Qadın Tips

Yulaf yağı Izotova

Pin
Send
Share
Send
Send


Hər hansı bir tətil üçün ən çox arzulanacaq arzusu nədir? Əlbəttə sağlamlıqla əlaqədar. Bu sahədə problemləri olan insanlar bu ən əhəmiyyətli şey olduğunu əlavə etmək istəyirlər. Bu həqiqətlə mübahisə etmək çətindir. Axı yalnız güclü və sağlam bir insan həyatdan həqiqətən zövq ala bilər. Xoşbəxtlik səsi olduqca sadədir: səliqəmizin bütün məsuliyyətini tam olaraq bilmək lazımdır. Və yalnız qəbul edərək, fərdi sağlamlıq üçün bütün hüquqları alır və nəticədə, zəngin, yerinə yetirən bir həyat.

Bu gün müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün çox yaxşı yollar var. Biri özünüzə bir az daha diqqətlə davranmalı və müəyyən qaydalara riayət etməlidir. Həyatın möcüzəvi eliksirlərindən biri İzotovun jelidir. Bu, hər kəs üçün mövcud olan unikal müalicəvi içkidır.

Əcnəbi Miras

XVI əsrdə məşhur kitab - "Domostroy" - yulaf ezmesi kisselini təmizləmək üçün bir resept ehtiva edir. Onun haqqında və qədim monastır kitablarında xatırladı. Bu yemək rus mətbəxində ən məşhur idi. Onlar mədə və dalaq xəstəlikləri üçün geniş müalicə edildi. Təəssüf ki, resept ədalətsiz bir müddət unutulmuşdu. Ən böyük itkin, çünki jelinin müalicəvi xüsusiyyətləri unikaldır.

Ədalət yalnız virolog, həkim İzotov, Vladimir Kirilloviçin diqqətini uzun müddət unutmuş bir reseptə çevirdiyi zaman zəfər qazandı. Diqqətlə araşdırdıqdan sonra, içkinin əvəzsiz üstünlüyünü tam qiymətləndirdi. Təcrübəli rus həkimi müasir tibbin yenilikləri ilə əcdadların irsini tamamladı. Bəşəriyyətdən əvvəl nadir bir möcüzə ortaya çıxdı - İzotovun yulaf kisselidir. Onun lütfü yalnız Rusiyada deyil, xaricdə də yüksək qiymətləndirilmişdir. Qərbdə hörmətlə "Rus balzamı" dır.

Tərkibi və istifadəsi - amin turşuları

Dünyanı tanıyan həkimin beynində nədir? Onun möcüzə gücləri gizli nədir? Sualın cavabı faydalı maddələrin unikal birləşməsidir. Onlar sadəcə izotovun yulaf kisselini sehrlə bəxş etdilər.

İçki mühüm amin turşularını ehtiva edir. Insan bədəni özünü sintez etməz, buna görə də yalnız yeməkdən istifadə edə bilər. Sağlamlığına olduqca zərərli təsir göstərməmələri.

  • Triptofan. Bu komponent İzotov jellyə mədə-bağırsaq traktının işini normallaşdırmaq üçün əla qabiliyyət verir. Vasitə bulimiya və anoreksiya kimi ciddi xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Triptofan spirt və nikotinin zərərli təsirlərini qismən təsirsiz hala gətirir. Təbii antidepresan, nevrozu, ruhi xəstəlikləri yaxşılaşdırır, səmərəliliyi və konsentrasiyanı stimullaşdırır.
  • Lizin. Bu amin turşusu hormonların, antikorların və fermentlərin istehsalı üçün vacibdir. Doku təmirində iştirak edir, böyüməni stimullaşdırır. Lizinin antiviral təsiri var. Bu komponent sayəsində tənəffüs yolu infeksiyaları və herpesə qarşı mübarizədə İzotov yulafından istifadə çox böyükdür. Amin turşusu bədənin zəruri enerji ilə zənginləşdirilməsi, yağların parçalanmasına kömək edir. O, kalsiumun udulmasını əhəmiyyətli dərəcədə artırır, buna görə də osteoporoza qarşı yaxşı profilaktikdir. Ürək patologiyalarında böyük fayda gətirir.
  • Lesitin. Sinir sistemi üçün həyati bir maddə. Bundan əlavə, amin turşusu ağciyər və qaraciyərin quruluşunu bərpa etməyə kömək edir. Qeyd edək ki, bu komponent İzotovun yulaf kisselini sirozun hətta inkişafına müqavimət göstərə bilir. Bədənin digər bir gözəl təsir - kilolu qoruma.

  • Metonin. Ağır metalların cəsədini təmizləməkdə aparıcı rol oynayır. Aşırı yağ sayar, bununla birlikdə əlavə pul yığılmasını azaldır. Yaxşı bir antioksidandır, yaddaşını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.

Vitamin tərkibi

İçki və digər maddələr onu qiymətli edir. İzotovun kisselinin genişləndiyi vitaminlərlə bağlı bir sual. Onların məzmunu həqiqətən böyükdür. Siyahı B, A, E, PP vitaminlərindən ibarətdir. Əlbəttə, bədənin izotov pudingini necə müsbət edir? Bu ikiqatın faydaları toxunulmazlığı artırmaq, ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq, mədə-bağırsaq traktının və qaraciyərin işini dəstəkləməkdir.

  • Vitamin B1 yaddaşın qorunmasına, beyin stimullaşdırmasına kömək edir. Alzheimer xəstəliyinə qarşı mübarizədə əla önləyici vasitədir.
  • Vitamin B2 cildin əla vəziyyəti, görmə orqanlarının işini stimullaşdırır. Sağlam saç və dırnaqların böyüməsi üçün sadəcə lazımdır.
  • Vitamin B5 - Adrenal sintezin güclü stimulantlarından biridir. Kisselin artrit, alerji və ürək xəstəliklərini müalicə etmək üçün istifadə etdiyi ona görədir.
  • PP (nikotinik turşu). Bu vitaminin faydalarını yüksək qiymətləndirmək çətindir. Hormonal səviyyələrin formalaşmasında iştirak edir, xolesterol səviyyələrini tənzimləyir, qan tökülməsinin qarşısını alır, pankreas və qaraciyər aktivləşdirir, qırmızı qan hüceyrələrinin meydana gəlməsində mühüm rol oynayır. Hipertansiyon və diabet üçün mükəmməl bir profilaktik vasitədir.
  • Vitamin E, güclü bir antioksidan olma, immunitet sistemini gücləndirir, qan tökülməsini maneə törədir, estrogen olmaması üçün kompensasiya edir. Mükəmməl bir şəkildə cildin yaşlanmasına qarşı mübarizə aparır, elastikliyini və möhkəmliyini artırır.
  • Vitamin A Sağlam sümüklər, dişlər, saçlar və dəri təmin edir. Sidik yollarının və ağciyərlərin düzgün işlədilməsi üçün faydalıdır.
  • Vitamin B4 (kolin) sağlamlığı dəstəkləyir. İnsanlar üzərində bir sıra əhəmiyyətli təsiri vardır: anti-aterosklerotik, nootropik (kognitiv funksiyanı stimullaşdırmaq), anti-depressant və sakitləşdirici.

Minerallerin faydaları

Əlbəttə ki, Izotovun yulaf pudinqində yalnız vitaminlər və amin turşuları var. Minerallərlə zəngindir. Daxildir:

    Kalsium. Məlumdur ki, bu element sümüklərin, saçların, dişlərin, çivilərin gücünə görə məsuliyyət daşıyırlar. Normal qan laxtalanması üçün sadəcə lazımdır. Bu gün bədənin üzərində pozitiv anti-stress və anti-allergiya təsirləri haqqında məlumdur.

  • Maqnezium. Sümük toxumasının qurulması üçün həyati bir element. Sinir sisteminin həyəcanını azaltmaq üçün sakitləşdirici xüsusiyyətlərə malikdir. Bədənin antiinflamatuar və anti-allergik təsirləri vardır. Prostat vəzinin, qişanın, bağırsağın işini tənzimləyir.
  • Dəmir Hemoglobin meydana gəlməsi üçün bu elementin ehtiyacını hər kəs eşitdi. Ancaq komponentlər tiroid bezinin işi üçün nə qədər faydalı olduğunu bilirlər. Bundan əlavə, dəmir bədəndə oksigen nəqlini təmin edir.
  • Potasyum. Şişkinlik meydana gəlməsinə mane olan bədəndən mayenin qaldırılmasını tənzimləyir. Qan laxtalanmasını stimullaşdırır. Potasyum duzları beyin, ürək, böyrək və qaraciyər hüceyrələrinin sağlam fəaliyyətini təmin edən bütün yumşaq toxumaları zənginləşdirir.
  • Florin. İmmunitet sistemini mükəmməl dəstəkləyir. Sümük toxumasının bərpasını stimullaşdırır, buna görə osteoporozla mübarizədə əla profilaktik vasitə kimi çıxış edir. Həm də çürüklərin qarşısını alır.

Izotov kisselin bütün xəstəliklərə müalicəsini təmin edən bu zəngin kompozisiya idi. İnsanlar, demək lazımdır ki, içkinin möcüzəvi gücünü tamamilə təsdiq edin.

İçki içmək

Çoxları bir-birinə böyük fayda gətirən hər hansı bir dərman və ya qida digərində xoşagəlməz nəticələrə çevrilə bilər. Buna görə, jelly bişirmək əvvəl, sual soruşmaq lazımdır: içki içmək kimə qarşı? Heç kim!

