  • arakidonik,
  • stearik,
  • capric.

Bundan əlavə, məhsul kalsium, fosfor, həmçinin gözəllik və gəncliyi qoruyan dəyərli maddələr olan A, C və E vitaminlərinə malikdir.

Hindistancevizi yağı növləri

Kokos yağı iki növü var - qeyri-ərzaqyemək. Sonuncu mağazalardan tapa bilərsiniz. Lno kulinariya məqsədləri üçün nəzərdə tutulmuşdur. Onun unikallığı, qızğın zamanlarda kanserogenlərin yayılmamasıdır. Onlar adi günəbaxan yağı əvəz edə bilər, sonra isə qablar zərif bir dad olacaq. Hamur işlərini, şirin və tərəvəz yeməklərini, dəniz məhsulları, salat hazırlamaq və taxıl və içkilərə əlavə etmək üçün uygundur.

İstehsalçılar alətdən tortlar üçün marqarin və dolguların istehsalı üçün qida əlavəsi kimi istifadə edirlər.

Coconut Oil Benefits

Yağlı turşuların unikal birləşməsi məhsulun iyileştirici xüsusiyyətlərini verir. Xüsusi metodla metabolizə edilərək, beyinə müsbət təsir edir və epilepsiya və Alzheimer xəstəliyindən əziyyət çəkən insanların vəziyyətini yaxşılaşdırır. Məhsuldakı maddələr "yaxşı" xolesterinin səviyyəsini artırır və "pis" səviyyəsini aşağı salır, həmçinin antioksidan təsir göstərir və bu, damar və ürək xəstəliklərinin inkişafı ehtimalını azaldır. Hindistancevizi yağı toxunulmazlığı artırır və müntəzəm istifadə ilə xərçəng ehtimalını azaldır və tiroid bezi funksiyasını bərpa edir.

Hindistancevizi yağı faydaları də bir çox dəri xəstəliklərinin müalicəsində kömək edə bilir. Antifungal, antiviral, antibakterial və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Bu, dermatofitoz və mikoz ilə dəri, saç və dırnaqların mantar infeksiyaları ilə mübarizədə istifadə etməyə imkan verir.

Neftdən və Candida, dermatit və ekzemadan olan xəstəliklərdən xilas ola bilərik. Bu, liken, hətta ringworm müalicəsində bir yardım kimi də istifadə edilə bilər.

Neft bitki ilə kömək edəcək. Yaraların müalicəsi, sivilcənin müalicəsi, həşərat ısırması, yeni doğulmuş bezi döküntüləri və bruising üçün tövsiyə olunur.

Məhsul həzm sisteminə faydalı təsir göstərir. Həzmini normallaşdırır və yumşalma təsirinə malikdir. Yağlar mükəmməl membranların müalicəsini sürətləndirir, effektiv şəkildə infeksiyalara qarşı mübarizə aparır və iltihabı aradan qaldırır, buna görə bağırsaq divarlarının və mədə ülzəri və iltihabları üçün faydalı olacaq.

Vasitə ürək yanmasından qurtulmağa kömək edəcək. Bunu etmək üçün, yalnız 1 çay qaşığı içəriyə aparın.

Hindistancevizi yağı enerji mənbəyidir. İstifadədən sonra iş qabiliyyətini və dayanıqlığını artırır. Məhsulun oynaqların və sümüklərin vəziyyətinə ən yaxşı təsiri.

Hindistancevizi yağı kosmetologiya sahəsində tələb olunur. Krem, sabun, mouss və şampun, balzam istehsalı üçün istifadə olunur. Tırnaq plaka, saç, dəri və üzə yaxşı təsir göstərir. Məhsul fərdi qayğı və ya görünüşü ilə bağlı problemləri həll etmək üçün istifadə edilə bilər.

Saçların faydaları

  • görünüşü yaxşılaşdırır
  • Parlaqlıq və hamarlığı verir
  • elastiklik və yumşaqlığı artırır
  • ampülləri gücləndirir və zərərin qarşısını alır,
  • bərpa edir
  • kövrəkliyi azaldır,
  • xarici təsirlərə qarşı qoruyur,
  • Liderlər məsləhətlər
  • kəpəyi aradan qaldırır.

Saça qulluq məhsulları üçün əlavə komponentlər olmadan istifadə edilə bilər. Bir az yağı kıvrılmış saçlara süründürürsə, onların dizaynını asanlaşdıracaq. Qıvrıkların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün, yağları 30 dəqiqə iplər və baş dərisinə tətbiq etmək və müntəzəm şampunla yuyunmaq kifayətdir. İşıq masaj hərəkətləri ilə isti alətə baxın.

Saç ipuçları üçün faydalı coconut yağı: müntəzəm istifadəsi kəsiyi aradan qaldıracaq. Siz maskalar edə bilərsiniz:

  • Yağlı. Məhsul digər yağlar ilə birləşdirilir: xardal, qastar, şaftalı və dulusçuluq. Maska hazırlamaq üçün, bir çay qaşığı üç müxtəlif növ yağ birləşdirin və sonra bir mikrodalğalı və ya su vanna ilə istilik.
  • Sıxılma. 0.5 qaşıq gliserin, 40 qram neft, yolk və 10 mililitr şərab sirkəsi ilə birləşdirin.
  • Qidalanma. Bir fincan içində banan və yerə çəkin. 1.5 qaşığı krem ​​və ya xama və 40 qram kərə yağı.

Maskalardan hər biri köklərə, sonra isə saçlara tətbiq edilməlidir. Başın tüylü hissəsi polietilene, sonra isə dəsmalla örtülməlidir.

Coconut yağı saçları yuyunmaq asan deyil. Məsələləri asanlaşdırmaq üçün böyük miqdarda iplər üzərində qoymayın və daha az yağlı yağlarla və ya qızdırılan fermentasiya olunmuş süd məhsulları ilə birlikdə istifadə edin.

Üz üçün kokos yağı

Məhsul quru dərilər üçün idealdır. Neft qidalandırır, iltihabı aradan qaldırır, yumşaldır, nəmləndirir və dəri yeniləyir, çatlaqların, soyulma və qıcıqlanmağın qarşısını alır. Digər dərilər üçün də faydalıdır. Məsələn məsələnin bir problemi olan bir vasitə, bıçaqların aradan qaldırılmasına və onlardan sonra yaraların sürətlənməsinə kömək edəcəkdir.

Tez-tez qırışlar üçün kokos yağı məsləhətdir. Daimi sürtünmə vasitəsi dərinin dərinliyini azaltmağa kömək edir, yumşaldır, elastikliyini, tonunu və elastikliyini artırır.

Müalicə başqa yaş problemi ilə mübarizə edir - piqmentasiya. Şiddətini azaltmaq üçün, problem sahələrini yağlamaq lazımdır.

Dəri üçün Hindistancevizi yağı da günəş şüası olaraq istifadə edilə bilər. Bu, yanıqların qarşısını almağa, UV nurundan qorunmağa və hətta bir qarışığa təmin edəcəkdir. Dərini təmizləyən və asanlıqla makiyajı təmizləyən yaxşı bir təmizləyici çıxacaq. Bu da yaxşı bir qoruyucu vasitədir, qan dövranını yaxşılaşdırır və toksinləri yandırmağa kömək edir.

Yağdan müstəqil bir vasitə kimi istifadə edə bilərsiniz. Məhsul gözenekleri örtmür və yaxşı əmilir. Ona əsasən, müxtəlif ev vasitələrindən bişirmək olar.

