Qadın Tips

Tunisdə talassoterapiya: nədir? Göstəricilər, prosedurlar, icmallar

Pin
Send
Share
Send
Send


Qədim Yunan sages doğru bir şəkildə dənizin müalicəvi gücünün hər hansı bir xəstəliyi iyileştirebileceğine inanırdı. Həqiqətən, sörfün səsi, dəniz suyunun faydalı tuzları və axının incə hərəkətləri balans üçün zərif bir vəziyyətə gətirib çıxara bilər və ağır fiziki xəstəliklərdən sonra daha sürətli qurtarmağa kömək edə bilər. Dəniz sahillərində açılmış, eyni məqsədlə, sanatoriyalar və spa xəstəxanaları ilə bərabər uzun illərdən sonra nəcib insanların müalicəsi üçün hamam və saray tikildiyi dənizin şəfalı hərəkət prinsiplərinə əsaslanırdı.

Yunan dilindən tərcümədə, talassoterapiya sözündən "dənizin müalicəsi" deməkdir. Bu gün bu gün monoterapiya və ya kompleks olaraq istifadə edilən bütün sağlamlıq xidmətlərinin kompleksi adlanır.

Müasir tibb mütəxəssisləri yalnız dəniz və suları zəngin olan suları və duzları qəbul etdilər, həm də dəniz müalicəsinin digər mühüm komponentlərinin müxtəlif müalicəvi xüsusiyyətlərini də qəbul etdilər.

Hidroterapi

Dəniz, vannalar, duşlar, isti və soyuq paltar, hidromasajla istirahət. Bədəndə bütün daxili proseslərin normallaşdırılmasına, təbii qoruyucu funksiyalarının həyata keçirilməsinə kömək edə bilərlər.

Dənizin və onun məhsullarının faydalı komponentləri, dəriyə emilir, hüceyrələri zəruri maddələrlə doldurur və bərpasını stimullaşdırır. Bundan əlavə, gündəlik səhər səliqəli səsi dinləmək və əyri dalğaların kuzusunun düşüncəsi, nəzəri vəziyyətin yaxşılaşdırılmasına çox kömək edir. Dəniz suyunda üzgələmə sərbəst buraxmaq və yorğun bir ağciyər açmaq üçün kömək edir.

Helioterapiya

Dəniz havası ilə yanaşı bədənin ağciyərlərinə və dərisinə daha yaxşı nüfuz etmək üçün dəniz sahilindəki günəşin isti şüalarının istifadə edilməsi.

Vücudu bərabər istilənən isti günəş vannaları, dəniz havası ilə birlikdə, bədənin bütün daxili və xarici proseslərinə müsbət təsir göstərir.

Cavitoterapiya

Dəniz havası ilə birbaşa müalicə, dəniz suyunun köməyi ilə otaqlar ionlaşması və dəniz havasının buxarı ilə nəmlənən tənəffüs tətbiqi.

Cavitoterapiya pulmonologların xilas edilməsi adlanır. Astımın və ağciyərin və bronxların digər patologiyalarının müalicəsi demək olar ki, tamamilə dəniz suyunun şəfa xassələrinin istifadəsinə əsaslanır.

Diyet terapiyası

Xəstənin gündəlik menyusu komponentlərinin mənşəyinə əsasən tərtib edilir: yosunlar və dəniz məhsulları istifadə olunur..

Diyet terapiyası bir çox daxili xəstəlikdə təsirli olur: bədənin vitamin və mineralların olmaması, hormon tənzimlənməsinin pozulması.

Dəniz məhsulları yeyilməsi, kişi və qadınların ürək sağlamlığı üçün vacib hesab edilir.

Algoterapiya

Dəniz yosunu ilə müalicə: sıxılır, sıxılır, ekstraktlı vannalar. Dünyanın demək olar ki, bütün salonları anti-aging, bərpa və cildin gücləndirilməsi prosedurları kompleksində algotherapy istifadə edir.

Bundan əlavə, yosunlar nəzərəçarpacaq yağ yanma effektinə malikdir və ödem, əlavə çəki, selülit yataqları üçün əlavə tədbirlər kimi təklif olunacaqdır.