Bu sadəcə təəccüblüdür, amma həyatın bu ikiqatının alınması üçün heç bir kontraendikasiya müəyyənləşdirilməyib. İstehlak illərində fərdi dözümsüzlük istisna olmaqla, bu içki içərisindən heç bir mənfi tapılmadı.

Bu vəziyyətdə, yulaf ezmesi İzotova üçün resept araşdırma institutunda ciddi təcrübədən keçdi. Nəticədə yalnız üstünlüklər aşkar edilmişdir:

  • yüksək bioloji fəaliyyət
  • effektiv bədən sağlamlığı,
  • asan sindirilmə
  • xoşagəlməz yan təsirlərin olmaması.

Mütəxəssis, insan bədəninə təsir göstərməsi baxımından dünyadakı analogları olmadığını təsdiqlədi.

Jelly hazırlanması

Şəfalı içki meyvə, giləmeyvə və otlardan hazırlana bilər. Bu kifayət qədər yüksək kalorili yeməkdir, bundan sonra toxluq hissi var. Bütün vitaminləri qorumaq üçün yulaf kisselini təzə meyvələrdən necə bişirmək olar? Meyvə və ya meyvələrdən ilk növbədə suyu sıxmaq lazımdır. Qarışığın bir qarışığı olun. Və sonra başa jelly əlavə edin.

Izotovun yulaf pudinq tərifi olduqca sadədir, amma hələ də səy göstərməlisiniz. Axı, bir neçə gün ərzində fermentasiya, çöküntü prosesini diqqətlə nəzarət etməlisiniz. Ən ümumi səhvlərdən qaçmaq üçün, yulaf jeli bişirmək üçün necə mərhələləri nəzərdən keçirin.

Üç litrlik xalqa, yulaf, yulaf, qaynar su (isti), kefir alacaq. Sonuncunun yerinə qida sütü və ya qaymaqlı süd qəbul edə bilərsiniz.

Baza hazırlamaq

Jelly cooking əvvəl, yulaf bir qəhvə dəyirmanı üzərində grind olmalıdır. Yulaf qaşığı quru qaba endir. Yerə yulaf yerə qoyun. Qarışıq qabığı üçdə birinə doldurmalıdır.

Bir mayalı süd məhsuluna duz - 100 ml. Əgər müalicəyə yönəlsəniz, evdə qatıq sütü istifadə etmək yaxşıdır. Bütün bunlardan sonra, dükan kefirindən fərqli olaraq, lazımi canlı bakteriyalardan çoxdur.

Qarışığın üstündə qaynar su ilə doldurmaq lazımdır. Bu təxminən 2 litr lazımdır. Sıvının qaynar su deyil, isti olması çox vacibdir. Bəzən təmizlənmiş su istifadə olunur. Üstə dökməyin. Kosmik yerdən əmin olun. Əks halda, fermentasiya prosesi zamanı qapağı qoparacaq.

Hərtərəfli qarışdırın. Yemək üçün metal əşyaları istifadə edə bilməyinizi unutmayın. Taxta qaşıq ilə qarışdırmaq yaxşıdır. Kavanozun üzərinə qapağı qoyun və onu fermentasiya prosesinin başlayacağı isti bir qaranlıq yerə köçürün. Adətən iki gün davam edir. Daha uzun müddətə getməməlisiniz, çünki sağlamlıq haqqında. Buna görə, bir real İzotov jelly bişirmək istəyirsinizsə təlimatlara əməl etmək çox vacibdir. Tərkibində nə qədər kompleks görünsə də, uzun müddət sınaqdan keçirilib və əvvəlcə həkimin özü tərəfindən test edilmişdir.

Büzmə prosesi

İki gündən sonra aşağıdakı şəkli müşahidə edə bilərsiniz: bankdakı qarışıq bölünmüşdür. Aşağıdakı lopa qatı qaldı və yuxarı hissədə maye toplandı.

Məzmun filtrelenmelidir. Kiçik bir süzgəcdən istifadə edin. Likidi ayrı bir konteynerə sıxın. Taxılın bir süzgəcdə buraxın.

Qaynadılmış su əvvəlcədən saxlanmalıdır. Yalnız sərin olması vacibdir. Bu laklar ləkələnmişdir. Akış mayesi ayrı qablarda toplanmalıdır. Yuma prosesi suyun tamamilə təmizlənməsinə qədər davam edir.

Nəticədə, yumaqdan sonra yuyulduqdan sonra maye qazanırsınız. Bu məqsədlə banklardan istifadə etmək yaxşıdır. Səhv etməmək üçün hər birinin qeyd olunması lazımdır. Bu qutular qapaqlar ilə örtülməlidir və dayanmasına icazə verməlidir. Bir qayda olaraq, təxminən 16-18 saat davam edir.

Çox hallarda sual yaranır: qalın qalanların qalınlığına nə edilsin. Onu atmağa tələsməyin. Bütün bunlardan sonra, bədənin başqa bir faydalı məhsuludur. Bu püresi yeyərkən və ya bişmiş mallara əlavə olunanda uğurla tətbiq oluna bilər. Bu daha qalın olan bağırsaqları yaxşıca təmizləyir, yığılmış "zibil" dən çıxarılmasına kömək edir.

Filtrləmə prosesi

Yulaf ezmesi digər mühüm addımı - filtrasiya prosesini əhatə edir. Göstərilən müddətdən sonra mayenin yenidən bölündüyünü görə bilərsiniz. Çox diqqətlə, iki təbəqəni qarışdırmaq üçün yuxarı hissə yığılmalıdır. Düzgün bir şəkildə rezin boruya imkan verəcək bir proses tətbiq. Üst qatı ayrı bir qabda yerləşdirin. Nəticədə maye yulaf kvass adlanır. Alt təbəqə - sıx bir ağ çöküntü - başqa bir qaba tökün.

Xatırladaq ki, iki növ maye var idi. Gərginlikdən sonra - daha yüksək konsentrasiya ilə. İkinci - yuyulduqdan sonra. Bəzən qarışdırılmaları məsləhət görülür. Lakin tibb baxımından hər bir kompozisiyanın öz müalicəsi xüsusiyyətləri vardır. Buna görə ayrı-ayrılıqda istifadə etmək daha yaxşıdır. Bu vəziyyətdə, daha doymuş bir maye xarakterik aşağı turşuluq ilə gastroduodenit müalicəsi üçün istifadə olunur. Yuyulma nəticəsində əldə edilən infuziya, normal sekresiya ilə mədə xəstəlikləri üçün daha uyğundur.

Yulaf kvass soyuducuda bir neçə gün ərzində mükəmməl saxlanılır. İçki kimi zövqlə istifadə olunur. Belə dəm də susuzluqdan qaçır. Müalicə xüsusiyyətlərini unutma. Bədəni bütün faydalı maddələr və vitaminlərlə mükəmməl şəkildə qidalandırır.

Alt çöküntü İzotov jelinin hazırlanması üçün birbaşa istifadə olunur. Bu sözdə konsentratdır. Soyuducuya sıx olaraq qapalı bir qabda 21 gün saxlanıla bilər. Amma daha çox! Orta hesabla, müntəzəm istifadəyə məruz qalan belə konsentrat təxminən bir həftə davam edir.

İstehsal prosesi

Konsentrat məhsulu necə başa düşülə bilər. İndi yulaf jeli bişirmək üçün necə düşünməlisiniz. Bütün bunlardan sonra, əgər məqsəd sizin sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün Dr. İzotovun bütün təkliflərinə ciddi riayət etməlidir.

Bitmiş konsentratın üç və ya dörd qaşıq təmiz su ilə doldurulmalıdır. Yenə də süzülmüş və ya qaynadılmış, soyudulmuş istifadə edin. Liquids bir şüşə (200 ml) almaq lazımdır. Qarışığı qarışdırın və atəşə qoyun. Bu tərkibə daimi qarışdırmaqla təxminən 5 dəqiqə qaynadılmalıdır. Bu dəfə gölməçəyə qalxmaq üçün kifayətdir.

Təəssüf ki, bu yemək tamamilə dadsızdır. Buna görə bir az fərqləndirmək lazımdır. Siz bal və ya müxtəlif qurudulmuş meyvə, duz, bitki yağı əlavə edə bilərsiniz.

Kissel Izotova istifadəyə tam hazırdır. Unudulmamalıdır ki, bu yalnız səmimi və sağlam bir kahvaltısı deyil, həm də hər hansı xəstəliklərə qarşı güclü bir silahdır. Buna görə də, mükəmməl nəticələr əldə etmək üçün eliksirdən hər gün istifadə etmək lazımdır.

Kilo vermək üçün Kissel

Çoxu şəfa içkini əlavə puldan xilas olmaq ümidi ilə istifadə edir. Təəssüf ki, bu tamamilə yanlış bir yanaşma. İçki yağı yağı yandırmaz. Ancaq sual yaranır. Çox adam artıq kilo vermək üçün yulaf kisselini istifadə etmiş, araşdırmalar bu prosesin müvəffəqiyyət olduğunu sübut etmişdir. Burada gizli nədir?

