Qadın Tips

Pasif təcavüz nədir və bunun səbəbi nədir?

Pin
Send
Share
Send
Send


Sabotaj, səssiz oyun, manipulyasiya və təxribatlar. Ümumiyyətlə, xəyallarımızın dostları!

  • 6955 səhmlər
  • FACEBOOK-da paylaş
  • ƏLAQƏDAR İSTƏYİR
  • AKTİVİDİR

Pasif aqressiv ünsiyyətçi, bir iş yoldaş və ya Allah qadağan, bir həyat ortağı asan bir test deyil. Heç bir şeyə bir şey deyə bilmərəm ki, bir şey səhvdir, ancaq səni "əzizim, yaxşılıqla, özüm səni düşün" ruhunda uzun və yavaş-yavaş əzab edəcəyəm. Necə düşünürsən, hələ fikirlərini oxumağı öyrənmədin? Bəli, bəli, əlbəttə ki, heç kim özünü hiss etmədiyini bilirdi.

Pasif aqressiv davranış (və ya passiv təcavüz) qəzəbi boğan bir davranışdır. Rəqibin mənfi ifadələrinə passiv bir müqavimət var, bu arada, bu davranışı istifadə edən şəxsin təyin etdiyi məqsədlərə çatmaq üçün çıxır.

Pasif təcavüzkarın əsas xüsusiyyəti - qəzəbin qarşısını almaq. Onun bir çox nifrət, qəzəb, təcavüz var, amma o, mənfi emosiyaları necə ifadə etməkdən qorxur və necə qorxmur. Bu cür insanlar heç istədikləri şeyləri, istəməyənləri, sevməyənləri və xoşbəxt olmadığı şeyləri heç vaxt deyirlər. Bunun əvəzinə onlar münaqişədən hədsiz qaçırlar, təhqir etdikləri işgəncələrlə əzab çəkirlər, özlərini təhqir etdiyini tapmaq üçün gözləyirlər. Hal-hazırda belə bir xarakter yaxşı bir tərəfdaş kimi görünə bilər: qəsd etmir, bağırmır, hər şeydə sizinlə razılaşır - bəli, bir tanrı! Lakin gizli həmişə aydın görünür və əlaqələr bir kabus çevrilir. Ancaq passiv-aqressiv bir nisbi (xüsusilə bir üst səviyyə), bir iş yoldaş ya da qız dostu da bir daha iştirak edir. Amma nə üçün başqaları haqqında - bəlkə də bu məsələlərdən bəziləri və sənin haqqında?

1. Onlar deyirlər

Doğrudan da, şəxsən, bir şeyi sevməyəcəyini, istəmədiyini və bunu etməyəcəyini söyləyərək, oh yox, heç vaxt belə bir passiv təcavüzkarın üzərinə qərar verməyəcək. Başını tərk edir, hər şeylə razıdır, amma olmaz. Təqaüdünüzlə yanaşı getməyiniz üçün, son tarix haqqında "unutma", həqiqətən, istəmədiyi restoranda bir stol ayırmaq üçün "vaxtınız yoxdur" və hətta yolunda ayağını qırmaq.

2. Onlar sabote edirlər

İş yerində passiv təcavüzkarın xoşuna gəlməmiş və ya özünü qeyri-adekvat hiss etdiyi bir tapşırıq verildikdə, birbaşa qəbul etməyəcək, sabote etməli və sonuna çəkilməlidir. Dürüstcə "Mən bu layihənin problemləri var, mənə kömək lazımdır" deyərək, süründürməçiliyin içindədirlər və maksimum səmərəsizliyi göstərmək üçün əllərindən gələni edirlər - hər şey özü tərəfindən həll ediləcək və vəzifə başqasına veriləcəkdir.

3. Onlar birbaşa qarşıdurmanın qarşısını alırlar.

Hətta ruhun dərinliyinə yaralanan hiss, pasif təcavüzkar bunu birbaşa deyə bilməz, ancaq siz nə qədər qüsursuz və qəddar olduğunuzu göstərmək üçün səhv mesajlar göndərəcəksiniz. Əgər belə bir şəxs sizin yaxınınızsa, ondan davamlı olaraq ondan bir şey eşitməlisiniz: "Əlbəttə ki, əlinizdə olduğu kimi hərəkət edin, niyə mən hiss etdiyimi narahat etməliyəm. ""

4. Hirsləri boğur

Dünyadakı şəkillərində hər hansı bir fikir ayrılıq, narazılıq, hiddət və ya narahatçılıq halı altında süpürülmək və dözmək deyil. Hər şeydən çox, bu insanlar açıq münaqişədən qorxur. Bu, uşaqlıqdan, duyğuların hər hansı bir təzahürü üçün, eləcə də ana və ata daim lə'nətə məruz qalan və ya hətta bir-birlərinə yumruqları ilə hücum edən çox duygusal olaraq qeyri-sabit bir ailədə böyüyənlər ilə mübahisə edənlər üçündir. Belə bir uşaq qəzəbin dəhşətli bir nəzarətsiz güc olduğunu, bu, çirkin və dözülməz olaraq utanç verici olduğunu hiss edir, buna görə emosiyalar məhdudlaşdırılmalı və bastırılmalıdır. Ona göründüyü kimi, o, hətta bir az azadlıq mənfi təcrübə verirsə, bir canavar buraxılacaq - illərdir xilas etdiyimiz bütün qəzəb və nifrət, ətrafdakı bütün həyatı yandırmaq və yandırmaqdır.