  • Qidalandırıcı krem. Bu, yalnız qidalandırmaq deyil, həm də nəmləndirir. Bir qaşıq zeytun yağı ilə məhsulun 60 mililitəsini əridib, sonra qarışıqda bir benzoin damlası əlavə edin, sonra isə palmaroz yağ və gül ağacından 10 damcı. İki həftədən çox olmayın.
  • Qoruyucu krem. Hər cür kokos yağı əlavə edin. Çıxmadan əvvəl qısa müddətdə tətbiq edin.
  • Acne Scrub. Bir qaşıq bal, qəhvəyi şəkər və dəniz duzu qarışdırın. Kütlələrə 3 damla yağ əlavə edin.
  • Antiinflamatuar maska. Yulaf ezesini südlə yudumlayın, onları bal və 1 kaşığı kərə yağı ilə birləşdirin.
  • Qırış maskası. Üzüm toxumu yağı, zeytun və hindistan cevizini bərabər nisbətdə birləşdirin. Qarışığı dəri üzərində tətbiq edin və bir neçə saat buraxın.
  • Şokolad maskası. Yeniləyici prosesləri qidalandırır, nəmləndirir və aktivləşdirir və dəri təzə və gənc görünür. Mikrodalğalı 1/4 qat təbii qara şokoladda eritin. Şokolaya və qarışığa yağ əlavə edin. Vasitə yalnız üzə deyil, boyun, boyun və bədənin problem sahələrində də tətbiq oluna bilər.
  • Təmizləyici maska. İki qaşıq qatıq, bir qaşıq dolusu suyu sirkə və üç damla yağ ilə birləşdirir.

Hindistancevizi yağı dırnaqları, bədənin dəri, əlləri və ayaqları üçün istifadə edilə bilər. Masaj üçün uygundur. Vasitə terapevtik təsiri artırır və əzələləri rahatlaşdırır. Belə masajlardan sonra dəri məxmər, hamar və yumşaq olur. Məhsul və anti-selülit masajlarını yaxşı istifadə edin.

Effektiv kokos yağı uzanır işarələrdən, ancaq son zamanlarda göründüyü kimi. Problemli sahələrə tətbiq edilməli və sıx şəkildə masaj edilməlidir.

Hindistancevizi İncə Neft

Ayrı olaraq, məhsulun çəkisi təsir qabiliyyətinə diqqət yetirmək lazımdır. Onun müntəzəm istifadəsi kilo itkisinə səbəb olan kalorilərin istehlakını artırır. Neft aclığı azaldır və maddələr mübadiləsini sürətləndirir.

Məhsulu istifadə edərək çəki azaltmaq üçün bütün digər yağları əvəz edə bilərsiniz: pəhrizdə heyvan və bitki. Onun istifadəsi yağın tökülməsinə gətirib çıxarmır, lakin bədəni əsas yağlarla təmin edəcəkdir.

Gündə bir kaşığı ilə məhsulu istifadə etməyə başlayın. Tədricən, onun miqdarı üç qaşıqa qədər artırıla bilər, amma artıq.

Hindistancevizi yağı zərər verir

Faydalı xüsusiyyətlərə, əksinə çox sayda məhsula baxmayaraq, məhsulun əksinə heç bir kontraendikasiya yoxdur. Onu yalnız fərdi dözümsüzlüklə rədd etmək lazımdır.

Qida nisbətdə yeyilməlidir. Gündə ən çox 3 qaşıq yeyə bilərsiniz.

Uşaqlar üçün coconut yağı zərər vermir. Epilepsiyadan əziyyət çəkən uşaqlarda tutulma vəziyyətinin azaldılmasına və otistik uşaqların vəziyyətinin yaxşılaşdırılmasına kömək edən bir sübut var. Uşaqlardan kənara çıxan yağ, bezi tutqunlarını, qıcıqlanmasını və həşərat ısırığından sonra qaşınma aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilər. Yenidoğulmuşlarda, kafa dərisini baş ağrısı bölgəsinə ağrısız şəkildə çıxarmaq kömək edəcək.

Kokos yağı xüsusiyyətləri

Bir kaşığı hindistan cevizi yağı 117 kalori və həmçinin:

· 0 qram karbohidratlar

· 13,6 qram yağ (11,8 doymuş, 0,8 doymamış və 0,2 polyun doymamış).

Hindistan cevizi yağı demək olar ki, bir yağdan ibarətdir. Ancaq bu yağın strukturu əsasən heyvan məhsullarında olan digər doymuş yağlardan fərqlənir.

Hindistancevizi yağı böyük miqdarda ehtiva edir orta zəncir yağlı turşularıyağ ehtiyatlarına çevrilmək daha çətindir və uzun zəncirli yağ turşularına nisbətən daha asan yanar.

Orta zəncir yağ turşuları:

· Yağ ehtiyatı kimi saxlanmır

Antimikrob və antifungal xüsusiyyətlərə malikdir

· Enerji mənbəyidir

Kokos Saç Yağı

Hindistancevizi yağı Saçların sağlamlığını yaxşılaşdırır, kəpək mantarları ilə mübarizə aparır, saçların böyüməsini təşviq edir, parlaqlıq və saça sağlam görünüş verir.

Bir çox kosmetik məhsul kokos yağı ehtiva edir və mineral və ya ayçiçəyi yağı ilə müqayisədə zülalların itirilməsini azaldır, bu quruya və büzüşmüş saçlara səbəb olur.

Hindistancevizi ceviz yağı içərisində Lauric turşusu aşağı molekulyar ağırlığa malikdir və daha yaxşı saçların şüasına, vitaminlər, minerallar və orta zəncirli yağ turşuları ilə qidalandırır.

Ayrıca, hindistan cevizi yağı tararken saç hasarını önler, kondisioner olaraq istifadə edilə bilər.

Saç kremi

Saç üçün bir kondisioner kimi 1/4 (qısa saçlar üçün) və ya 1/2 çay kaşığı kokos yağı istifadə edin, əlinizdə istiləşdirin. Saçlara yayılır və hər zamanki kimi yatır.

Güclü saç bərpası üçün, saç köklərindəki saç uzunluğuna və saç dərisinə sürtmək üçün 1-2 çay qaşığı kokos yağı tətbiq edin. Bir örtüylə örtün və 1-2 saat və ya bir gecədə buraxın. Yumşaq bir şampun ilə yuyun və hər zamanki kimi paketlə.

Quru və zədələnmiş saçlar üçün nəm saxlamaq üçün bir neçə damla səndəl yağı və ya geranium yağı əlavə edin.

Saçların böyüməsi maskası

Hindistancevizi yağı saçın böyüməsini təşviq edə bilər, daha qalın və daha uzun edir. Saç sağlamlığı əsasən daxili dövlətdən asılıdır və buna görə də yağlı turşu omega-3, balqabaq toxumu, chia, kətan toxumu, yaşıl çay zəngin pəhriz qidalarına daxil etmək vacibdir.

Saçların böyüməsi üçün, həftədə 3-4 dəfə 3-4 dəqiqə baş dərinizə cavan kokos yağı ilə masaj edin. Sizə təxminən 1 çay qaşığı yağ lazımdır. Ayrıca əlavə edə bilərsiniz Balqabağın 4 damlasıbaş dərisinin tirajını yaxşılaşdırır.

Başını 10 dəqiqə massaj etdikdən sonra bir başlıq qoyun və 40 dəqiqə və ya daha çox tərk edin. Şampun ilə yuyun

Dandruff Qarışıqlığı

Kəpəklərə quru dərilər, şampunlarda və digər məhsullarda aqressiv kimyəvi maddələrə qarşı həssaslıq və fungal infeksiya səbəb ola bilər.

Kokos yağı içərisində Lauric və capric acid antifungal və digər faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.