Hər şey olduqca sadədir. Lakin, bu əlavə funtların dərhal sizə "uçmaq" gözləməyin. Bu olduqca uzun müddətdir. Gizli odur ki gündəlik kissel istehlak edərək, bu iksir ilə yeməklərdən birini əvəz edirsiniz. Nəticədə gündəlik rasyonun ümumi kalorili məzmunu azalır. Bu ağırlıq itirmə prosesində əsas nöqtələrdən biridir.

Bundan əlavə, cisim qida ilə doyurulur. Onlar həzm traktının işini normallaşdırırlar. Bu da toksinlərin bədəninin təmizlənməsinə və bütün lazımi elementlərin düzgün assimilyasiyasına gətirib çıxarır. Beləliklə, jelly həqiqətən yağ yandırmaq deyil, bədən düzgün işləməyə stimullaşdırır. Və artıq çəki bir şəxsin daxili orqanlarının və sistemlərinin doymamış işinin nəticəsidir. "Rus Balsamı", daxili orqanların düzgün işləməsinə səbəb olur, hər şeyi sifariş edir. Beləliklə, insan orqanını müstəqil olaraq əlavə dəyərdən qurtarmağa məcbur edir.

Nəticələr və təhlil

Jelly-nin istifadəsinin effektivliyindən danışsaq, "rus balzamını" yaşadıqları ilk insanlara xüsusi diqqət yetirməliyik. Biz reçetenin müəllifindən danışırıq - Dr. Vladimir Kirilloviç İzotov. Bir zaman o, ciddi bir xəstəlik çəkdi - gənə anestezi ansefaliti. Çətinliyin gəlməsi uzun sürmədi. Həkər bir sıra xroniki xəstəliklərə - urolitiyaziya, hipertenziya, ürəyin iskemiyası, qulaqsızlığı pozulmuşdur.

Uzun müddətdir, həkim dərhal gündə 38 dərman vasitəsini istifadə edərək, dərman preparatları ilə müalicə etdi. Yan təsir, dərmanlara ciddi allergik reaksiya idi.

Bundan sonra həkim ata-babaların unudulmuş irsinə diqqət göstərdi. Səkkiz ildir həkim-virolog mütəmadi olaraq öz yulaf ezmesi kisselini götürdü. Bu tamamilə onu tam normal həyatına gətirdi. Vladimir Kirilloviç həkimlərin ziyarətini unutdu, heç bir ehtiyac duymurdu.

Müəllif İzotovun jelini təcrübəli olan insanlar tərəfindən müntəzəm məktublar (arxivdə 1000-dən çox) var. Baxışlar bir sıra xəstəliklərdən möcüzəvi müalicələr haqqında məlumat verir. 50-dən yuxarı olan ixtira edən pərəstişkarları, çarənin təsirli yaşlanma əleyhinə təsirini ifadə edir. Bu, insanın görünüşü, həyat tərzinin artması, dəyişikliklər ifadə etdiyi davranışın təbiəti ilə də əks olunur. Beləliklə, bütün göstərilən şəfa xassələrinə görə yulaf ezmesi kissel mükəmməl təbii bioloji stimulantı təmsil edən yaşlanma prosesini yavaşlatır.

Отмечается, что регулярное употребление киселя снижает хроническую усталость, значительно повышает работоспособность, стимулирует мозговую деятельность. При этом целебность «русского бальзама» проявляется даже при тех недугах, которые достаточно сложно поддаются традиционным методам лечения.

История овсяного киселя Изотова

Izotov Vladimir Kirilloviç uzun illərdir viroloji sahəsində çalışmışdır. Tibb elmləri namizədi. Gəncə ansefaliti xəstəliyindən əziyyət çəkdikdən sonra onun sağlamlığı kəskin şəkildə pozuldu, ciddi metabolik xəstəliklər meydana gəldi və eşitmə azalmağa başladı. İzotov iskemik ürək xəstəliyinə səbəb oldu. Və o, sağlamlığında bu cür fundamental dəyişiklikləri törətmiş köçürülmüş ensefalit olduğuna inanırdı.

Xəstəlik yaxşılaşdırmaq üçün yeni yollar axtarmağa məcburdur. İzotov, yulafların çox faydalı xüsusiyyətləri haqqında bilən, hələ də bir çox xəstəliyin müalicəsi üçün istifadə olunan məşhur jelly reçeli ilə gəldi.

Bir çox insanlar bu jellyi müharibə uşaqlıqlarından xatırlayırlar. Yaralıların və blokadaların ayağına qoyulmuş, bəslənmiş ac uşaqlar.

Izotov jelinin istifadəsi üçün göstərişlər

Kisel İzotovun aşağıdakı göstəriciləri var:

  • mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri (ülserlər, qastrit, pankreatit, disbioz),
  • Güclü itkiyə, cərrahiyyə sonrası performansa və keçmiş xəstəliklərə,
  • bağırsaq infeksiyası, disbakteriozdan sonra mikrofloranın bərpası,
  • ateroskleroz
  • metabolik xəstəliklər, diabet,
  • toxunulmazlığı azaldı
  • bağırsaqların və bütün vücudun süründürülməsinin səbəb olduğu püstüler dəri xəstəlikləri,
  • allergik xəstəliklər
  • yağlı qaraciyər,
  • viral hepatit,
  • kabızlık
  • parazitlər, qurdları aradan qaldırdıqdan sonra bədənin zəifləməsi.

Izotovun yulaf ezmesi, bütün növ maddələr mübadiləsində iştirak edən B vitaminlərinin bir anbarıdır, karbohidratlar, proteinlər və yağların enerji, antikor sintezi, toxuma rejenerasiyası, sinir sistemi, qırmızı qan hüceyrələrinin meydana gəlməsinə çevrilir. Yulaf böyük miqdarda lesitin, əsas amin turşuları ehtiva edir. Izotov Kisselin zəngin olduğu prebiyotik liflər probiotics (lactobacilli və bifidobacteria) üçün çoxaltma zəminidir.

Bir çox insanlar mütəmadi olaraq probiotik komplekslər alırlar, bununla da bağırsaqları faydalı mikroorqanizmlərlə kolonizə etmək kifayət deyildir - sağlam mikrofloranın böyüməsi üçün optimal şəraitin saxlanması da vacibdir. Bunun üçün prebiyotik liflər lazımdır. Yulafların çoxu da var.

Izotov jelinin faydalı xüsusiyyətləri

Mən şəxsən razıyam ki, hər gün daha çox adam İzotov kisselin faydaları və mümkün zərərləri barədə soruşur. Bu, bir çox insanın sağlam bəslənmələrlə maraqlanmadığını göstərir. Yalnız bu təbii məhsulun istifadəsinin mənfi sağlamlıq təsirləri demək olar ki, demək deyil. Xroniki alerjisi olan insanlar üçün fərdi dözümsüzlüklə qarşılaşa bilərsiniz.

Izotov yulafının əsas faydalı xüsusiyyətləri:

  • həzmini artırır
  • bağırsaq mikroflorasını və infeksiyaların ciddi xəstəliklərə yol açmasına mane olan qoruyucu bağırsaq bariyesini bərpa edir,
  • bədənin yaşlanmasını maneə törədir,
  • qan içində qlükoza və xolesterinin optimal səviyyəsini qorumağa köməkçi olur,
  • pozulmuş metabolizmayı bərpa edir
  • toksinlər, şlaklar, antibiotik qalıqları və digər dərman vasitələrini təmizləyir,
  • həzm fermentlərinin və pankreasın fəaliyyətini bərpa edir,
  • dysbiosis və irritabl bağırsaq sindromu xarakterik olan kronik qarın ağrısını aradan qaldırır,
  • toxunulmazlığı artırır,
  • dəri, saç və dırnaqları yaxşılaşdırır,
  • yaşlı miyopiyanın və digər göz xəstəliklərinin baş verməsinin qarşısını alır,
  • Bu sinir sisteminə müsbət təsir göstərir, yuxu və bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Kisel İzotova - demək olar ki, bütün yayılmış xəstəliklərin müalicəsi üçün uyğun olan və onların inkişafına mane olan bir neçə məhsuldan biridir.

Çox faydalı məhsulumuz yoxdur. Yalnız yaxşı olduğunu bilməklə onları hər gün istifadə edə bilmək üçün. İzotovun jelinə aşiq olsanız və bunu etmək üçün çox tənbəl olmayacaqsınızsa, bir neçə ay ərzində bir çox sağlamlıq probleminin aradan qaldığını görəcəksiniz.

Bu reseptdə yulaf əsasən həzm üçün müsbət təsir göstərir. Mədə və bağırsaqların düzgün işlədiyi zaman qida parçalanması üçün kifayət qədər fermentlər mövcuddur, faydalı mikroorqanizmlər böyüyür və qeyri-sağlam xəstəliklərə yol vermir və o zaman sağlamlığımız yaxşıdır.

Sağlam bağırsaq hələ də gözəl, təmiz bir dəri olmadan sızanaq, güclü dırnaqları və parlaq və güclü saçlardır. Yalnız sağlamlığınız üçün sınamaq lazımdır. Izotovun yulaf ezmesi resepti sadədir, ancaq onunla zinətləndirmək lazımdır. İnanın, nəticə buna dəyər.

İndi biz müəllifdən yulaf İzotov üçün ən addım-addım reseptinin tərifinə müraciət edirik.