5. Onlar həqiqətən hiss etdiklərini etiraf etmirlər.

Belə bir dəhşətli güc mənbəyinə inanaraq, passiv təcavüzkar onları göstərmək istəmir - yaxşı əlaqələr (və ya qəzəbli görünən) məhv etməkdən daha yaxşıdır. Bir cüt, passiv təcavüzkar bir şey bir şey səhv olduğunu ilk dəfə deyə bilməz. Nə baş verdiyini və niyə xoşbəxt olmadığını soruşsanız, o, cavab verir: "Heç bir şey", "Hər şey yaxşıdır", "Mən yaxşıyam". Kilsə başına düşən səsi göstərir ki, hər şey tamamilə səhv və mükəmməl deyil. Bunu anlamaq üçün ürəyin ürəyinə danışmaq üçün çalışırsınız - orada yox idi: kar, bir tank kimi.

6. Onlar səssizcə oynayırlar

Qəzəbli, belə bir ortaq partlaya bilməz, ancaq bağlanır və ətraf mühitin qorunmasına gedir. Pasif təcavüzkar saat, gün, həftə ərzində səssiz ola bilər. Suallarınıza cavab vermir, dialoqdan imtina edir. Bu, belə bir cəza növüdür: bu, bir şeyi səhv etdiyinizi, onu təhqir edən bir şeyin necə olduğunu görəcəksiniz. Nə dəqiq? Ölümcül səhvləri haradan etdiniz? Sizin yanlış qüsurunuz nə idi? Oh, istədiyiniz nə - hər kəs belə! Xeyr, bu klubda mürəkkəb işgəncə sizə xəbər verməyəcək və özünü tahmin etmir. Strike, düşünün, hər sözü xatırlayın. Cəzalı? Sizi döymək nə yaxşıdır? Xeyr, gözləyin!

7. Sizi qəzəbləndirməyə təşviq edirlər.

Və açıq yetişkin dialoqundan və sükutla oyundan və sevdiyinizdən ayrılması "Bildiyiniz kimi, hər halda sənə heç bir maraq yoxdur. "- bütün bunlar gec-tez bir ağ-qala gətirir və bağırmağa başlarsınız. Bəli, tutdular! Pasif-aqressiv müğənni bu səndən tamamilə istədi (çox güman, şüursuzca - ən azı bir şeyi haqq qazandırmaq üçün). O, hirsini ifadə etməkdən qorxur, o da bu şərəfli funksiyanı sənə verir: indi yaxşı səbəblə, pis, qəzəbli, qərəzsiz hesab edilə bilər. Əslində o düşündü. Əlbəttə ki, səndən başqa bir şey gözləmirdi. O, əlbəttə ki, hər kəsə bənzəməməyinizə ümid edirdi, amma necə mürəkkəb bir möcüzəni arzulayırdı. Ümumiyyətlə, sizi cəhənnəmin qəzəbinə uydurduqdan sonra, özünə güvənməyinizlə dolu olacaq və özünüz üçün başqa bir təsdiq alacaqsınız: qəzəbli bir nəzarətsiz elementdir, bütün qüvvələrlə məhdudlaşmalı və insanlarla əlaqələr qurmaq mümkün deyil. .

8. Onlar manipulyasiya edirlər

Pasif təcavüzkarlar daima iki sevimli düyməyə təzyiq göstərirlər: təəssüf və təqsir. İstədikləri şeyləri açıq şəkildə söyləmək, onlar üçün heç bir şey deyə bilmədikləri kimi qeyri-realdır. Və əgər onlar bir şeyə ehtiyac duyurlarsa, onlar kompleks dönmə yolları ilə gedərlər. Ağır bir qutu daşımaq üçün sizdən soruşmaq yerinə, belə bir qohum və ya qonşu bütün tibbi diaqnozlarını xatırlayacaq, belə vəziyyətlərdə son dəfə hernia, ürək böhranı və hemoroid bir çimdik varmış.

9. Onlar arxa arxasında pis şeylər edirlər.

Özlərini gözəl, xeyirxah göstərmək üçün çox çalışırlar və insanları xoşbəxt etmək istəyirlər. Ancaq təəccüblü qəzəb, qəzəb və həsəd yerə getmir, amma içəridə yığılır. Birinin müvəffəqiyyətinə həsəd olduqda və ya ədalətsiz bir şəkildə qarşılaşdıqda, birbaşa qarşıdurma yerinə, intiqamın gizli yollarını seçirlər - kimsə haqqında iyrənc bir söz-söhbət yayırlarsa, onların başçısına anonim bir denonsasiya göndərirlər. Bəli, bu zərərsiz dandelions sizin ününü məhv edə bilər.

10. Onlar məsuliyyət daşıyırlar

Bu passiv təcavüz çox uşaq, qeyri-yetkin davranış olduğunu görmək asandır. Pasif təcavüzkar onun taleyinin ustası olduğunu hiss etmir, o daim həyat, vəziyyət, hər şeyi digər insanları günahlandırır. Birdən sevdiyiniz adamın bütün təəssüflərindən özünü günahlandırırsınız. Hər şey düşünülmüşdür: siz kifayət qədər diqqətli olmadınız və xəyanət göstərmirdiniz, niyə incitdiyini təxmin etmirdiniz, hər şeyin yanlış getdiyi və yalnız onun həyatını sizinlə bağladığı (və ya Bir an əvvəl bu həyatını tamamilə məhv edən valideynlərinizdən biriyəm.

Pasif təcavüzün xüsusiyyətləri: müəyyənləşdirilməsi

Pasif təcavüzkar - Bu, davranışının əsas xüsusiyyətidir ki, hər vəziyyətdə qəzəbi söndürməyə çalışır. Onların mənfi hisslərini ifadə etmək istəmədikləri və istəmədikləri təqdirdə, belə bir şəxs tənbəlliyi və qəzəbini yığır. Vaxt keçdikcə onların əksəriyyəti təcavüzkarın öz duyğularını digər insanlara tökmək məcburiyyətindədir, eyni zamanda əsl motivləri gizlədir.