Mühüm istifadə edin lavanta, kəklik və çay ağacı yağı kəpəklə mübarizə aparmaq. Kəpəklənmə müalicəsi üçün, əsas yağlardan birinin 5 damcı və ya yağların bir qarışığı ilə baş dərisini yudumlayın və 2 çay qaşığı kokos yağı ilə qarışdırın. Bir cap ilə əhatə və 20-30 dəqiqə buraxın. Sonra yumşaq şampun ilə yaxalamaq. Dərin bir təsir üçün qarışığı gecə tərk edə bilərsiniz. Proseduru həftədə 2-3 dəfə təkrarlayın.

Saç qurutma maşınları, ütülər, kıvırcımlı ütülər və digər üslublu məhsullar saçın qırılmasına və əyilməsinə meylli olan nəmli saçlardan məhrumdur.

Hindistancevizi yağı istiliyin qarşısını alır və saçları hamarlaşdırır.

1/4 çəkin - saçın uzunluğuna, bütün uzunluğuna yayılmasına, quruya qoyulmasına və spirt tələblərinə uyğun olaraq 1 çay qaşığı kokos yağı. Saçlarınız yumşaq, parlaq və elastik olacaq.

Tövsiyələriniz kəsilərsə, ipuçlarına sürüşmək üçün bir neçə damla kokos yağı istifadə edin.

Günəşə qarşı qorumaq üçün hindistan cevizi yağı da istifadə edə bilərsiniz təbii günəş kremihəm böyüklər, həm də uşaqlar üçün yararlıdır.

Saçlarınız qarışdırılıbsa, qarışıqlıqda bəzi kokos yağı tətbiq edin və tarayın.

Styling zaman, bir az hindistan cevizi yağı istifadə edin və saç üzərində çəkə biləcəyiniz kimi saç dərinizə tətbiq edilmir.

Pedikuloz üçün yoluxma

Hindistancevizi yağı bitkilərdən xilas olmaq üçün kömək etdiyini sübut edir. Hindistancevizi yağı saç şaftına nüfuz edildiyindən bıçaq yumurtalarını saçlara bağlamağa mane olur.

3 kaşığı kokos yağı və 1 çay qaşığı bir qarışığı tətbiq edin. anis, ilanq-ilanq və çay ağacı yağları saçın bütün uzunluğunun üzərində və tez-tez dişləri ilə tarağı yaymaq. Qapaq ilə örtün və ən azı 2 saat buraxın. Qapağı çıxarın, saçınızı yenidən tarayın. Saç hələ də yaş olsa da, bir sprey şüşə ilə iki fincan alma sirkesi və bir fincan su qarışığı tətbiq edin. Yenidən vurun və şampun ilə yuyun.

Bu əməliyyat hər 5-10 gün ərzində bir neçə həftədən bıçaqdan qurtarmaq üçün təkrarlanmalıdır. Ancaq bu üsul əl ilə çəkilmə ehtiyacı olan nitsalardan təsirli ola bilməz.

Hindistancevizi Üz Maskaları

Bu maskaları 15-20 dəqiqə təmiz dəridə tətbiq edin və sonra yuyun.

· 1 qaşığı kokos yağı

· 2 çay qaşığı bal

1/2 çay qaşığı limon

Bu maska ​​dəri təmizləmək və yumşaq və parlaq edir.

· 1 qaşığı kokos yağı

· 1/2 yarpaqlı banan

Bu maska ​​acne ilə mübarizə aparır və dərini nəmləndirir.

· 1 qaşığı kokos yağı

· 1/2 çay qaşığı ceviz

1/4 yetişən avokado

Bu nəmləndirici, qidalandırıcı və təmizləyici maska.

Hindistancevizi Saç Maskası

Rosemary + Avokado + Hindistancevizi Yağı

Avokado və hindistan cevizi yağları saçınızı nəmləndirir və rozmarin əsas yağından bir neçə damla parıltı əlavə edəcək.

Hindistancevizi yağı + bal

Bal və kokos yağı əridib bərabər hissələrə qarışdırın. Quru saçlara, split uçlara və baş dərisini tətbiq edin. Parmaklarınızla masaj edin və yuyulmadan əvvəl 20 dəqiqə buraxın.

Hindistancevizi yağı + yumurta

Saçınızı bəsləmək üçün bal maska ​​üçün yumurta əlavə edə bilərsiniz.

Hindistancevizi yağı + bal + banan

Qaşıntılı saç dəriniz varsa, sağlam saçları və saç dökülməsinə qarşı həftədə bir dəfə kokos yağı, bal və banan maskasından istifadə edin.

Hindistancevizi yağı + vitamin E

Saçları düzləşdirmək üçün bu maddələrə qarışdırın, yağın qabığını daha yaxşı nəmə salın və 40 dəqiqə buraxın, sonra yuyun.

Hindistancevizi yağı + arqan yağı

İki komponentin bu sadə resepti saçlarınızın yumşaq və ipəksiz olmasını təmin edəcəkdir. Qarışıqları saç dərisinə süründürün və bütün uzunluğu uzan.

Qida üçün kokos yağı istifadə

Qəhvə və ya çay dadı olun

Növbəti dəfə sevdiyiniz səhər içkisini içdiyinizdə şəkərin yerinə coconut yağı əlavə edin. Ayrıca bal, bir çınqır tarçın və süd əlavə edə bilərsiniz. Кокосовое масло превратится в эмульсию в напитке и добавит приятный кокосовый привкус.

Кокосовое масло является более здоровой альтернативой другим маслам. Bu yağ yüksək siqaret eşikasına malikdir, yəni zərərli sərbəst radikalları digər yağlar kimi sürətlə azad etməyəcəkdir. Buna görə kokos yağı ilə qızartmaq və bişirmək yaxşıdır. Qaraciyərin sürətlə udduğu və bədən üçün yanacaq kimi yandırılması daha asandır.

Salata əlavə edin

Salataya hindistan cevizi yağı istifadə edərək, fərqli bir dad verməyə çalışın. Yanacaq doldurma üçün sadə bir resept:

1/4 fincan kokos yağı

· 1 kaşığı sirkə

· 1/2 çay qaşığı bal

1/4 çay qaşığı duz

Bir kokteyl kokos yağı və ya ev yapımı smoothie kaşığı kaşığı əlavə edin. Bədənimiz enerji mənbəyi olaraq hindistan cevizi yağı içərisində olan orta zəncirli trigliseridlərdən istifadə edir.

Hindistancevizi yağı kəpəyin, çərəzlərin və digər xəmirlərin hazırlanmasında yağı ilə əvəz edilə bilər. Çox hallarda, onu bir-birinə dəyişə bilərsiniz.

Hindistancevizi yağı necə istifadə etməli

Yağın ağzını yuyun

Ağız yağı yuyulması Hindistanda meydana gələn qədim bir təcrübədir, dişləri ağardır, toksinləri və bakteriyalarını ortadan qaldırır. 10-20 dəqiqə boyunca ağzınızı yuyunmaq üçün təxminən 2 qaşıq kokos yağı istifadə edin.

Hindistancevizi yağı da pasta soda və efir yağları ilə qarışdıqda bir diş macunu kimi istifadə edilə bilər.

Patent dərisi üçün parıldadıc

Birdən patentli dəri üçün parlaq bir məhsul yoxdursa, geri gətirmək üçün ayaqqabı səthinə bir az kok yağı sürün.

Saqqızdan qurtulmaq

Saqqızdan, saçdan və ya xalçadan çıxarmaq üçün kokos yağı istifadə edin. Saqqızda hindistan cevizi yağı tətbiq edin və bir neçə dəqiqə buraxın, sonra çıxarın.