Addım-addım resept

Izotovun reçetesiyinə görə yulaf kisselini hazırlamaq üçün sizə lazım:

  • quru və təmiz 3 litr,
  • yulaf losyonları "Hercules" - 500 q,
  • zeytun yulafları - 10 qaşıq,
  • kefir və ya qaymaqlı süd - 100 ml,
  • isti qaynadılmış və ya süzülmüş su - 2 l.

Yulaf ezmesi və əvvəlcədən ezilmiş yulaf ilə quru bir qaba doldurun. Baza kefir və ya qaynadılmış südlə doldurun, qarışdırın və yuxarıdan 2 litr isti qaynadılmış və ya süzülmüş su tökün. Kompozisiyanı taxta bir spatula ilə qarışdırın, kubanın boyununu latağı ilə örtün və bir rezin bantla təmin edin. Konteynerin fermentasiya üçün isti və qaranlıq yerdə 2 gün qoyun.

İkinci mərhələdə məhsulu gərginləşdirmək lazımdır. 2 gündən sonra bankdakı kompozisiya iki hissəyə bölünəcəkdir: üstündə maye olacaq, yulaf isə altındadır. Səliqəli bir süzgəc vasitəsilə mayenin ayrı bir qabda tökün və "tort" buraxın. Ayrı bir qabda qoyun. Qapağı bağlayın və 15-20 saat dayanmaq üçün buraxın. Qalan tortdan bişirilmiş püresi və ya hamurdan hazırlana bilər.

15-20 saatdan sonra İzotov yulaf kisselinin - filtrasiya hazırlığının üçüncü mərhələsinə keçə bilərsiniz. Kavanozda olan maye yenidən iki təbəqəyə bölünür. Üst hissə ayrı bir qabda bir rezin tüp ilə toplanmalı və çöküntü başqa bir qabda yerləşdirilməlidir. Bu prosesdə bank silkələməyəcək.

Üst küncdə, soyuducu və terapevtik bir içki olaraq içilə biləcək yulaf kvassı olacaq. İsti mövsümdə susuzluğu yaxşılaşdırır, B vitaminləri və faydalı mikroelementlər ilə bədəni doyurur. Və alt çöküntü (leaven) yulaf jelli etmək üçün istifadə olunmalıdır. Soyuducuda 10 gün saxlanıla bilər - bu dövrdə faydalı mikroorqanizmlər faydalı xassələrini saxlayır.

Izotots jelly hazırlanması özü leaven əsasında

2 stəkan su üçün 5-7 qaşığı xamir götürməlisiniz. Bir fincan qoyun və su ilə əhatə, stir, soba yer. Daimi qarışdıraraq, məhsulu bir neçə dəqiqə qaynadək gətirin. Jelly sıxlığı istifadə olunan başlanğıc məbləğinə və plitə üzərində nəmlənmə müddəti ilə bağlıdır. Puding daha uzun müddət qaynadılır, daha qalın olacaq.

Bu video, yulaf əsaslı kissel yemək üçün başqa bir resept ilə tanış ola bilərsiniz.

Mədə və bağırsaqları müalicə etmək üçün İzotov jelinin tətbiqi

Kissel Izotova sindirim proseslərini normallaşdırır, mədə-bağırsaq traktından stressi azaldır, mukusunu iltihabdan və ülserdən qoruyur. Müalicə üçün kisselin kərgə üzərində bişirilməsi məsləhət görülür, fermantasyondan sonra (soyuducuda saxlanmalıdır) başlanğıc konsentratının əlavə edilməsi.

Bir stəkan qaynar qaynar suya 3-4 qaşığı qaşığı süzülür. Tencere içində iki qəhvəyi kvass əlavə edin, odunu qoyun və bir qaynadək gətirin və sonra süzülmüş qaynadığı jeləyə döyün, yaxşıca qarışdırın və yenidən qaynatın. Jelly'i istidən çıxarın, sərinləyin və qaşıq zeytun və ya zoğalı yağı əlavə edin. Sabah gündüz boş bir mədədə belə bir dərman jeli içmək. Gələcək istifadəyə hazır ola bilər (2-3 gün).

Kissel Izotova immunitet və kilo itkisini gücləndirəcək

İzotovun yulaf kisseli müalicə reaksiyalarını artırır, təbii kilo verməyə kömək edir. Bundan əlavə, məhsul uzunmüddətli kurslar üçün istifadə edərsə, immunitet sistemini əhəmiyyətli dərəcədə gücləndirir. Kissel suda və qruntda, ya da qalan yulaf kvas və sourdough haqqında bişirilir. İsti bir içki içində bir neçə qaşığı bal əlavə edin.

Bəzi insanlar balını tez həll etmək üçün isti jellyə əlavə edirlər. Lakin qida ən çox məhv edir. Yaxşı bir şəkildə qarışdırmaq üçün bal əlavə edin.

Xolesterin endirilməsi

Izotov jeli köməyi ilə xolesterol səviyyələrini azaltmaq və insuluq, ateroskleroz və insan üçün ən təhlükəli olan sayılan digər xəstəliklər riskini qarşısını ala bilərsiniz. Yulaf məhsullarında gördüklərim, qan damarlarının təmizlənməsinə və xolesterol plakasının meydana gəlməsinin qarşısının alınmasına böyük qatqıdır.

Həkimlər tərəfindən bizə təklif edilən xolesterol üçün hazırlanan dərmanlar hələ də hər gün bir seçim deyil. Hər hansı bir dərman bir şəkildə və ya zərər verə bilər. Yulaf ezmesi təbii olur və lesitin ilə zəngindir - bu komponent yaxşı aterosklerozla mübarizə aparır. Digər bir lesitin sinir sistemini və beynini dəstəkləyir.

Təsəvvür edin: 100 qramlıq yulaf 900 mg lesitin. Jelly pişirərkən az qalır, amma hələ də çox şey. Əgər yemək jeli ilk mərhələsindən sonra sözdə "tort" atmaq deyil, onu yemək almaq, onda bütün lesitin intested olacaq. Daha çox etmək üçün, yoğurulmuş yulaf taxıllarına jelly bişirin - "Hercules" lakları əlavə etmədən.

Mühüm tövsiyələr

Izotovun yulaf kisselində heç bir kontrendikasyon yoxdur, amma bağırsaq infeksiyası əlamətləri görünəndə diareya üçün istifadə edilməməlidir. Belə bir xəstəlikdə böyük miqdarda fiber kontrendikedir. Kissel bağırsaq hərəkətliliyi və diareya simptomlarını artırır.

İzotovun kisselini hazırlayarkən, bir azdan kənara çıxa bilərik, məhsula təkcə bal deyil, həm də giləmeyvə əlavə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, bu faydalı məhsul üçün diyetinizdə bir yer tapın.

Jelly Izotovun baxışları

İzotovun kisselini yeməklə maraqlandığım zaman mən müəllifdən özünə resept axtarıram, adi insanların ünsiyyət qurduqları forumları araşdırmalı və xüsusi bir vasitənin istifadəsi barədə təəssüratlarını paylaşmalıyam. Görüşlər fərqli idi, lakin daha müsbət idi.

Bir çox bakteriyalar ilk baxışdan İzotovun cücərtinin çətin, addım-addım reseptində dayandırılır, lakin bir neçə dəfə bişirirsinizsə, bu proses artıq uzun və qarışıq görünməyəcəkdir. Qiymətləndirmədə açıq şəkildə mənfi rəy cavab vermədi.

Kisel İzotova orta və yaşlı insanlar tərəfindən daha çox hazırlanıb. İllər keçdikcə heç bir narkotik maddənin mədə-bağırsaq sisteminin sağlamlığını geri qaytarmayacaq və immunitet sistemini gücləndirməyəcəyini düşünür. Ən azından yulaf və digər faydalı bitkilər və məhsullar ola bilər.

Izotovun jellyi haqqında mənim nəzəriniz: çox qısa bir şəkildə deməliyəm: "Bu, sizi bir çox xəstəliklərdən qurtaracaq, ayağınıza qoyacaq, immunitet sisteminizi gücləndirəcək və mədə-bağırsaq traktının problemlərini unutmayacaq gözəl təbii məhsuldur.

İzotov jeli haqqında blogumun oxuculardan nəzərdən keçirdiklər:

Mən İzelov üçün Kissel'i kəşf etmişəm, bütün probiyotiklər ondan çox uzaqdır. Artıq 4 ay boyunca bunu edirəm, bağırsaq normal işləməyə başlamış, spazmlar yox idi. Fistal içməyi dayandırdım, ümumiyyətlə, yaxşı yemək və yemək.

Həkimlər Kissel Izotov haqqında fikirlər

Həkimlər İzotov kisselinin faydaları haqqında çox şey yazırlar. Tədbirin güclü terapevtik təsiri ilə izotovun kisseləsi içkili bir içki olaraq, ənənəvi və qeyri-ənənəvi metodların köməyi ilə insanın sağlamlığının yaxşılaşdırılması üçün optimal imkanlar axtaran, tibb elmləri üzrə professor və tibb elmləri doktoru P. Neumyakinni danışır.

Mikrobioloq Evgeniya Şelobolina yalnız yulaf kisselinin insan bədəninə təsirlərini təsvir etmir, həmçinin fermentləşdirilmiş məhsulda baş verən prosesləri ətraflı izah edir, içkinin faydalılığının səbəbini elmi şəkildə izah edir.