Pasif bir təcavüzkarın tənqid və ya narazılıq duymadığını heç vaxt eşitməyəcəksiniz, ancaq onunla olan əlaqəsi, gec-tez, real bir kabusa çevriləcəkdir. Bu tip şəxsiyyətləri tanımaq və ona qarşı necə davranmaqğı öyrənmək üçün bu məqalədə göstərilən məlumatlardan öyrənə bilərsiniz.

Sabotaj bir passiv təcavüzkarın mahiyyətidir

Standart vəziyyət, subordinasiyaya rəhbərliyin tapşırıq verildiyini, lakin bu işin öz "ruhunda" olmasından asılı olmayaraq, onu yerinə yetirməyə tələsməzdir. Bir şəxs sonuncu, qışqırmağa, vəzifəni həll etməkdən çəkinər, hər şeyin özü həll edəcəyinə ümid edir ki, vəzifə başqa bir işçiyə köçürüləcək.

Bunu etmək üçün, pasif təcavüzkar, vaxtının olmadığını iddia edir, ümumiyyətlə, uğursuzluğunun qarşısını ala bilmir, əslində bu belə deyil - sadəcə qüvvə ilə heç bir işi etmək istəmir. Hər halda, iş akışı sabote edilir və təcavüzkar öz məqsədinə çatacaq.

Anger, passiv təcavüzkarın gizli emosudur.

Çox vaxt passiv təcavüz düşmən mühitinin daim hökm sürdüyü ailələrə təsir göstərir. Daimi bir-birinə yumruqla tez-tələsik gedən valideynlər, yetkinlik yaşına çatanda hər cür açıq münaqişələrdən qaçmaq arzusuna çevrilən bir uşaq etirazına səbəb olur.

Ancaq biz başa düşdüyümüz kimi, təcavüz heç bir yerə getmir, müntəzəm olaraq narazılıq və tənqidi qiymətləndirmə şəklində başqalarına dövriyyəyə çevrilir və tökülür. Həqiqi hisslərini diqqətlə gizlədən hər hansı bir vəziyyətdə olan pasif təcavüzkar hər şeyin yaxşı olduğunu və hər şeyə uyğun olduğunu təmin edəcəkdir. Ancaq səslərin intonasiyasını hiss etmək kifayətdir, bunların hamısı bir bluff olduğunu və bir insanın razı olmadığını başa düşmək üçün.

Bu yazıda sözügedən insanlar birbaşa qarşıdurmanın qarşısını alır və öz narazılığına səbəb olan şeyləri heç vaxt söyləyə bilməzlər. Eyni zamanda sizə qeyri-adekvat, qəddar və ruhsuz olduğunuz barədə fikir verməyə çalışacaqlar. Bu kimi bir şey ola bilər: "Əlbəttə, bildiyiniz kimi, niyə mən hiss etdiyimi düşünün. Vəziyyətimə kim baxır? "

Provokasiya, passiv təcavüzkarın sevdiyi bir fəaliyyətdir

Pasif təcavüz təcavüzkarın həmişə "üzü" saxlamağa çalışdığı bir dövlətdir. Heç vaxt onun həqiqi qəzəbini göstərməyəcək, duyğularını və duyğularını sona çatdıracaq.

Sükut onların sevimli oyunudur. Məsuliyyəti dəyişmək münaqişə üçün başqa bir şəxsin çiyinlərində təcavüzkar, həmişə "yaradan" anlayır. Onun məqsədi özünüzü ağ və tüklü edir. Nəticədə, "Mən sizə qayğı vermədiyini söylədim" - bu, verməyin lazım olmayan təmiz təxribatdır. Çaşqınlıqla bağırırsan, pasif təcavüzkar başını nizamlayacaq və deyir ki, sənin əvvəlcədən hansı şəxs olduğunuzu bilir.

Pasif təcavüz - məsuliyyətin tam əksidir

Hər hansı bir həyat şəraitində, passiv təcavüzkar öz hərəkətləri üçün seçdiyi məsuliyyətdən, məsuliyyətdən uzaqdır. O, heç bir şey verməməsi üçün valideynlərini günahlandırır, sevdiyi şəxsini imkanlarından məhrum etmək üçün. Siz və yalnız siz, bütün daxili böhranları və işçilərinin uğursuzluğuna görə günahkar olacaqsınız.

Hər kəs üçün, passiv təcavüzkar, həqiqətin versiyasını saxlayır, buna görə yaxşı və xoşbəxt bir insandır, qalanları isə zülmkardır. Körpə davranışı yaşla pisləşir, bir insanın öz dürüstlüyünə və "müstəsna" olduğuna inanmağa başlayır. Pasif təcavüzkarın yanına gəldikdə və ona qarşı hər şeyi sübut etsəniz, sadəcə vaxt itirirsiniz, çünki heç bir şəraitdə öz şəxsi qiymətini tərk etməyi planlaşdırmır.

Özünüzü qorumaq üçün nə bilmək lazımdır

Pasif təcavüz müqavimət göstərmək üçün lazım olan bir şeydir. Doğru olduğunuzdan əmin olsanız, sərhədlərinizi açıq şəkildə qurun və sonuna gedin. Pasif təcavüzkar, gizli istəklərini ifadə etmək üçün heç bir şeydə dayanmayacaq, bütün yola gedəcəkdir. Bir şeyin yanlış olduğunu düşünürsənsə, qəbul et və düzəlt, ancaq ondan başqa heç nə etmədiyiniz üçün məsuliyyət daşımırsan.