Bu da dəniz sakinlərini dəri xəstəliklərinə qarşı mübarizədə köməkçi olaraq istifadə edir. Dermatoloji xəstəliyi olan bir xəstənin dərisində patoloji cəhətdən yaranma meydana gətirə bilən xüsusi balıqlar istifadə olunur.

Cryotherapy

Soyuq enerjinin terapevtik təsir kimi istifadə edilməsi. Dermatologiyada aktiv şəkildə istifadə olunur.

Thalassotherapy, səmərəliliyi ilə deyil, eyni zamanda, eşsiz zövq vermək qabiliyyətinə malikdir. Bütün bu prosedurlar tamamilə ağrısız, xoşdur və vücudun tam istirahət və istirahət hissini xoşlayır.

Thalassotherapy: istifadə üçün göstəricilər

Hidroterapi nadir hallarda fərdi olaraq monoterapiya olaraq istifadə olunur. Bu bir mütəxəssis həkim tərəfindən nəzərdə tutulmuş səhiyyə tədbirlərinin kompleks hissəsidir.

Thalassotherapy aşağıdakı hallarda müəyyən edilir:

  • müxtəlif yerlərdə və mərhələlərdə kas-iskelet sisteminin ağrı və patologiyası,
  • mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri,
  • hormonal sistem xəstəlikləri, xüsusilə dəniz və dəniz məhsulları tiroid bezi və yod çatışmazlığı fəaliyyətinin pozulması üçün faydalı müalicəsi,
  • dəniz havası da daxil olmaqla kronik tənəffüs yoluxucu patologiyalar, nikotin bağımlılığında çox faydalıdır,
  • dəri xəstəlikləri
  • aşırı iş, zəiflik, stress, sinir tükənməsi,
  • ürək-damar xəstəlikləri, qan və lenf dövranı bozukluğu,
  • fərqli təbiətin şişməsi,
  • kilolu.

Dənizin müalicəvi xüsusiyyətlərini səmərəli şəkildə istifadə etmək üçün bir səfərdə böyük miqdarda sərf etmək lazım deyildir. Dənizdən və onun komponentlərindən uzaq olan bir çox kurort, salonu və kurort yerləri saytda saytda thalassotherapy prosedurları təklif edə bilər. Əvvəlcədən hazırlanmış dəniz suyu istifadə, ciddi sertifikatlaşdırma keçmişdir.

Bəzi spaslar kompleks müalicədə bir maddə kimi thalasso müalicəsi təklif edə bilər.

Thalassotherapy: kontrendikasyonlar

Thalassotherapy, hər hansı bir sağlamlıq proseduru olaraq, yalnız bir doktor mütəxəssisi ilə məsləhətləşmədən sonra təyin edilir.. Bu klinik vəziyyətdə istifadənin hər hansı bir üsulunun tətbiqi sağlamlığa mənfi təsir göstərərsə, həkim daha təhlükəsiz bir alternativ tapmalıdır.

Əgər xəstəyə diaqnoz qoyulursa, dəniz və onun məhsulları ilə müalicə edilməyəcəkdir:

  • hər hansı bir kronik patologiyanın alevlenmesi,
  • estrogen hormonlarının patolog olaraq yüksək səviyyəsi,
  • Bədəndə çox olan yod, tiroid bezi xəstəliklərinə gətirib çıxarır,
  • hamiləlik
  • hormonal dəyişikliklər səbəbiylə 65 yaş üstü qadın yaşı,
  • kəskin ürək xəstəliyi.

Hər bir klinik hal fərdi olaraq nəzərdən keçirilir və həkim həmişə thalassotherapy-ə son vermir. Çox şey xəstənin yerləşdiyi forma və mərhələdən asılıdır.