Ümid edirəm ki, vaxtınızı tapmaq və İzotov yulaf kisselini özünüzə və yaxınlarınıza bişirin. Bu, həqiqətən faydalıdır, amma təsəvvür yaratsanız - çox dadlı olacaqdır. Məsələn, giləmeyvə (dəniz buckthorn, moruq, çiyələk), fındıq, bal ilə diversifikasiya edə bilərsiniz. Dəniz buckthorn ilə bu kissel çox dadlı.

Və ruh üçün, videoyu dinləyəcəyik İqor Krutoy. Tenderness . Gözəl musiqi və video.

Nə faydalıdır?

Izotov kisselinin faydalı xüsusiyyətləri vitaminlər və amin turşuları ilə dolu kompozisiyaya bağlıdır və bütün sistemlərin normal işləməsi üçün lazımlıdır.

Aşağıdakı siyahıdakı hər bir element bədənə müntəzəm suqəbuledici ilə sağlam həyat tərzini təmin edir və bütün bunları adi bir jel yeməklə əldə edə biləcəyini düşünsəniz, məhsulun dəyəri əhəmiyyətli dərəcədə artır. Belə ki, içki içində şəklində əhəmiyyətli amin turşuları var:

  1. Triptofan, mədə-bağırsaq traktının funksiyasını normallaşdırır. Maddə mübadiləsini tənzimləmək, iştahı normallaşdırmaq, spirtin nikotinlə mənfi təsirlərini neytrallaşdırmaq lazımdır. Uşaqlıq dövründə böyümə hormonunun istehsalını stimullaşdırır, sinir sisteminə faydalı təsir göstərir.
  2. Antiseptiklər, hormonlar, fermentlər, toxuma sintezinin iştirakçısı olan Lysine. ARVI və herpes müalicəsində əhəmiyyətli antiviral təsir göstərir. Ayrıca sümük toxumasında yağın parçalanmasına, nəqlinə və kalsiumun udmasına kömək edir.
  3. Lezitin, sinir sisteminin normallaşmasından, qaraciyər ilə birlikdə ağciyər quruluşunun bərpasına, qaraciyər obezitesini azaltmağa, safra istehsalını tənzimləməyə, sirozun inkişafına maneə törətməyə və xolesterol səviyyələrini normallaşdırmağa.
  4. Metionin, yağları parçalamaq, toksinləri aradan qaldırmaq, qaraciyərdən ağır metalları mədə ilə sərbəst radikalları söndürmək.

Izotov Kissel vitaminlərlə zəngindir:

  1. Zülalları, yağları və karbonhidratları enerjiyə çevirmək, yaddaş və diqqətini qorumaq, beyin hüceyrələrinin yaşlanmasını qarşısını almaq, immunitet sistemini gücləndirmək, amin turşusu metabolizmasını tənzimləmək üçün Thiamine (B1).
  2. Riboflavin (B2) - dəri, görmə, selikli məmə, dırnaqları olan saç, hemoglobin sintezinin vəziyyəti normallaşması üçün metabolik proseslərdə iştirakçıdır.
  3. Pantotenik turşu (B5), enerji azadlığına kömək edir və xolesterol yığılmasını önlədir, ürək-damar xəstəlikləri, alerji və artrit müalicə edir.
  4. Qan tökülmələrinin görünüşünü önləyən nikotinik turşu (PP), ürək və qan damarlarının patologiyalarının inkişafı, xolesterolun azalması, hormonların meydana gəlməsi.
  5. İmmunitet sistemini gücləndirmək üçün güclü antioksidan xüsusiyyətləri olan Tocopherol (E), östrojen olmamasını kompensasiya etmək, qan damarlarının divarlarını gücləndirmək, tromboz riskini aradan qaldırmaq.
  6. Sağlam sümükləri, saçları, mismarlarını, dərisini, dişlərini, görmə orqanlarını, ağciyər və sidik yollarını təmin edən Retinol (A).
  7. Xolin (B4), membran qoruyucu təsirli, anti-xolesterol, anti-depresif, sedativdir. Vitamin çatışmazlığı artan qan təzyiqi, yorğunluq və qıcıqlanma ilə doludur.

İçkilər minerallarla doludur:

  1. Kalsium, iskelet sistemi və saç gücünə görə. Antioksidan funksiyaları sayəsində radionuklidlərlə ağır metalların tərkibləri çıxarılıb, anti-stress təsirinə malikdir.
  2. Sümük toxumasını qurmağa kömək edən maqneziumla, əzələlər və qan damarlarını tonalda saxlamaq, enerji çıxarmaq, qlükozanı udmaq, zülalları sintez etmək, sinir impulslarını ötürmək. Substansiyaya qarşı iltihablı, sinir sinirlərinin azalması.
  3. Dəmir, qan meydana gəlməsi, tiroid bezinin funksiyalarını yaxşılaşdırmaq, oksigen orqanlara nəql etmək üçün.
  4. Potasyum toxumaların şişməsini maneə törədir və qan damarları, kaslar, qaraciyər hüceyrələri, böyrəklər, beyin və digərləri ilə kapilyarların tam işləməsi üçün qan pıhtılaşmasına kömək edir.
  5. Fluorin - antioksidant və sümük bərpa edən toxuma, osteoporozun qarşısını alır.

Kissel Izotova - bədənin sağlamlığını təmin edən müxtəlif müalicəvi maddələrdən ibarət olan kompleks bir içki. Məhsul içindəki məzmun yüksək olduğundan, gündə bir neçə fincan jelly tam sağlam vitamin-mineral "gücləndirilməsi" üçün kifayətdir.

Seçim 1: Kissel Izotova - klassik resept

İzotov V.K. - tibb elmləri namizədi - bu içkilərin dərman vasitələrində ixtira etmişdir. Daha doğrusu, o, bir çox xəstəliklərin gedişini müalicə etmək və ya azaltmaq üçün, məsələn, mədə-bağırsaq traktının problemləri, xroniki yorğunluğa kömək edən bir şəfa içkisi üçün köhnə Rus reseptini tapdı. Ürəyin və qan damarlarının, böyrələrin işinə kömək edir, qanları təmizləyir.

Bütün faydalı xüsusiyyətləri boyamırıq - bir çoxları var. Bu İzotov dərman kisselini evdə edək. Prosesi bir neçə mərhələdən ibarətdir: fermentasiya, filtrasiya, süzülmənin emalı, konsentratın saxlanması, jelly pişirilməsi.

Konsentrat üçün maddələr:

  • 3.5 litr isti su
  • 500 qram yulaf ezmesi,
  • 6 qaşığı kefir,
  • 10 yemek kaşığı yulaf ezilmiş.

Jelly üçün:

  • 8 tbsp konsantre edin
  • 2 stəkan soyuq su.

Jelly Izotov üçün addım-addım resept

Dərhal üç litrlik bir qab hazırlayın. Su isti olmalı, amma isti olmamalıdır. Yulaf ezmesi hər zamanki kimi istifadə edilir, heç vaxt tez qaynadılmış yumşaqdır. Yulaf bir qəhvə grinder və ya mikser ilə ezilmiş bilər.

Yəni, biz yulafları qırdıq. Kavanozu doldurmağa başlayaq. Öz növbəsində, yulaf ezmesi və milled kəsilmiş yulaf qat.

Ancaq isti su və kefir yağdırın. Uzun bir qolu və spatula ilə qaşıq alın və kavanoz məzmunu qarışdırın.

Закрываем плотно крышкой или надеваем на банку резиновую перчатку. Теперь нам понадобится очень плотная ткань, в нее заворачиваем банку, буквально кутаем и оставляем в любом теплом месте.

Можно поставить и около батареи, но не слишком близко.

На следующий день можете проверить, что происходит в банке. Bubbles görünür - fermentasiya bütün sürətlə. Bitki süresi - maya hazırlamaq üçün 24 saatdan 48 saata qədər lazımdır.

Bankda paketin qeyd edildiyi anda - daha çox pişirməyə başlayın, xamiranı təkrar etmə.

Filtrləmə mərhələsi gəlir. Kiçik delikli bir süzgəciniz varsa, onu istifadə edin. Uyğundur və elektir. Böyük və kiçik kollarla işləmək üçün ən əlverişli yol.

Kiçik birinin üstünə qoyduq ki, ikincisi sürətlə süründürülməmiş və süzgəclənməsin, yaxud bir spatula və ya qaşıq ilə süzgəcin məzmununu qarışdırın. Əgər özünüzü idarə etmirsinizsə, birinizdən kömək istəyə bilərsiniz.

Ağ bir həlliniz olmalıdır. Kavanozu yuyub yığışdırın. Soyuducuda 15-16 saat buraxın. Paltar örtüyü artıq lazım deyil. Lakin qapağın içərisində heç bir şey əldə etməməsi lazımdır

Zamandan sonra çayın birləşməsinin yarısında meydana gəldiyini görürsünüz - jelinin özü üçün lazımlı konsentrat.

İki qatı bir-birindən ayırmaq lazımdır. Diqqətlə sarımsı sıvıyı duzlayın, belə ki, ağardakı ağ qalır yalnız qalır.

Izotov jeli üçün konsentrat 15 gündən artıq saxlanılır. Buna görə də, müntəzəm olaraq istifadə edilməlidir.

İkinci hissəsi yulaf kvassdır. Ayrıca isti havada xüsusilə vacib olan bu içkilərdən istifadə edə bilərsiniz.

Jelly özünü bişirmək üçün, nəticədə çıxarılan konsentratın beş ilə on qaşığına ehtiyacınız var. Optimal məbləğ səkkiz qaşıqdır.