Cavab hücumlarına ehtiyac yoxdur, yalnız duyğuların daha böyük bir istilikə səbəb olur və yalnız sizin tərəfinizdən. Pasif təcavüzkar, hər kəsə necə başa düşmədiklərini və onlardan rüsvay etdiyindən şikayətlənən "quzu" kimi təzahür etdirməyə davam edəcəklər.

Ağır hallarda, passiv təcavüzkarın üzərinizə basdığı ​​zaman, sizə tolerantlıq verilməməli, kömək üçün bir psixoloqla əlaqə saxlayın. Bir mütəxəssis vəziyyəti kənardan görmək və psixi sağlamlığınıza ən kiçik zərərlə çıxmaq üçün kömək edəcəkdir.

Öz gücünüzə imanını itirməmək üçün, pasif təcavüzkarın söhbət etdiyinin hər şeyi danışmadığını xatırlayın, yalnız rahat və lazımlıdır. Zəhərli insanları ərazinizə nüfuz etməyə imkan verməmək üçün özünüzə və şəxsi yerinizə diqqət edin. Bu vəziyyətdə, zehni vəziyyətinizin nə baş verdiyini və özünü idarə etmənin sağlam bir qiymətləndirilməsi olduğunu unutmayın.
Estet- portal.com saytında emosional və psixoloji sağlamlıq haqqında ətraflı məlumat əldə edin.

Maraqlı ola bilərsən: Görünüşünüzün "cips" nə olduğunu necə başa düşə bilərik.

DESIRE PLUS FEAR

"Mənim ərinə güvənə bilməzsən: o, bir şey etməyi vəd edir, sonra uzun müddət qaçırır, səbəblər yaradır, şeylər getməyə imkan verir. Quru təmizləmə kostyumunu almaq daha asandır, baxmayaraq ki, o, yol boyunca ona söz verdi.

Və mən - ictimai nəqliyyatda narahat bir örtüklə əlavə saat. Və hər şeydə belə! - Larisa səhmləri (32). - Bu cür tövsiyələr çox şey yığdıqda, mən partlayır, fəryad edirəm. Və buna bənzər bir şey yox idi, çünki mən özümə kömək gözləmirdim. Bir tantrum üçün ayıb olur. Amma çətinlik çəkmək istəyirəm, çünki vaxt gedir, amma dəyişiklik yoxdur ".

İlk növbədə anlayış etmək vacibdir: hirs, gücsüzlük, təqsirlik - qadınların passiv təcavüzkarlarla münasibətlərdə ən ümumi reaksiyası. Bir insan olduğunuzu və duyğuya sahib olmağınızı unutmayın. Hirsini basdırmaqla, təcavüzkar kimi pasif olmaq riski yaranır. "Partlamağa gətirməyin: razı olmamanızla qarşı-qarşıya qaldıqda reaksiyanı dürüst və açıq şəkildə dərhal ifadə edin - sonra sakit bir şəkildə edə bilərsiniz. Problemin formalaşdırılması və bəyan edilməsi. Və sonra sizin üçün əlverişli olan həllər təklif et ", deyə Qalina Turetskaya bildirir.

Pasif təcavüzkar da yaxınlıq istəyir, amma bağımlı olmaq qorxusu sevgi ehtiyacından daha güclüdür. Desire plus qorxusu hərəkətsizliyin formasıdır. Psixoloq deyir: "Nə qarşılıqlı nəzərə çarpan (fərqli açılarda dağılmaq), nə də qıcıqlanma, nə də yüksək qayğı göstərməsi yaxşı nəticəyə gətirib çıxaracaq". - Sessiz və pozitiv münasibətinizi görünüşünüzü göstərmək, sizin görünüşünüzü göstərmək vacibdir: dialoqa hazıram, ancaq bir addım atmalısınız. Axı, aktiv mövqe ortağın qorxduğu dəqiqdir. " Quru təmizləyici? Onu qanadları ilə gözləsin. Özünüzə bir səy göstərməyə çalışın və məsuliyyətinizə keçməyin, bir tərəfdaş üçün verdiyini yerinə yetirməyin. Onun bəhanələrlə sükunətlə danışmağa çalışın, bir yalanı tutmağa çalışmayın - əslində işə qala bilər. Ancaq mən razılaşdığınız kimi kinoteatra getməmək üçün acı bir sona qədər oturdum, buna görə də bəhanələr bu anda onun üçün ən yaxşısıdır. Vaxt keçdikcə, tərəfdaş münasibətlərində fəal iştirakı təcrübəsi olduqda o, daha çox məsuliyyət daşıyacaq.

YÖNETİM TESTİ

Psixoanalist və gen psixologiyasında mütəxəssis Dmitri Kalinski qeyd edir: kişilərin ən azı 70% passiv təcavüzkarlıq göstərir. Lakin qadınlar da bu "xəstəlikdən" əziyyət çəkirlər. Axı cəmiyyət bizi yumşaq və qeyri-ziddiyyətli olmağımızdan tələb edir. Qadınlıqla bağlı bir stereotipin və ya əlaqəni itirməyin qorxusu altında, təcavüz gizli forma alır.
Marina, (27) "İvanla bir neçə aydır görüşdük və mən bu əlaqəni nikah halına gətirmək istərdim" deyir. - Bəzən hiss edirəm ki, məni anlamır. Son vaxtlar evdə çalışdığımı biləndə gül və konfetlə xəbərdarlıq etmədən gəldim. Ona vaxt vermədiyini, məni qeyri-münasib olduğunu və məni narahat etdiyini izah edə bilmədi. O, ərəfəsində bir buket etdi və təcili işi ləğv etdi. Nədənsə o, incidir. " Bir adam səhv davransa, ona qarşı açıq müharibə elan etmək mümkün olardı. Amma diqqət yetirir, diqqəti çəkir, yaxın olmağı arzulayır - şikayət etməkdən başqa heç bir şey yoxdur! Daha sonra gizli təcavüz vasitələrindən, real kişilər üçün testlərdən istifadə edilir.
Bir əlaqənin başlanğıcında tez-tez bir tərəfdaş üçün, onun ən pis tərəflərini göstərən kimi - bitərəflik, qıcıqlanma, sükutla oynama, yaxud olmadan və ya bir-birinə qarışdırma kimi bir tərəfi təşkil edirsiniz. Bütün bunlar da pasif bir təcavüz formasıdır, ancaq bir az fərqlidir. Bu davranışın bilinçaltı siqnalı: "Məni buna sevirəm - sonra məni həqiqətən sevdiyinizə inanacağam". Ancaq yüngül qadın bayırlıq təcavüzə doğru inkişaf edən xəttini nəzarət edə bilməzsiniz. Хорошо , если твой герой окажется достаточно опытным и терпеливым , чтобы пройти через испытательный срок. А если нет — скоро превратитесь в двух разочарованных людей , так и не понявших , кто виноват и что это было. Лучшее в подобной ситуации — обратиться к психологу , чтобы разобраться в причинах и устранить недоверие к мужчине.