Kuznetsova İrina, tibbi müayinəçisi

4,401 ümumi baxış sayı, 3 baxılıb bu gün

Tunisin Thalasso Mərkəzləri

Seçim thalasso mərkəzi qiymətə yaxından bağlıdır prosedurlar kursu həm də müalicənin əsas məqsədi olub-olmamasından asılıdır. Əgər faydaları bir çimərlik və ya açıq fəaliyyəti ilə birləşdirmək istəyirsinizsə, onda düşünmək lazımdır otellərdə thalassotherapy mərkəzləri. Thalasso mərkəzləri, Tunisin bütün kurortlarında 4-4 və 5 yıldızlı oteldədir, baxmayaraq ki, Hammamet, Sousse və Djerba adasına xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Tunisə şəfa vermək niyyətindəyik, onda seçiminiz mütləq xüsusi talasso mərkəzlərindən birinə düşəcək. Qış aylarında bir tur planlaşdırma edənlər, il boyu fəaliyyət göstərən Djerba'daki Hasdrubal Thalassa & SPA'la maraqlanacaqlar. Öz seçimində daha azad olanlar üçün, Hammametdə yerləşən Bio Azur, cəlbedici görünməlidir. Bio Azur, dünya miqyasında thalassotherapy mərkəzlərindən biridir və kurortdakı bütün mehmanxanaların qonaqlarına geniş xidmətlər təklif edir.

Bu məqalə kimi? Bunu ictimai paylaşın. şəbəkələr itirmək deyil:

Thalassotherapy - nədir?

Bu söz müxtəlif prosedurları əhatə edən geniş konsepsiya adlanır. Dilləri yunanların dilindən tərcümədə "talasso" sözü dəniz deməkdir. Nəticədə, hər birimiz mükəmməl başa düşürük, "thalassotherapy" sözünü təlqin edir ki, bu bir dəniz məhsulları müalicəsi. Şərəfli yerin əsas müalicəvi xüsusiyyətləri arasında dəniz suyu və duzu, plankton ekstraktı, palçıq, yosundur. Əlbəttə ki, unikal dəniz iqlimi.

Tarixi səfər

Əslində, bu tendensiyanı yeni çağırmaq çətindir. Onun kökləri qədim Yunanıstana gedib. Hətta o dövrdə müdrik Hippokratlar dəniz suyunun şəfa gücünü gördülər. Roma qonşusunun arxasında qalmadı. İmperatorlar əslində tibb kompleksləri olan şərtlər tikmişdir. Lakin thalassoterapiyanın elmi əsaslandırılması yalnız ötən əsrin 60-cı illərində qəbul edilmişdir. Bu Fransız fəxridir. Onların Brittanyası hələ də bütün dünyada SPA müalicəsi mərkəzi hesab olunur. Lakin, yalnız thalassotherapy orada inkişaf. Tunisdə çox sayda tibb salonu var. Buna görə də bu ölkə turistləri çox cəlb edir.

Dəniz müalicəsinin faydaları

Thalassotherapy niyə belə bir populyarlıq qazanmışdır? Həkimlərin nəzərləri onun möcüzəvi xüsusiyyətlərini göstərir.

  • Kompozisiyasında dəniz suyu bir çox şəkildə qan plazmasına bənzəyir. Buna görə də, insan orqanizmində mineral elementlərin olmamasını kompensasiya etmək üçün 15 dəqiqəlik bir hamam kifayətdir. +37 dərəcə istilikdə onlar asanlıqla dəriyə nüfuz edirlər və sonra onların çatışmazlığı hiss olunduğu yerə getmək.
  • Yosunlar həmçinin hər cür iz elementləri ilə doyurulur. Onlar dövri masanın demək olar ki, bütün nümayəndələrindən ibarətdir.
  • Dəniz havası, bunundakı mənfi ionlara görə bir antibiotik kimi hərəkət edir və bədən müdafiələrini stimullaşdırır.

Qeyd edək ki, talassoterapiya sintetik narkotiklərlə deyil, bioloji cəhətdən aktiv komponentlərlə müalicəyə əsaslanır. Bu, onun dəyəridir.

Thalassotherapy üçün göstərişlər

Bu prosedura zaman müraciət etməlisən? Əslində belə bir müalicə heç bir zərər verməyəcək. Ancaq bəzən talassoterapiya lazımdır. Məsələn:

  1. Əgər siz müxtəlif növ əzələ ağrıları ilə əziyyət çəkirsinizsə.
  2. Xroniki tənəffüs xəstəliklərindən əziyyət çəkirsiniz.
  3. Ürək çatışmazlığı və ya qan dövranı var.
  4. Siz dəri xəstəlikləri (sedef, ekzema və başqaları) ilə üzləşirsiniz.
  5. Sizin xəstəlikləriniz arasında artrit, skolyoz, gut var.
  6. Çox tez yorulursunuz və ya zəif hiss edirsiniz.
  7. Sizin ən əziz arzu etdiyiniz köhnə incəliyi bərpa etmək və əbədi çəki itirməkdir.