Bıçaq və mebelə qulluq

Kokos yağı ilə taxta qaşıq, taxta və digər taxta qurğuların vəziyyətini qoruyun. Tətbiq edin və bir müddət buraxın.

Metal təmizləmə

Hindistancevizi yağı tuncdan təmizlənir və dərinliyə rəng verir və poladdan pas çıxarır.

Dəri paltarı və ya digər dəri mallarınız varsa, onları kokos yağı ilə canlandırın və itən parıldanı bərpa edin.

Gitara baxımı

Gitara olanları silmək və nəmləndirmək üçün kokos yağı istifadə edin.

Hindistancevizi yağı nereden satın alırım?

Hindistancevizi yağı adətən ixtisaslaşmışdır üzvi və ya ev kosmetik mağazaları, onlayn mağazalar və ya supermarketlər.

Bir çox insanlar coconuts tropik və subtropik sahələrdə böyüyən ölkələrə səyahət edərkən coconut yağı satın alırlar, çünki bu bitki mütəmadi olaraq günəş və yağış üçün artım tələb edir. Ən böyük kokos yağı istehsalçıları kimi ölkələrdir Tayland, Malayziya, İndoneziya, Filippin, Hindistan, Şri Lanka. Burada, təbii neft, yerli mağazalardan daha ucuzdur.

Hindistancevizi yağı satın alırkən, neft növünə diqqət yetirməlidir. Təmizlənməmiş kokos yağı seçin, adətən yazılır "bakirə"və ya" ilk təzyiqli neft "saç və dəri üçün maksimum fayda əldə etmək və xam şəklində istehlak etmək.

Rafın yağı yüksək temperaturda pişirmək üçün uygundur.(177 ° C) daha yüksək bir tüstü nöqtəsinə (204 ° C) malik olduğu üçün.

Saxlamaq üçün necə

Yenilənən hindistan cevizi yağı +20 dərəcədən çox olmayan və ya soyuducuda olmayan bir temperaturda saxlamaq məsləhət görülür.

Kosmetik məhsul banyoda saxlanıla bilər, burada daha az qalınlaşır. Bəli, istifadəsi istəsəniz, yağı qalınlaşdırır, onda soyuducuda və ya sərin yerdə saxlaya bilərsiniz. Bu krem ​​kimi istifadə edə bilərsiniz.

Yeməkdə

Doymuş yağ turşularının tərkibinə görə, hindistan cevizi yağı oksidləşməmişdir, buna görə çox uzun raf ömrü var. Bu, demək olar ki, soyuducudan kənarda hətta hava ilə reaksiya vermir, bütün etibarlılıq müddəti üçün uyğun olaraq qalır.

Hindistancevizi yağı həmçinin yüksək temperatura qızdırıldığı zaman faydalı xüsusiyyətlərini və dadını itirmir, bu səbəbdən digər yağlardan fərqli olaraq qovrulmağa meylli deyil, qızartma və dərin qızardırma üçün istifadə edilə bilər və kanserogen olmaz.

Hindistancevizi yağı yeməkdə yağı ilə əvəz edilə bilər. Ekonomik istifadəyə görə əridilmiş və ya bitki yağı içərisində bir qab hazırlaya bilərsiniz və hindqozu yeməkdən sonra tədricən əlavə olunur. Bu yağ adi və sadə yeməyi dadlı bir qaba çevirə bilər.

Bu məhsul müxtəlif isti yeməklər hazırlamaq üçün istifadə olunur: şorba, makaron, taxıl yan yeməklər, tərəvəz qabları, souslar və isti qəlyanaltılar. Bunu bişirmə və pastriesə əlavə edə bilərsiniz. Hindistancevizi yağı ilə çərəzlər, keklər, keklər, cheesecakes, pancakes, pendir püresi və pancakes xoş bir dad almaq. Uzun müddətdir bu yağı ilə pişirmək onun tüklüliyini və təravətini saxlayır.

Hindistancevizi yağı içərisində tərəvəzləri möhkəmləndirə və hər hansı bir tərəvəz yemək bişirirsiniz. Bu yağı ilə bişirilmiş düz pilav və düyü dəyişəcək və qeyri-adi, mürəkkəb bir yemək olacaq.

Hindistan cevizi yağı, darı, yulaf, düyü, qarğıdalı, buğda və qarğıdalı kimi, səhər yeməyi üçün bişirilmiş süd səmərələrini əlavə etmək üçün əla. Süd şorbaları, süd şüşələri və isti şokolad da əlavə edilə bilər. Hindistancevizi yağı tost və çörək üzərində yayıla bilər. Hindistancevizi yağı ilə quru meyvələr və qoz-fındıqların dadlı şirniyyatlarını və şirin toplarını edə bilərsiniz.

Yaz aylarında meyvə və tərəvəz salatlarını kokos yağı ilə bişirmək olar. Yalnız tərəvəz soyuq olmamalıdır, amma otaq temperaturu var, əks halda yağ kristalleşebilir.

Qidaların tərkibi və mövcudluğu

Hindistancevizi yağı tərkibində doymuş yağ turşuları (təxminən 83%), o cümlədən laurik, kaproik, kaprilik, oleik, capric, palmitik, myrist, stearik var.

Bu doymuş yağlar doymuş heyvan yağlarından fərqləndikcə sağlamlığa zərər vermir.

Kokos yağı da fitosterol, vitaminlər (K, kolin, E) və minerallar: kalsium, sink və dəmirdir.

Faydalı və müalicəvi xüsusiyyətlər

Laurik turşusu ananın sütündə ən güclü komponentidir, bu da körpənin immunitet sistemini artırmaq üçün lazımlıdır. Səhər saatlarında boş bir mədədə və yatmadan əvvəl 1-2 çay qaşığı kokos yağı istifadə etmək çox faydalıdır. Bu, immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edəcək, həzm üçün faydalı təsir göstərəcək və böyüklər və uşaqların ümumi rifahını yaxşılaşdırmağa imkan verəcəkdir.

Laurik turşusu antiseptik, antimikrobial və bakterisidal xüsusiyyətləri ifadə etmişdir. Oleik turşusu lipid maddələr mübadiləsini aktivləşdirməyə və dəridə su balansını saxlamağa kömək edəcəkdir. Kapilyar turşu bağırsaqlarda bakteriyaların balansını bərpa etmək və saxlamaq üçün lazımdır.

Hindistancevizi yağı ürək-damar sistemini yaxşılaşdırır, tromboz, koronar xəstəlik və arterial hipertenziya, aterosklerozun inkişafına mane olur. Hindistancevizi yağı tərkibində olan E vitamini artan qan qatılığını azaltmağa və arteriyaların divarlarını gücləndirməyə kömək edəcəkdir.

Bundan əlavə, bu yağ həzm sistemi orqanlarının xəstəliklərinin inkişafı riskini azalda bilər: ülser və qastrit. Hindistancevizi yağı, digər şeylər arasında, mədə-bağırsaq traktının mükəmməl membranlarının müalicəsini aktivləşdirir və bu səbəbdən ülseratif kolit və Crohn xəstəliyi olan xəstələr üçün faydalıdır.

Hindistancevizi yağı antiinflamatuar, bakterisidal, həmçinin antifungal effektlərə malikdir və bununla da immunitet sistemini gücləndirir. Neft, mikozlar, kandidoz, herpes, virus infeksiyaları, tənəffüs sisteminin yoluxucu və iltihabi xəstəlikləri, qrip, genital və sidik sistemlərinin xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilə bilər.

Nut yağı, metabolik prosesləri aktivləşdirir və sürətləndirir, obezitenin inkişafına mane olur, diabetdə normal qlükoza səviyyələrini bərpa edir. Bundan əlavə, bu məhsul daş və urolitiyazın, qaraciyərin yağ dejeneresiyasının inkişafına mane olur. Faydalı neft tiroid bezinin vəziyyətinə təsir göstərir.