психология пассивно-агрессивного поведения в семье и на работе»:

1 Əvvəlcədən passiv-aqressiv davranışın siqnallarını tanıyırıq: süründürməçilik, diqqətsizlik, hushing, problemin müzakirəsi, dedik.

2 Təxribatlara verməyin. Pasif təcavüzkarın bilinçaltı məqsədi sizi özünüzdən çıxarmaqdır. Əgər qaynatmağa başladığınızı düşünürsənsə, sakit şəkildə mənfi ifadə etməliyəm: "Mən fəryad edəcəyəm, çünki bu, vəziyyəti daha da ağırlaşdıracaqdır".

3 Pasif təcavüzkarın yaşadığı qəzəbi göstərin - bu insanlar bu xüsusi duyğuları görmürlər. Sizin fikriniz konkret bir həqiqətlə təsdiqlənməlidir: "İndi mən sənə qəzəbləndiyini düşünürəm, çünki səndən bunu istəmişdim".

4 Müqaviləni qəbul et. Sizin məqsədi bir insanın dərinliyini gizlədəcək bir qəzəbi göstərməsini təmin etməkdir. Amma bu duyğunun varlığını bildirdiyin zaman pasif təcavüzkarın varlığını inkar etməyə başlayacaq. O, tezliklə deyir: "Yaxşı! Mən yalnız bu şəkildə hiss etdim və fikirimi sizinlə paylaşmağa qərar verdim. " Mübahisə etməyin və heç bir şey sübut etməyin. Hazırda bu mövzunu bağlaya bilərsiniz, amma ortaq başa düşəcəkdir: onun duyğularını hörmətlə və sakitcə müalicə edirsiniz. Və bəlkə, tezliklə onları gizlətməyəcək.

Pasif təcavüz nə üçün ortaya çıxır?

Pasif təcavüzün səbəbləri fərqlidir:

  1. Bir çox psixoloq, uşaqın duyğularını açıq şəkildə ifadə etmək qadağan edildiyi erkən uşaqlıq dövründə pasif-aqressiv davranışların inkişaf etdiyini qəbul edir. Valideynlər uşağın qəzəblənməməsi və ya fəryad etməməsini xahiş etdikləri nəticələr barədə düşünməməlidirlər. Lakin uşaq yavaş-yavaş qəzəbi boğmaq üçün istifadə olunur və yetkinlik yaşına çatdıqda onu açıq şəkildə göstərə bilmir.
  2. Xarakter xüsusiyyətləri. Kasıtsız, apatetik, astenik, zəif, əminliksiz insanlar pasif təcavüzə meyllidirlər. Lakin eyni zamanda psixoloqlar həddən artıq bir xüsusiyyət kimi gizləmirdilər, çünki bu, yetkinlik dövründə inkişaf edə bilər.
  3. Qeyri-mümkün olduğu və ya duyğuları göstərməyi qəbul etməyən bir mühitdə daimi qalma. Belə şərtlər ciddi mühafizəkar və ya dini ailələrdə, siyasi və ya diplomatik fəaliyyətlərdə, ciddi qaydalarda olan təşkilatlarda, hərbi xidmətdə və s. İş yerlərində formalaşır.
  4. Başqasının və ictimaiyyətin güclü təsiri. Bir şəxs güclü və davamlı olaraq başqalarının özü haqqında düşündüyünə görə yaşayırsa, duyğuları, xüsusilə də mənfi olanları məhdudlaşdırır. Ancaq gündəlik həyatda qəzəb qaçılmazdır, buna görə də davamlı olaraq bastırılacaq və məhdudlaşdırılacaq bir vərdiş olacaq.
  5. Psixoloji asılılıq. Bir şəxs kimsə (həyat yoldaşı, ana və ya atadan, işəgötürəndən) asılı olsaydı, onda daima qəzəblənərək onu göstərməyə və hətta hiss etməyə qadirdir.

Pasif bir təcavüzkarın necə tanınması lazımdır?