İki stəkan soyuq suya buraxın.

Tencere içərisinə atın və istilik minimuma qoyun. Kütləvi qaynatmaq lazımdır. Eyni zamanda daim pudingə qarışdırmaq lazımdır.

Bir az qalınlaşdırılıncaya qədər bişirin və istidən çıxarın. Rahat bir temperatur və içki içmək.

Seçim 2: İzotov tərəfindən yulaf kissel üçün sürətli bir resept

Klassik resept Izotov jelly üçün başlanğıc etmək necə ətraflı təsvir edir. İndi yalnız bir dadlı və çox sağlam kissel bişiririk.

Tərkibi:

  • səkkiz masa yulaf ezmesi yosunudur
  • İki çay mən yağı boşaltmaq,
  • İki qutu su.

İzotov tərəfindən yulaf kisselini necə tez bişirmək olar?

Dərhal bal yağı və ya zeytun yağı ilə yağı dəyişdirə bilər. Bal əlavə tərkib hissəsi kimi əlavə edilə bilər.

Tava götürərək iki stəkan su tökün, yulaf konsentratını İzotov jelliyinə əlavə edin. Qarışdıraraq qaynağa gətirin.

Bir neçə dəqiqə qalın, hamar bir kütlə əldə edilincə bişirin. Sonra istidən çıxarın.

Yağ və ya bal əlavə edin, və ya hər ikisi. Düzgünə qədər qarışdırın - jelly hazır!

Qeyd üçün Hostess: Isotova yulaf ezmesi necə alınacaq. Ən yaxşı xassələri almaq və vücudunuzu yaxşılaşdırmaq üçün səhər və ən əsası, müntəzəm olaraq içmək yaxşıdır. Izotovun jellə nümunə səhər yeməyi: iki yüz qram jel, yüz qram çovdar çörəyi, bir kaşığı kərə yağı. İçkinin içində də yuyulan quru meyvə atmaq olar.

Seçim 3: İzotov yulaf toxumu Süddədir

Sourdough jelly yalnız yoğurt deyil, həm də qaynadılmış süd üzərində bişirilə bilər. Süd səliqəsizdirsə, tökməyin, ondan sağlam bir içki hazırlayın, bədəninizi yaxşılaşdırın.

Tərkibi:

  • üç litr kavanoz
  • beş yüz qatı yulaf lopalı "Hercules"
  • on yemək qaşığı zeytun yulafları,
  • 100 ml qaynadılmış süd,
  • İki litr isti su qaynadı.

Addım-addım resept

Tüylü yulaf almaq mümkün deyilsə, özünüzü bir kombinə və ya qəhvə dəyirmanı ilə buraxın.

Yulafları və ləzzəti bir qayana qoyun və qaymaqlı südlə örtün, hamar qədər tərpətin.

Ilık su və ya düz süzülmüş su ilə iki litr doldurun. Yenə qarışdırın və bir rezin əlcək və ya papaq qoyun. İki gün dolaşmaq üçün getdik.

Müəyyən bir vaxtdan sonra yulafların altındadır və maye yuxarı qalxdığını görürük. Böyük bir qabda bir ələk və filtr alın. Biz süzgəcdə qalanları tərk etdik və ayrı bir konteynerə qoyduq. Bunun üzərinə, püresi və ya yulaf bişirən peçenye edə bilərsiniz.

Kavanozu sıvı ilə qapaqla bağlayırıq və bu barədə 15-20 saatlıq bir şeyləri unuturuq.

Gördüyünüz kimi, bankda yenidən iki qat formalaşmışdır. Bir rezin tüpün istifadə edərək, sıvıyı ayrı bir qaba və ya şüşə içərisinə və çöküntü-leaxanı başqa birinə tökün. Və xəmir sarsıla bilməz.

Izotov kisselini hazırlamaq üçün, 5-10 çəkin, orta hesabla iki stəkan su üçün orta hesabla 7-8 qaşıq kaşığı qaynaq. Hər şey qarışdırılır və sobanın üzərinə qatılaşana qədər bişirilir, sonra soyudulur və süzülür.

Daha çox hazır kissel almaq istəyirsinizsə, nisbətləri artırın.

Ayrıldığımız maye kvasdır. Yalnız susuzluğunu söndürmək üçün onu içə bilərsiniz.

Variant 4: yulafsız çovdar çörək ilə Kissel Izotova

Yulaf ezmesi ilə yanaşı, bir az çovdar çörəyi əlavə edin. Maye tərkibində əvvəlki versiyada olduğu kimi, kefir və ya qaymaqlı süd istifadə edə bilərsiniz. Bu dəfə biz yulaf əlavə etmirik.

Tərkibi:

  • 400 qram yulaf lopası
  • 500 ml kefir (qaymaqlı süd),
  • 50 qram çovdar çörəyi,
  • 2,5 litr qaynadılmış su.

Bişirmək üçün necə

Vida qapağı ilə üç litrlik bir qaba ehtiyacımız var. Izotov yulaf ezmesi əvvəl yemək əmin olun.

Bütün maddələr otaq temperaturunda olmalıdır. Hər şeyi bir qabda qarışdırın. Yəqin ki, bu dəfə yulaf verməyəcəyik. Əgər varsa, daşlama olmadan bir neçə qaşıq qoymaq olar.

Su ilə doldurun, yenidən qarışdırın və qapağı bağlayın. Fermentasiya üçün 36 saat qoruyun. Adətən 24-dən 48 saata qədər davam edir, daha uzun müddət saxlamağa dəyər deyil.

Görürük ki, bizim işimiz təbəqələşdirilmişdir. Bir ələk vasitəsilə tökülün və tort atılır və ya püresi etmək üçün istifadə olunur.

Maye, bir böyük kubaya və ya bir neçə kiçikə birləşir. Onları 16 saat saatlarını unuturuq. Bu müddət ərzində məzmun yenidən ayrılacaq.

Diqqət! Çalkalamadan, biz çox sıx sıvı boşaltmaq və ya bir boru vasitəsilə onu nasos. Çöküntülər buraxın. Biz onu iki həftədən çox saxlayırıq və biz onu jel etmək üçün fəal şəkildə istifadə edirik.

Maye - çovdar çörək ilə yulaf kvas. İçmək, olduqca dadlı çıxır.

Və suyu deyil, nəticədə kvass üzərində puding bişirmək bilər. Nə edəcəyik. Tava içərisinə iki fincan kvas dökün. Xəmirdən beş qaşıq əlavə edin və qarışdırın.

Qalıncaya qədər daim qarışdırmaq, aşağı istilik üzərində bişirin.

Sərin və dad. Kissel bir az qaynarsa, kvass üzərində yemək etdiyimiz üçün kiçik bir qaşıq şəkər əlavə edə bilərsiniz.

Seçim 5: Izotov yulaf ezmesi ilə Banana

Biz sağlam bir cücə hazırlamaq üçün ətraflı tədqiq etdik. Gəlin bir az onu dadlı etmək üçün bir qədər çeşid edək.

Tərkibi:

  • Yeddi masa yulaf ezmesi yosunudur
  • banan döşəmələri,
  • İki qutu su.

Addım-addım resept

Banan peelləri soyun, uzun lifləri çıxarın və bir neçə parça kəsin. Mikrodalğalı və püresi bir qarışdırıcı ilə qoyun.

Tencere suyu və yulaf ezmesini qarışdırın. Qalınlığa ehtiyacınız olmadığı qədər aşağı atəşə atın və daim qarışdırın.

Yanğını söndürün və sərinləyin.

Jelly kartofu püresi ilə kubok, üst toplamaq. Və ya əvvəlcə pasta üzərində püresi püresi qoydu, üstünə jelly tökün.

Ləziz və sağlam içki hazırdır!

© 2016-2018 Kulinariya Piggy Bankı.

Redaksiya ünvanı: Presnenskaya Embankment 6, Bina 2

Redaksiyalı telefon: +7 925 3175370

Baş redaktor: Samsonova Olga G.

Lazım nədir?

Xüsusi texnologiyaya uyğundursanız, içkini evdə hazırlamaq çətin deyil. Onun əsas xüsusiyyəti yulaf konsentratından ibarətdir ki, bu da sonra içkinin yeni hissələrinə bir qarğıdalı kimi istifadə edilə bilər. Aşağıdakı forma daxil maddələr lazımdır:

  • üç stəkan yulaf ezmesi "Hercules"
  • 4 qaşıq kefir və ya iki hazırlanmış İzotov fermenti,
  • iki litr qaynadılmış soğutulmuş su
  • bir qəhvə dəyirmanı və ya dəyirman yulafları üzərində qarışqalarla səkkizdən on qaşıq qaşığı.

Izotov Oat Jelly - Faydalı xüsusiyyətlər və resept

Belə bir sadə, lakin çox faydalı krup, yulaf kimi insan bədəninə aid faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.

Oat bitki adi

Uzun müddətdən bəri, kömək edən yırtıqlar, infuziyalar, jelly hazırlanmışdır:

  • immunitet sistemini gücləndirir
  • yorğunluq və stress aradan qaldırmaq
  • maddələr mübadiləsini sürətləndirir
  • aşağı qan xolesterol
  • trombozu önləmək,
  • dəri təmizləyin
  • dəri tonunu yaxşılaşdırmaq
  • baş dərisinin vəziyyətini yaxşılaşdırmaq,
  • mədə-bağırsaq xəstəliyinin müalicəsi.