Hindistancevizi yağı da antioksidant təsirə malikdir, erkən yaşlanmanın qarşısını alır, xərçəng və Alzheimer xəstəliyinin inkişaf riskini azalda bilər. Eyni zamanda, sakinleştirici, anti-stress və rahat təsirə malikdir.

Çiyələk və osteoporozun hindistan cevizi yağı inkişafının qarşısını alır, oynaqların xəstəlikləri riskini azaldır. Bu məhsul diş emalının və sümük toxumasının formalaşması üçün zəruri olan maqnezium və kalsiumun udulmasının səmərəliliyini artırmağa qadirdir.

Ana südü zamanı qadınlar üçün kokos yağı istifadə etmək faydalıdır. Bu yağ, ana südü bir hissəsi olan laurik turşunun yüksək miqdarına malikdir.

Xarici istifadə edildikdə, hindistan cevizi yağı müxtəlif deri lezyonlarının yaxşılaşmasını sürətləndirir və bir çox dermatoloji xəstəliklərini müalicə edir: dermatit, psoriazis, ekzema.

Kosmetoloji istifadə edin

Hindistancevizi yağı bədən və üzün ləkələnmiş, quru, qıcıqlanan, qarışmış, iltihablı, solğun və ya yaşlı dərilərinin gündəlik qulluq üçün idealdır. Yağ, göz ətrafında həssas dəri qalıcı qoruma üçün, eləcə də boyunbağı və büstü dərisi üçün istifadə edilə bilər. Yağlı və ya problemli dəriyə qulluq etmək üçün hindistan cevizi yağı istifadə etmək tövsiyə edilmir, çünki dəri üzərindəki komedonların görünüşünü provoke edə bilər.

Hindistancevizi yağının əriməsi nöqtəsi +25 dərəcədir. Məhsul qalınlaşdıqda, o, yalnız onun təbiətini təsdiq edir. Hindistancevizi yağı eritilmək üçün bu məhsulu bir stəkan isti suya yerləşdirin və ya suyun banyosuna yağ verin.

Yağ da universal bir vasitədir və baş dərisi, boyun, boyun, üz, ayaq və əllər üçün uygundur.

Hindistancevizi yağı maskalar, kremlər, şampunlar, losyonlar, balzamlar və dərini yumşaltmaq, qidalandırmaq və ya nəmləndirmək üçün nəzərdə tutulmuş toniklərin zənginləşdirilməsi üçün əsas yağ kimi kosmetoloji olaraq istifadə edilməsini tövsiyə edir.

Hindistancevizi yağı zədələnmiş, nazik, split, kövrək və ya rəngli saçlar üçün qidalandırıcı və yeniləyici vasitə kimi də istifadə edilə bilər.

Bundan əlavə, bu bitki mənşəli məhsul masaj, makiyaj çıxarılması və dərini təmizləmək üçün uygundur.

Duş kremi və ya dodaq balzamından sonra, hindistan cevizi yosunu ağız yıkaması kimi istifadə etmək məsləhət görülür.

Hindistancevizi yağı və don və külək dərisinə zərərli təsirlərdən qoruyun, buna görə qışda çıxmadan əvvəl üzə tətbiq oluna bilər.

Hindistancevizi yağı istifadə edin və pedikürdən, manikürdən, təraşdan, epilyasiyadan sonra sakitləşdirici və yumşaldıcı bir dəri vasitəsi kimi, əllərinizin dırnaqları və dərisinə qulluq edə bilərsiniz.

Hindistancevizi yağı da "əvvəl" və "sonra" günəş yanığı kimi və həssas dərinin cüzi qayğıları üçün də istifadə olunur, çünki bu məhsul hipoallergikdir və yumşalma və iltihabə qarşı təsir göstərir.

Kozmetik istifadə üçün kokos yağı xüsusiyyətləri:

  • Dərini tonlayır, möhkəmlik və elastiklik verir, qırışları düzəldir.
  • Dərinin qidalandırılması və yumşaldılması parıltı və yapışqan hissini tərk etmədikdə tez emilir.
  • Sızanağı və acne qarşısını alır.
  • Dəridə nəmin qorunmasına və qoruyucu funksiyalarının bərpasına, soyulma və qurumadan qorunmasına, turşun-əsas balansının bərpasına kömək edir.
  • Cildin yenilənməsini sürətləndirir.
  • Yaşlı piqmentar ləkələrin və dəri yaşlanmasının qarşısını alır.
  • Dərinin keyfiyyətli lipid-protein balansını bərpa edir, aşağı keyfiyyətli sabun, jel və şampunlardan tez-tez istifadə olunur.
  • İltihablanmış və ya qıcıqlanmış dərini sakitləşdirir.
  • Həddindən artıq UV nurundan qoruyur.
  • Kobud dəriləri bacaklara yumşalmağa qadirdir.

Hindistancevizi yağı da incə, zədələnmiş, dartıcı, qırıq, split endirilən və ya kifayət qədər tez-tez boyanmış saçlara məruz qalan bir əla regenerating agent sayılır. Kokos yağı saçlarının daimi istifadəsi ilə parlaq, güclü, yumşaq, əyri və ipək olur.

Yağ, zülalın saç quruluşundan yuyulmasına mane olan yaxşı bir qoruyucu film yaratır, dərini nəmləndirir və qidalandırır, saç böyüməsini aktivləşdirir və saç dökülməsini maneə törədir. Bu bitki mənşəli məhsul həmçinin strukturun bərpasına və split uçların meydana gəlməsinə qarşı qoruyur, dərinin qıcıqlanmasını aradan qaldırır və anti-inflamatuar və antifungal xüsusiyyətlərinə görə kəpiyə qarşı mübarizə aparır.

Hindistancevizi yağı saçları tez-tez boyanma və yuyulmanın pis təsirlərindən, quruyanı və tez-tez sızanlardan mexaniki zərərlə qoruyacaqdır. Bundan əlavə, yağ saçları günəş işığından, dəniz küləyindən və duzlu sulardan qoruyur, belə ki, dəniz və ya günəş batırmadan əvvəl saçınızı tətbiq etmək məsləhət görülür.

Hindistancevizi yağı saçın bütün uzunluğuna bərabər və asanlıqla bölünür, tez dəri tərəfindən udulur və saçlara yağlı parıltı qoymur.

Bu məhsul yuyucu əvvəl də maska ​​kimi istifadə olunur. Beləliklə, neft masaj hərəkətləri ilə kökdən uca tətbiq olunur. Yuma zamanı şampun ilə yuyulur. Bundan əlavə, artıq təmiz saçlar üzərində kiçik bir yağ tətbiq edə bilərsiniz: ipuçlarını və kökləri yağlayın.

Fərqli saç maskalarının bir hissəsi olaraq, rafine kokos yağı istifadə etmək məsləhət görülür və rədd edilməmiş neft ən yaxşı şəkildə split uçlara qulluq üçün istifadə olunur.

Comedogenicity görə baş dərisi üçün unrefined hindistan cevizi yağı tətbiq etməməlidir. Doğrudur, hər şey fərdi və comedogenic adlı bir vasitə müxtəlif insanlar üçün bərabər zərərli olacaq ki, müəyyən edilə bilməz. Buna görə məhsulun təsirini yoxlamaq lazımdır.

Hindistancevizi yağı təhlükəli xassələri

Hindistancevizi yağı fərdi intoleransla istifadə edə bilməzsiniz. Yüksək yağ tərkibinin mədə-bağırsaq traktının qıcıqlanmasına və xroniki xolesistit və pankreatitin şiddətlənməsinə səbəb ola biləcəyini xatırlamaq lazımdır.