Təcavüzkarlığın basdırılması, insanın davranışını, başqalarına münasibətini və ümumiyyətlə həyatını dəyişdirir. İşarələr çox fərqli ola bilər:

  • diqqətsizliyə, bir şeyə cəmləşməməyə və konsentrə olmamağa, diqqətini artırmağa,
  • başqalarından mənfi bir reaksiyanın olmaması, mübahisəli və ya münaqişə vəziyyətində səssizlik,
  • gündəmdə yaşayan insanların ətrafında (qohumluqla, qohumları ilə) qarşılaşdıqları anlaşılmazlıq və mübahisələr, üstəlik, əsassız və sıfırdan yaranan,
  • gizli təxribat (şəxs açıqca bir şey etməyi rədd etmir, ancaq sadəcə bu barədə unutsa və ya bəhanə və mübahisələrlə gəlirsə)
  • özünü zərərçəkmiş kimi yerləşdirmək, qəsdən nifrət və öz zəifliyini nümayiş etdirmək,
  • məsuliyyət daşımaq, başqalarına köçürmək, tez-tez səlahiyyət verən heyət,
  • istəkləri yerinə yetirməməsi, bu vədlərin yox sayılması,
  • işlərin daimi təxirə salınması, dəqiqlik,
  • əhəmiyyətli qərarlar vermək və seçim etmək istəməz
  • apatiya, hərəkətsizlik, laqeydlik,
  • başqalarında təqsirləndirməklə şantaj və manipulyasiya,
  • rəqiblərlə vizual təmasdan qaçınmaq,
  • daimi narazılıq, qıcıqlanma,
  • sözlərlə sarcasm, başqalarına açıq düşmənçilik, ünsiyyətdə istehza,
  • daimi nifrət, narazılıq,
  • dialoqa cəlb edilmək və ya birbaşa onları dayandırmaq istəməyən (xüsusilə də həmsöhbət ilə fikir ayrılığı olduqda)
  • depressiyalar, əsassız qorxular, obsesif fikirlər (intihar daxil olmaqla).

Bir problemi necə həll etmək olar?

Pasif təcavüzlə necə məşğul olmaq olar? Qəzəbin bastırılması bir vərdiş halına gəlsə, ondan qurtulmaq çətin olacaq. Lakin davranışınızı yenidən nəzərdən keçirir və dəyişdirsəniz, bu, realdır. Gizli təcavüzkarın düşüncələrini daha tez-tez ifadə etmək və ən azı bəzən duyğuları göstərməmək və sonra başqalarının hisslərini başa düşə bilməsi üçün açıq şəkildə danışmaq məsləhət görülür.

Amma həyatın və ya işin şəraitində həssaslıq yarandıqda nə etməli? İdmandan, yaradıcılığından, kağızı parçalamaqdan, yüksək səslə və buna bənzər bir şəkildə salmaqdan çəkinmək üçün alternativ yollar axtarmağa başlaya bilərsiniz. Duygusal bir çıxış verərək, onları özünüzdə saxlayacaq və biriktirməyəcəksiniz.

Pasif təcavüzkar özünü dəyişdirə bilməyəcəyini anlasaydı, kömək üçün psixoloq və ya psixoterapist istəməyə dəyər. Mütəxəssis, qəzəbin basdırılmasının səbəblərini öyrənməyə kömək edəcək, mənfi fikirlərdən qurtulmanı öyrədir, fikirlərini açıq şəkildə ifadə edir. Bu problemi həll etmək üçün şəxsi məsləhətləşmələr deyil, münaqişələrdən və fikir ayrılıqlarından qorxmamaq üçün insanlarla qarşılıqlı əlaqəni öyrənməyə kömək edən qrup dərsləri də tətbiq olunur.

Pasif təcavüzə meylli bir şəxslə necə davranmaq olar?

Pasif təcavüzkar ən yaxın insanlardan biri olsa, bununla düzgün qarşılıqlı əlaqə qurmaq vacibdir. Amma bu vəziyyətdə necə davranmalıyıq? Tövsiyələr kömək edəcək:

  1. Pasif bir təcavüzkarın açıq şəkildə provoke etməməsi, onu duyğulara çatdırmağa çalışmamalıdır. Daha sakit və daha cəsarətli olmalısınız.
  2. Bir insanın böyük qəzəbini manipulyasiya etməyə çalışmayın, ona üstünlük verin.
  3. Rəyinizi tətbiq etməyin, həqiqəti sübut etməyə çalışmayın.
  4. Hücumçunu bir şeyə məcbur etməyin.
  5. Bir insana böyük məsuliyyət qoymayın, kompleks vəzifələrin yerinə yetirilməsini tələb etmir, vəd vermirsiniz.
  6. Davranışın bəzi xüsusiyyətləri, məsələn, tez-tez ziyan, qərəzsizlik, əsassızlıq, məsuliyyətsizlik olmamalıdır.

Nəticələr

Pasif təcavüz və qəzəbin daimi dayandırılması yalnız ən gizli təcavüzkarını deyil, ətrafdakıları da təsir edən mənfi nəticələrə gətirib çıxarır. Mənfi hisslər heç bir yerə getmir, tədricən yığılır və insanın psixoloji vəziyyətinə təsir göstərir. O, məzlum və narahat olan hiss edir, ətrafdakı hər kəsdən nifrət etməyə başlayır, insanlarla ünsiyyətdə problemlərlə üzləşir.

Gizli təcavüz həyatın hər seqmentində əks olunur. Distraksiya və ayrılmalar peşəkar vəzifələrin yerinə yetirilməsində səhvlər yaradır. Həmkarları və üstlərinə düşmənçilik var. Kəskin mənfi hisslər gündəlik həyat və ailə həyatında mütəmadi olaraq ortaya çıxır. Bastırılmış qəzəbli yaxın insanlar ilə münaqişələrə səbəb olur, sinir böhranı artdıqca depressiya olur. Emosiyalar bir yol tapmazsa, kişilik bozuklukları və davranış sapmaları, intihar düşüncələri inkişaf edir. Əgər vaxtında tədbir görmürsənsə nəticənin çox acınacaqlı ola bilər.

Bu vacibdir! Əgər təcavüz davamlı olaraq bastırılsa, bir anda onu poza bilər və düşüncəsiz hərəkətlərə gətirib çıxara bilər - zərər və acıya kimsə və ya hətta qətl gətirir.