Yulafların faydalı xüsusiyyətlərinin qısa bir siyahısı.

Bu bitki əsasında ən faydalı məhsullardan biri İzotovun dərman kisselidir.

Yulaf içkisinin faydalı xüsusiyyətləri - İzotovun kisselası necə faydalıdır?

Birinci baxışdan sadə bir məhsula hansı faydalıdır?

Bu alətin faydaları və zərərləri aşağıda müzakirə olunur:

  • Kolin bədəndə yağ metabolizmasının tənzimlənməsindən məsuldur, xolesterin konsentrasiyasını azaldır.
  • Metionin metabolik prosesləri tənzimləyir, qaraciyərin yağ ehtiyatlarından qorunması, pankreasın bərpası.
  • Lezitin həddindən artıq xolesterolun atılmasını sürətləndirir.
  • Kissel avitaminosis və onun xoşagəlməz simptomları qurtarmaq kömək edir. B2 çatışmazlığının əsas əlamətləri quru dəri, dodaqları, saç dökülməsidir.
  • A vitaminin olmaması gecə korluğa, dərinin soyulmasına, cüzi dəri xəstəliklərinə səbəb olur.
  • PP çatışmazlığı davamlı diareya, kilo itkisi, histerik, depressiya səbəb olur.
  • Bu vitaminlər bu alətdə böyük miqdarda aşkar edilir və yaxşı sindromu ilə xarakterizə olunur.
  • İzotov Kissel-də olan mineral maddələr sayəsində su-tuz balansını düzəldir və fermentlərin düzgün işləməsini təmin edir.

Izotovun yulaf ezmesi - disbakterioz üçün istifadə olunur

Isotova kissel disbacteriosis üçün əvəzolunmazdır.

Bu xoşagəlməz xəstəlik antibiotiklər, pis bəslənmə, yoxsul ekologiya, infeksion xəstəliklər səbəbindən baş verə bilər.

Preparatın yüksək konsentrasiyası sayəsində bu məhsulun müntəzəm istifadəsi mədə-bağırsaq mikroflorasını bərpa etməyə kömək edəcəkdir.

Kissel pankreastada faydalı təsir göstərir. Pankreatit ilə müntəzəm istehlak 1-2 ay ərzində ağrı və ağırlığı azaldır.

Yulaf pudingini çəkən xəstələr yalnız bədənin deyil, ruhun davranışını da iddia edirlər. Onlar canlılığın, fəaliyyətin, canlılığın artdığını qeyd edərək, cavanlaşdırıcı təsirin olduğunu ifadə edirlər.

Laktik turşu bakteriyası və lif səbəbiylə bağırsaq hərəkətliliyi yaxşılaşır.

Bu məhsul xroniki kabızlıkla mübarizə aparır, fecal kütlələri pozur və onların aradan qaldırılmasını asanlaşdırır, toksinlərin ikincil əmələ gəlməsinə mane olur.

Baş ağrıları sakitləşir, zəhərlənmə ilə əlaqəli ümumi xırda şeylər uzanır.

Bu da adrenal bezlərin stimullaşdırılmasını qeyd edir. Bu da hormon balansını bərabərləşdirir.

Mood yaxşılaşır, depressiyalar yox olur, beyn dünyaya yenidən baxır. Bu yaddaş, beyin fəaliyyəti yaxşılaşdırır, sinir sistemini gücləndirir.

İzotovun yulaf ezmesi kisselini necə bişirmək - bir addım resept

Izotovun yulaf kisselinin hazırlanması üç mərhələdən ibarətdir:

  • fermentasiya
  • filtrasiya
  • filtrasiya müalicəsi.

Bu məhsulun hazırlanması prosesi 4 gün davam edir.

  • Fermentasiya - Mərhələ 1

Birinci mərhələdə yulaf konsentratının alınması lazımdır. Bunu etmək üçün yalnız 3-5 litr həcmli şüşə qablardan istifadə edin. Plastik və ya metal asidik mühitdə kimyəvi reaksiyalara məruz qala bilər.

Fermentasiya prosesi təxminən iki gün davam edir, ətraf temperaturu təxminən 30 ° C-də saxlanmalıdır. Fermentasiya qaz balonlarının görünüşü və xarakterik bir qoxu ilə sübut edilir.

Bank tələb olunan temperaturun qorunduğu qaranlıq yerdə gizlənir.

  • Süzmə - Mərhələ 2

Bir yarımdan iki günə qədər qarışıqın qatı hissəsi süzülməlidir. Çıxış təxminən iki litr maye və yulaf ezmesi. Maye yüksək pH süzgəcidir.

Hercules su ilə yuyulur və yuyucular toplanır. Bu, aşağı kisikli süzülür. Bərk qalıqlar heyvan qidası kimi istifadə edilə bilər və maye jelin daha da hazırlanmasında istifadə olunur.

  • Süzmə müalicəsi - mərhələ 3

Maye həll etmək üçün bir müddət qalır. Dibində İzotovun jelliyi üçün ağ çöküntü yaranır.

Bu yulaf konsentratdır. Maye, içdiyiniz yulaf kvasdır. Suyu əvəz etmək üçün də istifadə edilə bilər.

Nəticədə konsentrat kefirin əvəzinə orijinal qarışığa əlavə edilə bilər, çünki çox sayda faydalı bakteriyalar var.

  • Jelly hazırlanması

Izotov kisselini almaq üçün 2-4 tbsp lazımdır. 250 ml suya konsentrat qaşığı. Qarışıq bir qaynağa gətirilir və taxta bir alətlə qətiyyən qarışdıraraq başqa 5 dəqiqə bişirilir. Qarışıqı beş dəqiqədən çox bişirmək tövsiyə edilmir.

Tez-tez jelly xüsusi xəstəliyi nəzərə alaraq bişirilir.

Yulaflı jellyi necə düzgün yemək lazımdır?

Səhər saatlarında yulaf kisselini istifadə etmək daha yaxşıdır.

Terapevtik effekt əldə etmək üçün müntəzəmlik vacibdir. Hər səhər naharda olmağın məqsədəuyğundur, qaçırmaq mümkün deyil.

Məhsulu çovdar çörəyi ilə istifadə edə bilərsiniz.

Şirin bir diş, siz bal, dried meyvə və şəkərli meyvələr, qoz-fındıq əlavə edə bilərsiniz.

Üç saat içində jelly qəbul etdikdən sonra qəlyanaltı təşkil etməlisiniz.

  • Zayıflama

Kisel İzotova kilo verməyə kömək edir. Amma bütün faydalı xüsusiyyətləri ilə, bu vasitə bir yağ burner deyil.

Məhsulun özü aşağı kalorili olur. Səhər yeməyi üçün yemək, bir kəs gündəlik pəhrizin kalori məzmununu dramatik şəkildə azaldır. Artıq çəki qazanmamağa kömək edir. Məhsul məhsullarda şaqulları bağlayır və aradan qaldırır və yağların udulmasını maneə törədir.

Tam təsiri üçün, pəhrizinizi tənzimləmək üçün möcüzə-jellyə əlavə etmək lazımdır.

Spirt istehlakının azaldılması, ədviyyatlı, bişmiş, duzlu məhsulun söz mövzusu məhsulun terapevtik təsirini tamamlayacaq və sağlamlığının yüksəldilməsini və təkmilləşdirilmiş əhval-ruhiyyəni təmin edəcəkdir.

Kontrendikasyonlar

Yulaf ezmesi heç bir kontrendikasyona malik deyil. Bu yemək çox ola bilməz, bu vəziyyətdə çox dozanın işlənməsi işləmir. Bu, hətta uşaqlar üçün tam doyma hissi ilə yeyə bilər.

Kontrendikasyonlar laktoza qarşı hoşgörüsüz ola bilməz və glutensiz dözümsüzdür.

İnsan sağlamlığı ən böyük dəyəri var. Bu diqqətlə qorunmalıdır, çünki hər hansı bir pul üçün ala bilməzsiniz.

Kissel Izotova təbii məhsulu bir çox illərdir güc və enerji təmin edəcək.

Düzgün qidalanma ilə birlikdə müntəzəm istifadəsi bir çox xəstəliklərin əla qarşısının alınmasıdır və müvəffəqiyyətli ömürlük sirrini də ortaya qoyur.

Texnoloji proses

Müəyyən şəraitdə baş verən kimyəvi reaksiya olan fermentasiya prosesinə xüsusi rolun hazırlanmasında - iyirmi iki iyirmi səkkiz dərəcə temperatur şəraitində, qaranlıq və sıxlığı varlığı. Terim də vacibdir - bir və ya iki gündən çox deyil, çünki onun artması ilə içki içmək dadı. Fermentasiya baloncukların olması, xarakterik turş qoxusu və tərkibinin ayrılması ilə xarakterizə olunur.

  • üç litrlik bir tankda kefir və yulaf ezmesi "Hercules" ilə su yerləşdirilir,
  • Fermentasiya prosesini yaxşılaşdırmaq üçün hazırlanmış süd əlavə olunur,
  • konteyner (kavanoz) qapaqlı və ya daha yaxşı bir rezin əlcək ilə mühürlənmişdir, çünki fermentasiya zamanı karbon dioksid çıxarılacaq,
  • işıq ilə qarşılaşdıqda vitaminlər, mikroorqanizmlər və digər faydalı komponentlərin məhv edilməməsi üçün maddə və ya kağız ilə örtülü bankanı qaraldırmaq üçün,
  • Fermentasiya prosesinin başlanmasını təmin etmək üçün istənilən temperaturda otaqda mütləq yer seçilməlidir.