Bu videodan kokos yağı istifadə etmək kimi 14 yolla öyrənəcəksiniz!

Neft tətbiqi

Hindistancevizi yağı qida üçün heç vaxt istifadə edilməmişdir. Yalnız bir kosmetik məhsul hesab edilmişdir. Bu komponent yalnız saç üçün deyil, həmçinin üz və bədən üçün bir çox markalı qulluq məhsulunun bir hissəsidir. Evdə, kokos yağı tez-tez maskalar və kremlər hazırlamaq üçün istifadə edilmişdir.

Bir müddət sonra elm adamları belə bir komponentin yemək üçün ideal olduğunu sübut etdilər. Bütün bunlardan ötəri, insan orqanında faydalı olan və qidaya daha doymuş bir çox komponent var. Hindistancevizi yağı köməyi ilə yalnız sağlamlığınızı artırmaqla yanaşı kilo verməyəcəksiniz.

Bir az tarixi

Hindistancevizi yağı, əsrlər boyu müxtəlif yeməklərin hazırlanması üçün Filippin, Tayland, Hindistanda və digər Asiya ölkələrində istifadə edilən bitki mənşəli yağdır. Tədricən, onun populyarlığı artır. Keçən əsrin ortalarında ABŞ-da istifadə edilməyə başlandı. Lakin, bir müddətdən sonra hindistan cevizi yağı yüksək yağ tərkibi səbəbindən qida üçün istifadə edilməməsi daha yaxşı olduğundan şübhə yarandı, bu komponent səhiyyə üçün zərərlidir. Lakin bu fikir yanlış idi.

Neft tərkibi

Yenilənən hindistan cevizi yağı zaten yetişmiş hindistancevizlərin sərtləşdirilmiş pulpasından hazırlanır. Məhsulu isti basmaqla, eləcə də soyuq basaraq alın. Neft istehsalının sonuncu metodu ən xeyirxah hesab olunur. Qeyd etmək lazımdır ki, məhsulun təxminən 99% -i yağdan ibarətdir:

  • doymuş yağ turşuları: palmitik, stearik, caprylik, capric, lauric, caproic, butyric və s.
  • monounsaturated: sinir, oleik, palmitoleic və s.
  • çoxlu doymamış turşuları: omeqa-6 və omeqa-3,
  • qalan 1% sudur.

Qida üçün kokos yağı istifadə etsəniz (bu barədə mənfi və müsbət rəylər var), o deməkdir ki, çox yüksək enerji dəyərinə malikdir: 100 qram məhsula 900 kcal. Bu göstərici günəbaxan və zeytun yağı ilə müqayisədə bir qədər yüksəkdir.

Faydalı xassələr

Yenilənən hindistan cevizi yağı, çox sayda diyetisyen tərəfindən yüksək kalorili dəyərdən zərər çəkmiş sayılır, bəziləri isə əksinə faydalıdır. Onların fikrincə, bitki mənşəli ən faydalı məhsuldur. Onun xüsusiyyətləri arasında aşağıdakılardır:

  1. Qızdırıldığında, hindistan cevizi yağı faydalı xüsusiyyətlərini itirmir. Bu məhsul qovurma üçün tövsiyə olunur. Həqiqətən, bu istilik müalicəsi prosesində kanserogen maddələr sərbəst buraxılmır.
  2. Hindistancevizi yağı antibakterial və zərif xüsusiyyətlərə malikdir. Buna görə, məhsul bədənin qida ilə daxil olan qidaların emilimini asanlaşdırarkən bəzi həzm problemlərini aradan qaldırır.
  3. Hindistancevizi yağı qaraciyər vəziyyətinə müsbət təsir göstərir, özünü təmizləyən funksiyasını təkmilləşdirir və safra istehsalını stimullaşdırır.
  4. Yağları təşkil edən yağlar, ümumiyyətlə, bütün orqanizmin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir. Çox fikirlərə baxmayaraq, məhsul xolesterin səviyyəsini qaldırmaz, əksinə onu aradan qaldırır. Если использовать кокосовое масло для еды, то можно избежать развития болезней сердечно-сосудистой системы и гипертонии.
  5. Благодаря данному продукту костная ткань человека становится более крепкой. Объясняется это тем, что многие жиры способствуют лучшему усвоению магния, кальция и других микроэлементов.
  6. Регулярное употребление кокосового масла позволяет нормализовать работу эндокринной системы. Buna görə, tez-tez diabet xəstəsi olanlar üçün məsləhət görülür.

Qeyd etmək lazımdır ki, hindistan cevizi yağı bir hipoalerjenik məhsuldur. Fərdi intolerans çox nadirdir.

Coconut Oil zərərli mi?

Ekspertlərin fikrincə, bəzi hallarda kokos yağı neft zərərli ola bilər. Bir şəxs qoz-fındıqların özlərinə və ya istehlakçılarına alerjisi varsa, yağın istifadəsi daimi olaraq tərk edilməlidir. Məhsulu sui-istifadə etmək tövsiyə edilmir. Gündə ən çox 2 çay kaşığı kokos yağı istifadə etmək kifayətdir. Bütün bunlardan sonra belə bir məhsul hər cür yağ ilə doyurulur və kalorilərdə yüksəkdir. Hindistan cevizi pulpa yağının həddindən artıq istifadəsi həzm sisteminin pozğunluqları, həmçinin obezitey kimi xoşagəlməz hallara səbəb ola bilər.

Yeməkdə hansı kokos yağı istifadə olunur?

Təmizlənməmiş və zərif kokos yağı qida üçün istifadə olunur. Bundan əlavə, hər növün öz xüsusiyyətləri vardır. Unrefined xoş ətri var. Buna görə də, çörək qabları, pancakes və s. Kimi şirin qabların hazırlanmasında istifadə edilə bilər. Məhsulları qızardmaq üçün təhlükəsizdir, çünki kifayət qədər güclü isitmə ilə onun xüsusiyyətlərini itirmir. Bundan başqa, istilik müalicəsi prosesində heç bir kanserogen maddələr meydana gəlməz.

Qaymaqlı kokos yağı praktik olaraq heç bir xarakterik aroma vermir. Əksər yeməklər: ət, tərəvəz, qənnadı məmulatları üçün qidalanır. Bundan əlavə, zeytun yağı, salatlar, şorba, çörəklər, makaron, çörək yayılır, tortlar, qaynaq, çərəzlər və s. Üçün toplama etmək üçün istifadə edilə bilər. Amma bu tətbiqin bütün sahələri deyil. Yağ da çay, kakao, qəhvə əlavə edilə bilər. Sənaye müəssisələrində belə bir komponent yayma və marqarin istehsalında istifadə olunur. Bu məhsullar bədənə digər bitki yağlarından daha az zərər verir.

Hindistan cevizi yağı nə olmalıdır

Qida üçün kokos yağı seçmək üçün necə? Bir başlanğıc üçün keyfiyyətli məhsulun nə kimi olduğunu anlamaq lazımdır. Qeyd etmək lazımdır ki, Şərqi Avropada çoxlu, hətta böyük alış-veriş mərkəzlərində kokos yağı tapmaq çox çətindir. Ümumiyyətlə dondurulmuş şəklində satılır. Təbii ki, bu məhsulu briketlərlə doldururlar.

Hindistancevizi yağı rəngləri qozun pulpa kölgəsi ilə tamamilə uyğun gəlir. Bu halda, məhsul sarı, ağ və ya az krem ​​ola bilər. Yüksək keyfiyyətli rəng məhsulu vahiddir. Dondurulmuş formada, hindistan cevizi yağı da xoş, yüngül şirin bir ləzzə çıxarır. Bu məhsul 25 ° C-ə qədər temperaturda əriyir. Ancaq bu yağ soyuducuda deyil, hətta otaq temperaturunda da saxlana bilər.