Pasif təcavüz yalnız təcavüzkar üçün deyil, yaxınları üçün də həyatı çətinləşdirə bilər. Ancaq səy sərf edir və sistemli şəkildə davranarsanız davranış dəyişə bilər.

Nədir?

Pasif aqressiv davranış qəzəblənmənin bir ifadəidir. Sarcasm, clowning,
süründürməçilik, sabotaj və bilinçsiz sabotaj. Əlaqələri yox edir, şirkətin böyüməsini yavaşlatır, insanları mane olur
xoşbəxt olmaq.

Pasif aqressiv davranış bir insanın nədənsə özünü qəzəbləndirdiyini ifadə edir:
sözləri ilə təsvir edir, duyğularını göstərmək, yumruğunu masaya vurdu və "axıdılması". Bunun əvəzinə insanın qəzəbini,
və düzəldilmiş guşələrindən keçir.

ÇOCUK, SUVİDƏ, HARD DISTANCE, HUSHER, ƏMƏKDAŞLIĞA DAHA İSTƏYİR
CASES - PASSİQ AĞIRLILARININ BÜTÜN FAKESİ.

Nədir gəlir

Pasif təcavüz uşaqlıqdan qorxudur. Valideynlər qəzəbin göstərilməsində onu məhdudlaşdırdıqda bir şəxs onu alır.
Bəlkə də uşağın qəzəbini "Dur! Özüm də belə danışmağa icazə verməyəcəyəm! "Bəlkə də onlar
onlar özləri passiv təcavüzkarların başçıları idi və uşaq dərhal duyğularını açıq şəkildə ifadə edə bilməmişdi.

Uşaqlıqdan gələn hər şeyi olduğu kimi, passiv təcavüz şəxsiyyətin bir hissəsi olur və bunu özündə görmək çətindir
Onun əlamətlərini bilmirəm.

Pasif təcavüz əlamətləri

Pasif aqressiv davranışı olan bir insanın tanıması asandır:

O sizə yardım etməyə razı olacaq, amma əlindən qurtaracaq. Bunu ödəyirsinizsə
insan işi, son an üçün təxirə salacaq.

Göründüyü kimi, o, xoşbəxt ola bilməyəcəyi insanları əhatə edir. Daimdir
Onların şikayətləri. Depressiyaya və dəyərsizliyə hiss edir.

Bir münaqişə vəziyyətində, onun sevimli ifadələri - "Beləliklə, tamam!" Və "Bu yetər, kifayətdir!"

Açıq mübahisələr əsnasında fərdi olur, köhnəni xatırlayır, nə tapar
rəqibini günahlandırmaq və son günahı başqalarına köçürməyə çalışır.

O, yalnız söhbətini xoşagəlməz başa çatdırmaq üçün heç bir öhdəlik götürməyəcək,
lakin sözü yerinə yetirməyəcək. Bundan əlavə, bu söhbət onun üçün xoşagəlməz olduğunu bilirsiniz.

O, istehza və sarcasm ustasıdır.

Faydalı bir CRM sistemi ilə faydalı material biznes üçün uğurdur.

İş yerində passiv təcavüz

Məktubun bu hissəsi hazırlanmışdır Marina Sulimova:işgüzar məşqçi, məsləhətçi, biznes-koncalting.ru

Pasif təcavüz işi maneə törədir və məhv edir. Yuxarıda göstərilən əlamətlərə əlavə olaraq, ofisdə passiv təcavüz
tapmaq:

İddiada istəklə müzakirə edilən dedik və şayiələr üzərinə,

səbəblərini açıqlamadan işdən ayrılmaq

Ağır iş yükləri, patronlar və çətin iş şəraiti ilə bağlı kassa şikayətləri üçün.

KİV-də PASSİQ AĞIRLIKIN KAYNAKLARI

Kobud və despotik şef: güvənə və ya konstruktiv dialoqa ehtiyac yoxdur. Çox vaxt
insanlar sadəcə yeni bir iş tapmaqdan qorxaraq əmrində çalışırlar. Söz mövzusu hər hansı bir yenilik və ya böyümə söz mövzusu olma
edə bilməz.

Diqqətsiz rəhbərlikişçilərinə qulaq asmağa hazır deyil:
istedadlı və çalışqan işçilərə etibarsızlıq hissi yaradır. Tez-tez başı
Əgər onların problemlərinə diqqət yetirsəniz, nə qədər məhsuldar işçilərin olacağı barədə heç bir fikir yoxdur.

Radikal yenilikİşçilər işdə dəyişiklikləri qəbul etməkdə çətinlik çəkirlər. Yeni qaydalar və
proseduralar, yeni bir çağrı skripti və ya hətta yeni bir mebel təşkilatı şiddətli müqavimətə səbəb ola bilər.
Yeni işlərini tədricən və işçilərin dəstəyi ilə tətbiq etməyə çalışın. Çox vaxt onlar özləri doğru olanları təklif edəcəklər.
dəyişikliklər.

ProvokerlərGüclü ac, amma rəhbərlik üçün kifayət qədər qabiliyyətli deyil, bu insanlar
ofis həyatının dibinin ətrafında üzən və bir tərəfdən həmkarlarının ağıllarını tutmağa çalışır. Və onlar böyük işlər edirlər. Onlar var
işçilərin əhvalını təsirləndirir, örtüləri və intriqaları örtür, məsləhət vermək və özlərini təsdiqləyir
digərləri.

Problemlərin həlli

Lider mənəvi cəhətdən güclü olmalıdırpassiv-aqressiv davranışları tətbiq etmir
işçilərə nümunə ola bilmək: münaqişələrin açıq şəkildə həll edilməsi, başqalarını dinləmək və öz mövqeyini haqlı saymaq.