  • Xəndəyin məzmunu nizamlanan böyük diametrli bir çanaqın üstünə yerləşdirilmiş bir süzgəc filtrasiya üçün istifadə olunur,
  • qatlanan lopalar kubaya qaytarılır, soyudulmuş qaynadılmış su ilə dökülür, sarsıntı, yenidən süzülür,
  • nəticədə, Izotov yulaf ezmesi kisselinin hazırlanması üçün süzgəc (sıvı) şəklində iki komponent var və bişirmə ilə püresi əlavə etmək üçün bir süzgəcdən yulaf ezmesi vardır.

Süzgəclə işləyin:

  • səkkiz iyirmi saatdan sonra yuxarıda açıq bir maye və aşağıda ağ çöküntüyə bölünür,
  • şəffaf hissəsi nazik şəkildə drained və sağlam və dadlı içki - yulaf kvass,
  • çöküntü iyirmi günə qədər soyuqluğunda raf ömrü ilə yeni fermentasiya üçün İzotov və ferment jelinin hazırlanması üçün tərkib hissəsi kimi istifadə olunur.

Pəhriz jelly adi metoddur, eləcə də digər jelly hazırlanması üçün. İki stəkan maye iki yeddi qaşıq çöküntüə ehtiyac duyur, sonra oduna yerləşdirilir, bir qaynatmaq və daimi qarışdırmaqla qaynadılır. Istənilən qalınlığa çatdıqda - konteyner istidən çıxarılır və tərkibi dadmaq üçün yağ, duz, şüyüd, maydanoz və digər maddələr və zövqlə qarışdırılır.

Məhsulun dərman və dad keyfiyyətlərini qorumaq üçün, metal konteyner pişirmə prosesində istifadə edilmir. Plastik də fermantasiya zamanı zərərli maddələrin sərbəst buraxıla biləcəyi üçün də istəmir, yalnız nəqliyyat üçün uygundur.

Jelly almaq üçün necə? Çörək və ya çörək, üzüm və ya digər quru meyvələr əlavə edərək səhər yeməyini əvəz edə bilərlər. По истечении двух-трех недель регулярного употребления киселя в пищу появятся чувство лёгкости и бодрости, увеличатся работоспособность с выносливостью, улучшится настроение и самочувствие.

Аминокислоты

Источник незаменимых аминокислот – это пища. Bu maddələr qidalanırsa, insan orqanlarının və sistemlərinin işlədilməsində müxtəlif pozuntular baş verir.

Kisel Izotova ehtiva edir:

    Triptofan həzm sisteminin normalləşməsində əvəzolunmazdır. Zəhərli maddələrin bədəninə zərərli təsirləri azaldır (alkoqol daxil olmaqla). Bu sinir sisteminin işinə müsbət təsir göstərir, bu da depressiyanın aradan qaldırılmasına kömək edir, bədəni sinir aşırmaqla mübarizə aparır, konsentrasiyanı, yaddaşı yaxşılaşdırır və planların həyata keçirilməsinə güc verir,

İçəridə olan vitaminlər

Balzamın vitamin tərkibi immunitetin yaxşılaşdırılmasına, əvvəlki xəstəliklərdən sonra bədənin sürətlə bərpasına və bədənin həzm, ürək-damar sisteminin, sinir və müdafiə sistemlərinin təkmilləşdirilməsinə kömək edir:

  • B vitaminləri (B1, B2, B5) beynin və sinir sisteminin işləməsini təmin etmək bacarığı (yaddaşın yaxşılaşdırılması, qan damarlarını gücləndirməsi, bir insandan sonra beynin bərpasında aktiv olduqları) ilə tanınır. B vitaminləri sayəsində cəsəd ateroskleroz, hipertoniya, allergik fəaliyyət, ürək və damar xəstəlikləri kimi ümumi xəstəliklərə qarşı mübarizə aparır. Daxili orqanların və sistemlərin sağlamlığına əlavə olaraq, qrupun vitaminləri sağlam saçların və dırnaqların meydana gəlməsinə təsirini qiymətləndirmək mümkün deyil, xarici gözəllik bundan asılıdır və bununla birlikdə insan özünə hörmət,
  • nikotinik turşu (PP) hormonal səviyyələrin normal saxlanması üçün vacibdir,
  • Vitamin E trombozu mükəmməl qarşılayır, bədənin immunitetini zərərli amillərin zərərli təsirlərinə qarşı gücləndirir, antioksidant təsir göstərir. Dərinin gəncliyini və gözəlliyini qoruyarkən vitamin E-nin dəyəri vacibdir.

Izotov kissel istehlakı üçün hər hansı bir kontraendikasyon varmı?

Bu iksirinin gözəl xüsusiyyətləri istənilən yaşda istifadəyə yararlıdır. Müalicələr, istifadəniz üçün istifadə edilməmişdir. Eyni zamanda, Elmi-Tədqiqat İnstitutunun təcrübəsi yalnız içkinin faydalı xassələrini təsdiq edir, yəni:

  • yüksək sindromu və bioloji fəaliyyət vasitəsi tibbi qida arasında bərabər yox,
  • Bütün sistemlərdə bədənin bərpası
  • Yan təsirlərin mütləq olmaması
  • Hüceyrə səviyyəsində özünü müalicə sisteminin tətbiqinə təsir.


Bütün faydalı xüsusiyyətləri saxlamaq üçün möcüzəvi içki hazırlamaq lazımdır.

Filtrləmə

Süzmə prosesi 2 təmiz 3 litr kavanoz və süzgəcdən ibarətdir. Suspended yulaf ezmesi bir kavanozda bir süzgəcdən atılır (təzə ola bilər). Yulaf ezmesi ikinci kavanoza köçürülməlidir və filtrdən sonra soyuq, qaynar su ilə yaxından durulmalıdır. Yulaf ezmesi, püresi və çerez etmək üçün istifadə edilə bilər.

Nəticədə kütləni yuyun, tərkibini yuyun və Rus balzamının hazırlanmasına ehtiyac duyacaqsınız.

Bu vacibdir. 1 məzmunu çox sayda faydalı maddələr olan bir təravətləndirici içki (yulaf kvasası) kimi istifadə edilə bilər.

Filtrə işlənməsi

Nəticədə yuyulma sıvısı 12-18 saat ərzində kənara qoyulmalıdır. Bu müddət ərzində, ehtiyatın məzmunu 2 komponentə bölünməlidir. Üst qat sıxlıqla təmsil olunur - biz ona ehtiyacımız yoxdur və şəfa içkisinin hazırlanmasında alt təbəqənin ağ çöküntüsü istifadə ediləcək.

Ağ çöküntü yüksək səviyyəli müalicəvi xassələrə malik olan jeləyin hazırlanması üçün lazım olan bir konsentratdır.

Şurası Atık mayelərin çıxarılmasını asanlaşdırmaq üçün bir rezin tüpün (damcı sistemindən mümkündür) istifadə edilməsi daha yaxşıdır.

Konsentrə saxlama

Jelly üçün yaranan baza soyuducuda sıx bağlı şüşə qablarda 21 gün saxlanıla bilər. Bu qarışıq yalnız cücə hazırlamaq üçün deyil, həm də rus balzamının yeni bir dəstini fermentləşdirmək üçün istifadə olunur. Bunu etmək üçün, bir neçə qaşığı suyu su ilə yoğurmaq üçün maya əlavə edin, kefir artıq tələb olunmur.

Pişik şəfalı içki

Bir içki etmək üçün, 4-10 qaşıq konsentrat (istədiyiniz jelly qalınlığına görə) 2 stəkan soyuq su ilə qarışdırılır və yavaş bir odluya qoyulur. Kissel bir qaynadək gətirir, lakin 5 dəqiqə qaynatmaq və buraxmaq üçün icazə verməyin. Jelly-də, dadmaq üçün duz və bitki yağı əlavə edə bilərsiniz, təzə meyvələr və ya murabağ ilə istifadə edə bilərsiniz, ya da təmiz şəklində içmək olar.

Şurası Aşağı temperaturda pişirərkən kissel həmişə taxta qaşıq ilə, hər zaman qarışdırılmalıdır.

Düzgün içmək necədir

Rus balzını almaq üçün ən uyğun vaxt səhər yeməyi deyil, hər gün səhərdir. Kissel quru meyvələr, bal, qoz-fındıq, giləmeyvə ilə təmin edilə bilər. Hər gün yemək vacibdir ki, bu, terapevtik təsirə nail olmaq, bədənin təmizlənməsinə nail olmaq, yaxşılığın yaxşılaşdırılması və bir çox xəstəliklər haqqında unutmağı təmin edəcəkdir.

Özünüzə qayğı göstərin, sağlamlığınıza diqqət edin, terapevtik bir içki hazırlamaq üçün vaxt təəssüf etməyin və vücudunuz uzunömürlülük və sağlamlıq üçün təşəkkür edir.

Rus kissel üçün bir neçə resept var. Videoda bir içki hazırlamaq üçün başqa bir resept bilərsiniz.

Videonu izləyin: Yağlı Ciltler İçin Yulaf Maskesi (Dekabr 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com