Özümə görə bişirmək olarmı?

İndi hindistan cevizi yağının nə olduğunu bilirsiniz. Qida üçün bu məhsul özünüz hazırlana bilər:

  1. Fındıqda meyvənin xurma ağacına yerləşdiyi yerdə 4 etiket var. Onlara görə iki quyruq etmək lazımdır, sonra isə südün boşaldılması lazımdır. Yemək prosesində tələb olunmur.
  2. Meyvədən qabığını yıxmaq lazımdır və daha sonra diqqətlə ətini kəsmək lazımdır. Nüvə bir kombinə edilmiş və ya kəsilmiş olmalıdır.
  3. Nəticədə kütləvi su, tercihen isti ilə doldurulması məsləhət görülür. Hər şey sərin olduqda, konteynerin soyuducuya qoyulması lazımdır.
  4. Suda 0,5 santimetr qalınlığında bir yağ qabığını meydana gətirməli. Yığılan, əridir, amma qaynama deyil.
  5. Nəticədə bir maye meydana gəlməlidir. Drenaj edilməli, bir şüşə konteynerə axıdılmalı və soyuq yerdə yerləşdirilməlidir. Bədəndə zərər verə biləcəyi üçün belə bir məhsulu bir həftədən çox müddətdə saxlamaq tövsiyə edilmir.

Qeyd edək ki, bir kokosundan təxminən 50 miligram neft əldə edilir. Məhsulu yeməkdən sonra qalan sudan, buz kublarını edə bilərsiniz. Onlar yalnız kosmetik məqsədlər üçün istifadə edilmək tövsiyə olunur. Yulaflar evdə hazırlanmış ovuclara əlavə edilə bilər və ya bitmiş bişirmə bəzəyəcəkdir.

Quru dodaqları müalicə edir

Mineral yağlara əsaslanan kosmetika, yenə də bədənin xüsusilə həssas hissələrində istifadə edilməsinə tövsiyə edilmirsə, hindqozu əksinə, yalnız müsbət nəticələr gətirəcəkdir. Bu xüsusilə dodaqlar üçün doğrudur. Qış mövsümündə, dodaqlar ən çox təhlükə altında olduqda, hindistan cevizi yağı əvəzsiz bir köməkçi olacaq - dodaqları yumşaldacaq və pis çatlarla dərhal müalicə edəcək və zərərli UV şüalarından qorunacaq.

Makiyajı dəyişdirir

Bir neçə damla kokos yağı yardımı ilə dodaq parıldadıcısı, cilveya və parlaq göz kölgələri kimi süni makiyaj qurmağa ehtiyac olmadan dəri üçün bir parıltı vermək mümkündür. Yanaqları sürtmək, dodaqlara və göz qapaqlarına bir neçə vuruş qoymaq kifayətdir, çünki üz təbii işıq ilə parılmağa başlayır.

Hurst Shkulev Nəşriyyat

Moskva, st. Şabolovka, ev 31b, 6-cı giriş (Horse Lane-dən giriş)

Hindistancevizi yağı: tərkibi, kalori, növləri

Hindistancevizi yağı, qozun qurudulmuş pulpa basdırılması ilə əldə edilən bir növ bitki mənşəli yağdır (copra). Neft bahalıdır, çünki uzun və əzmkar bir şəkildə çıxarılır.

Tərkibi və kalori

Hindistancevizi yağı odun istiliyində daha yumşaq və daha şəffaf olur, qalın, demək olar ki, bərk sarı kütləsidir. 25 dərəcədə maye olur.

Məhsulun tərkibiAşağıdakı turşuları daxil edilir:

• Lauric (50%). Antibakterial təsir göstərir.

• Oleik (11% -ə qədər). Dərinin nəmləndirilməsini təşviq edir.

Palmitik (10%). Cildin intercellular maddəini yeniləyir.

• Caprylic (10% -ə qədər). O, oksigen çatışmazlığı ilə dərini qidalandırır.

• Myristic (10%). Bədənində zülalların vəziyyətini sabitləşdirir.

• Capric (5% -ə qədər). Virus və mantarlara qarşı qoruyur.

• Sterik (təxminən 3%). Dərinin qoruyucu xüsusiyyətlərini bərpa edir.

Kalori kokos yağıdır 100 qramda 890 kcal.

Tətbiqdə 2 növ neft var:

• Hissəsindəki hindistan cevizinin ləzzətinə malikdir. Bu tip yemək üçün tətbiq olunur.

• Kozmetikada istifadə olunan hindistan cevizi yağı. Məhsul geri çevrilir, kimyəvi vasitələrlə ağardılır və iy çıxarılıb çıxarılır.

Bazarda aşağıdakı kokos yağı növləri tapılıb:

Təbii (təmiz). Əlavə qatqı olmayan xam, süzülməmiş neftdir. Kopra istehsalında böyük bir dəyirman daşına süründürülmüşdür. Qida, masaj və kosmetika üçün tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.

Bakirə. Fermentlərin hərəkətləri nəticəsində fermentasiya və emal ilə pulpadan (dondan deyil) çıxarılır. Antioksidanlar, yağ turşuları, antimikrob təsir göstərir.

Üzvi. Üzvi gübrə üzərində yetişən palma ağaclarından əldə edilir. Kimyəvi maddələr və aşqarlar tətbiq edilə bilməz. Krem və ya dəri losyonu kimi geniş istifadə olunur.

Üzvi Bakirə. Bakirə yağı və üzvi əldə etmək üsulunu birləşdirir. Kozmetik bazarda ən qiymətli və nadir sayılır.

Əlavə virgin. Bu sinif çox bahalı və yalnız gözəl bir adla bir marketinq işi.

Hindistancevizi yağı xarici istifadə

• Məhsul saçın gücləndirilməsi üçün istifadə olunur. Baş yuyulmadan əvvəl yağ tətbiq olunur. Bütün uzunluğu boyunca paylanan kütlə, başını bir dəsmalda büküb, bir saat buraxdı. Daimi şampun ilə yuyulduqdan sonra. Proseduru həftədə 2 dəfə təkrarlamaq məsləhətdir. Saç üçün hindistan cevizi yağının faydalı xüsusiyyətləri də bu məhsul digər komponentlər (bal, efir yağları, limon suyu və s.) İlə birləşdirildikdə də özünü göstərir.

• dəri üçün coconut yağı istifadə olunur.

• Neft yataqdan əvvəl təmizlənmiş üzə tətbiq olunur.

• Bədənində (dirsəklər, ayaq və ayaqları) bərkidilmiş və çatlamış dəriləri olan sahələr varsa, tərkib problemli sahələrə süründürülür. Hindistancevizi yağı faydalı xüsusiyyətləri bu dəri qüsurlarını aradan qaldırır.

• Selülitlə mübarizə aparmaq və bunun qarşısını almaq üçün yumşaldıcı krem ​​yerinə kokos yağı ilə masaj tətbiq olunur.

• Məhsul doğuşdan sonra doğranmış izləri aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Yağı (2-3 çay qaşığı) qızdırın, (2-5 damcı rozmarin) əlavə edin, hər şeyi qarışdırın və 5 dəqiqə dəriyə sürün.

• Makiyaj və duşdan sonra örtülmüşdür. Dəri yumşaq olur və xoş bir qoxu çıxarır.

• Hindistancevizi yağı güneş yanığından sonra dərini yumşaldır.

• Əlləri və dırnaqları yağlayın.