İşlərin sifarişi İdarəçilərə məqsədsiz şəkildə xərclənməməsi üçün işçilərə qəzəblənməməyə kömək edir
iş saatı Bir neçə dəfə bir şey etmək və bəzi işlər etməmək üçün işi təşkil edin
və bir neçə yerdəki həmin məlumatlar çox sayda sənədlərlə işləyir. Müasir nəzarət sistemləri ilə
mümkündür.

Təlimat və standartlar Başlayanlar işdən təcrübəyə nisbətən daha yaxşı getməyə kömək edirlər
ətrafdakı həmkarları. Bir şirkətdə açıq ünsiyyət (məsələn, korporativ forumda və ya portalda) imkan verir
işçilər, qarşıdurmalar halına gəlmədən əvvəl diləklərini ifadə edəcəklər. Heyətə qulaq asın.

Pasif aqressiv müştərilər

Bu hissədir İqor Kornienko: psixoloq, biznes məşqçisi, CEO
"Biznes Simmetrisi", zastoya.net

Təsəvvür edin: soyuq bir zəng edirsiniz. Salamlayıram, tanış olun, suallar verin. Amma necə
yalnız müştəri ona bir şey satdığını başa düşür, anında bindirir:

- Təşəkkür edirəm, heç bir şeyə ehtiyac yoxdur.

Tanıdık? Bu pasif-təcavüzkar bir reaksiya. Müştəri bizi cəhənnəmə göndərmək istəyir, amma bunu bastırır
momentum. Belə bir dövlətdə onunla işləmək lazımsızdır və bu vəziyyət dəyişə bilər. Ancaq ilk olaraq anlayacağıq
buradan gəlir.

SİZİN LİZARDI SİZ

Əsas psixoloji nəzəriyyələrdən birinə görə, beyin tarixən bir neçə tarixdən ibarətdir
yaranan orqanlar: sürünən beyin, limbik beyin və neokorteks - korteks və prefrontal bölgələr.

Reptiliya beyin ibtidai fizioloji həyatda məsuliyyət daşıyır. Təhlükə, qorxu, panik,
təcavüz, stupor - bu sürünən beyin reaksiyalarıdır.

Limbic beyin kompleks emosiya, yaddaş, öyrənmə, təzyiq və hormonların tənzimlənməsi üçün məsuliyyət daşıyır. Bu beyin var
məməlilərdir və sevgi və nifrət, xoşbəxtlik və kədər, həqiqi məmnuniyyət arzusu var.
Gecənin ortasında atıştırma - bu onun əlamətidir.

Neokorteks ən yüksək düşüncə prosesləri, dil və məntiq, rasional qərarlardır. Bu beyin çəkinməyə qadirdir
Artıq və zəifliklər, qərar verin, gələcək üçün planlar hazırlayın. Kabuk, limbik beyindən əziyyət çəkməyi əmr edə bilər
gələcəkdə böyük bir məqsədə nail olmaq üçün özünüzü ani zövqdən məhrum etmə.

Görünür ki, bir insan daim beynin ən yüksək səviyyəsində "yerləşdirilir", rasional qərarları və hər şeyi edir
çəkir. Əslində, yox. Mən keçmiş SSRİ-də böyüyən və rus dilində olan rusiyalı yetkinləri necə izlədiyini izlədim
Erkən Rusiyada, çox vaxt, limbic və sürünən beyin mexanizmlərinə görə hərəkət edirlər,
əsas şeyləri idarə edir: vərdişlər, ani mükafat prinsipi, daimi qorxu və
təcavüz, özlərini qorumaq arzusu, strateji plana uyğun hərəkət edə bilməməsi.

Bu əlbəttə ki, hamıya aid deyil. Ancaq "Təşəkkür edirik, bizə bir şey lazım deyil" telinin digər ucunda eşidilir - bu deyil
sürünən beyin şübhə edir.

İSTİFADƏ İSTİFADƏ OLUNAN KEÇMİŞ YAŞININ ən yüksək səviyyəsində "YERLƏŞDİRİLƏN" olduğunu görür. Həqiqətən yox.

Neytrallaşdırmaq üçün necə

Sürünən təcavüzünü söndürmək üçün, onu daha sürətlə sürünən olduğunuzu bildirin. Arxa sabit, səsi əmindir,
üzə gülümsəmək, yumşaq təzyiq:

Yaxşı gün! Adım Ivan Petrovdur, keyfiyyətə nəzarət komitəsi üçün hesabat hazırlayıram
xidmət ...

Sonra diqqət çəkin:

- Turizm şirkətlərinin fəaliyyəti barədə məlumatlar toplayıram ...

Və sonra suallar və satmaq. Müştərilər sürünənlərin qorunmasını dayandırır və sizin dinləməyə hazırdır
səmərəli arqumentlər.

Bu uzun müddətdə sizi poza biləcək çox ciddi manipulyasiya olduğunu unutmayın
etibar. Ancaq bu arada, şirkətinizin xidmətin keyfiyyətini nəzarət etmək üçün bir komitə yaratmaqdan heç birisi maneə törədir.
və bunun üçün hesabat verin.

REDAKTORU

Mən iki sağlam amerikalıya kifayət qədər kifayət qədər passiv təcavüzü hiss edirəm. Bəlkə də belədir
Rus milli xüsusiyyət - dözmək və məyus etmək. Ümid edirəm.

Ancaq burada tək deyilik. İngilis danışarsanız, təzyiqli olan Pasif Aqressiv Qeydlər bloguna baxın
yaradıcı, tək və çox passiv aqressiv insanların qəzəbi.

İqor Kornienko və Marina Sulimova mənə bu bülletenin işində kömək etdi. İqor ofisdə görüşdü,
Marina uzun və güclü bir məktub yazdı. Təşəkkür edirik!

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com