İçindəki hindistan cevizi yağı istehlak etmə

• Coconut yağı karies qarşısını almaq üçün və bir bütün kimi bədən gücləndirmək üçün absorbe edilir. Səhər tez-tez bunu yaparsanız (bir qaşıq kifayətdirsə), diş ətinin və dişlərin vəziyyəti yaxşılaşacaq. Toxunulmazlıq artacaq və xoşagəlməz qoxu yox olacaq. Prosedurun tövsiyə müddəti ən az 15 dəqiqədir.

• Məhsul yemək üçün istifadə olunur.

• Bəzi nümayəndələr zəifləyici neft istifadə edirlər. Yeməkdən əvvəl 15-20 dəqiqə bir kaşığı içmək.

• Kokos yağı üzərində müxtəlif diyetlər mövcuddur, görkəmli şahidlərin sözlərinə görə, əlavə kilo itkisinə səbəb olur.

Hindistancevizi yağı: bədənin faydası nədir?

Hindistancevizi yağı yalnız dəri və saçın bərpası üçün faydalıdır. Bu sirli məhsulun xüsusiyyətləri daha dərinləşir. Bütövlükdə orqanizmə faydalı təsir göstərir:

• Ürək-damar sistemi. Fat yağları xeyli xolesterolu aradan qaldırır. Gəmilər ürək hücumlarının baş verməsinə mane olan elastik hala gəlir.

• Metabolizm. Bioloji prosesləri stabilləşdirir, həzmini artırır və bədəni təmizləyir - bədən üçün hindistan cevizi yağı digər faydalı xüsusiyyət.

• Gastrointestinal sistem. Mədə divarlarında faydalı təsir göstərir, parazitlər və infeksiyalara qarşı mübarizə aparır, yara iyileştirməsini sürətləndirir (niyə ülser üçün istifadə olunur).

• Sinir sistemi və beyin. Bina komponentləri beyin hüceyrələrini qidalandırır və bərpa edir. Hindistan kokosunun istifadəsi insan sağlamlığına və intellektual fəaliyyətə faydalı təsir göstərir.

• Ümumi toxunulmazlıq. Neft viruslar, mikroblar və göbələklərdən qoruyan interferonların istehsalını həyata keçirir.

Köməkçi bir komponent kimi bu vasitə tibbdə geniş istifadə olunur (ülser müalicəsi bunun nümunəsidir). Hindistancevizi yağı özünə faydalı xüsusiyyətlərə malikdir, amma dərman deyil və bəzi hallarda bu zərər verə bilər.

Hindistancevizi yağı: sağlamlığa zərər nədir?

Keçən günə qədər, hindistan cevizi yağı yalnız bədənə fayda gətirir, həddindən artıq istifadənin və fərdi intoleransın olması halında yalnız zərərli ola bilər.

Bu hallarda allergik rashes və qida zəhərlənməsi baş verir.

Neftin tamamilə təhlükəsiz olduğunu sübut edən yeni məlumatlar var. Təbii saç məhsulu bir qalınlaşdırıcı və köpürən bir tərkib hissəsidir. Kiçik bir doz yalnız bir allergik reaksiyaya səbəb olur və dərmanın daha təsirli miqdarı çox təhlükəlidir və xərçəng görünüşünə səbəb ola bilər.

İndi hindistan cevizi yağı və bu xəstəliyin xəstəliyi arasında əlaqə köpələrdən tapılıb. İctimaiyyətdə ekspertizanın hələ təsdiqlənməməsi, lakin ehtiyatlı olmaq vacibdir. Cocamide DEA, Cocamide MEA, DEA-setil fosfat, DEA oleth-3 fosfat, Lauramide DEA-dan olan bir sıra kosmetik məhsullar istifadəsi qadağandır.

Neft iki şəkildə çıxarılır: isti və soyuq basdı. Birincisi, yağ turşularının bir qismi məhv edilir və neft istifadə etmək təhlükəlidir. Soyuq bərkidilmiş məhsul daha yaxşı tərkibə malikdir və orta istehlakla yalnız fayda verir. Hindistancevizi yağı satın alaraq bunu xatırlamalı və laboratuvarın diqqətlə öyrənilməsi lazımdır.

Çünki coconut yağı olduqca zərərlidir kosmetik məhsulların rəf ömrünü uzatmaq üçün fəal şəkildə istifadə olunan doymuş yağ turşularından ibarətdir. İstehsalçılar aşağı keyfiyyətli məhsulların istehsal xərclərini azaltmaq məqsədilə hazırlanmış, bu da faydalı deyil.

Hindistan kokosuna qarşı onun kalorili dayanır. Yağlı turşuların doyma yaxşılığa gətirib çıxarmır.

Hamilə və laktasiya edən analar üçün: kokos yağı zərər

Saqqallı gözləyən və ya hamilə qalmağı planlayanlar üçün, bu məhsul, digər efir yağları kimi, əksinədir. Ekspertlərin fikrincə, tərkibi müxtəlif maddələrlə cəmlənmişdir, qoxuları təbiətdə tapılmır.

Hindistancevizi yağı zərərli, çünki qoxu uterusun tonuna təsir edir və aşağı düşməyə səbəb ola bilər. Hamilə qadınlar üçün bir az hindistan cevizi yağı faydalıdır, lakin hər şey fərdi və qayda aşağıdakılardan ibarətdir: "Zərər etməyin".

Uşaqlar üçün coconut yağı: faydalı və ya zərərli

Kokos yağı, körpənin sağlamlığı üçün yaxşıdır. Bu təbii tərkibi yenidoğulmuşlara uyğun gəlir.

Vasitə kiçik kişini qığılcımlı istidən azad edəcək, ağcaqanaddan əziyyətdən qorunacaq və təsirlənmiş ərazinin müalicəsi zamanı alətdə nəmlənmiş bir tamponla müalicə edir. Lakin, hindistan cevizi yağı zərər verə biləcəyini və satın alındıqda etiketin diqqətlə araşdırılmasını nəzərə almalıyıq.

Körpə formulunda istifadə edildikdə, bu eyni sikkənin iki tərəfidir. Bir tərəfdən, məhsul körpənin toxunulmazlığını gücləndirməyə kömək edir və digər tərəfdən, kiçik bir insana, eləcə də bir yetkinlik yaşına çatacaq yan təsirləri artırır.

Bəzi növ yağların bədən üçün təhlükəli olan və xərçəngə səbəb olan yağları ehtiva etdiyini nəzərə alsaq, körpənin toxunulmazlığını gücləndirmək üçün başqa sübut edilmiş vasitələrdən istifadə etməmək və istifadə etmək yaxşıdır həmişə satın alınmamış məhsul yüksək keyfiyyətdir.

Hindistancevizi yağı: çəki itirmək üçün zərər

Yağ tərkibində heyvan mənşəli yaxınlığında olan böyük miqdarda yağ ehtiva edir və öz növbəsində bu rəqəmin saxlanması üçün zərərlidir.

Çox hissəsi üçün kokos yağı kaloridə yüksəkdir - 100% yağdır. Buna görə məhsulun kilo verməsinə kömək etdiyinə dair bəyanat doğru deyil, əksinə artıq yağ qabığının görünüşünə kömək edə bilər.

Hindistancevizi yağı ilə hər cür diyet çəki itirmək üçün daha zərərli təsir göstərir. Istifadə etmək üçün variantları olan çoxsaylı məqalələr - reklamın satışını artırmaq üçün reklam.

Beləliklə, hindistan cevizi yağı saç və dəridən faydalanır. Lakin, onun istifadə ilə diqqətli olmalıdır. Bu aləti satın almadan əvvəl, onun istehsal üsulu və növü ilə hərtərəfli tanış olmaq məsləhətdir.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com