Bundan əlavə, spaslarda bir neçə proqram təklif edə bilərsiniz. Bunlardan ən çox nikotin cavanlaşma və imtina proqramıdır.

Gördüyünüz kimi, bir çox xəstəlik thalassotherapy şəfa verə bilər. Onsuz da öz təsirlərini hiss edənlərin nəzərləri bu cür müalicənin effektivliyini göstərir.

Kontrendikasyonlar

Amma hər hansı digər tibbi prosedur kimi, thalassotherapy bir həkim ilə məsləhətləşmələr tələb edir. Yalnız bir həkim lazımi tövsiyələr verə bilər. Tunisdə thalassotherapy (dəniz məhsulları istifadə böyük miqyasda qoyulur ən böyük mərkəzlərindən biri) cəlb varsa, sonra təhlükəsiz tətilə bilərsiniz. Hər salonda lazımi müalicəni təyin edən ixtisaslaşmış həkimlər var.

Thalassotherapy necə cəlb olursa olsun, əks göstərişlər göz ardı edilə bilməz. Əgər bu prosedurdan qaçınmaq daha yaxşıdırsa:

  • Kəskin formada kronik xəstəliklər var.
  • Yüksələn estrogen səviyyəsi. Bu fakt ginekoloji xəstəliklərin göstəricisi ola bilər.
  • Tiroid problemləri.

Ayrıca, 65 yaşından sonra hamilə qadınlarda və qadınlarda talassoterapiya kontrendikedir. Ürək problemləri olan xəstələrə ehtiyatla müalicə olunur.

Thalassotherapy əsas metodları

Müasir tibb təkcə su deyil, günəş, havanın, çamurun müalicəvi xüsusiyyətlərini qəbul etmişdir. Thalassotherapy - SPA üsulu, aşağıdakı üsullara əsaslanır:

  1. Hidroterapi.
  2. Palçıq terapiyası
  3. Helioterapiya (günəş müalicəsi).
  4. Cavitoterapiya (dəniz havası ilə müalicə).
  5. Dietoterapiya (dəniz məhsulları ilə müalicə).
  6. Algoterapiya (yosunların müalicəsi).
  7. Cryotherapy (soyuq müalicə).

Bütün bu metodlar thalassotherapy kimi elm tərəfindən mükəmməl mənimsənilir. Prosedurlar ağrısızdır, həm də bərpası ilə yanaşı, istirahət də təmin edir. Və bu çox xoş bir dövlətdir.

Müasir spaslarda istifadə olunan əsas prosedurlar hansılardır?

Hamam, duş, hamam

Əlbəttə ki, bütün bu növlər hidroterapiya ilə əlaqələndirilir. Bir çox mütəxəssis bu kateqoriyaya buxar müalicəsi əlavə edir. Xəstələrə aşağıdakı proseduralar təklif olunur:

  • Duş. Bir neçə növ var. Məşhur Charcot duşu, obeziteye qarşı mübarizədə təyin olunur. Dairəvi qan dövranı və metabolik prosesləri aktivləşdirir. Fan səmərəliliyi peeling ilə rəqabət edə bilər. O, ölü hüceyrələri mükəmməl aşındırır.
  • Hamam. Ən məşhur cakuzi. Bu, oynaqlara faydalı təsir göstərir, ağrıları azaldır və qan dövranını normallaşdırır. Bromun, Ölü dənizin tuzlarının yodlaşdıqları terapevtik hamamlar da var. Dolguya bağlı olaraq, bu cür hamamlar yara iyileşmesini sürətləndirir, dəri tonunu bərpa edir və mineralların balansını bərpa edir. Və Misir kraliçası rolunda olmaq istəmirsiniz? Sonra Kleopatra banyosunu bir ağartma və cavanlaşdırıcı təsiri ilə aparmağa çalışın. Dəniz suyu süd ilə qarışdırılır. Dəridə təsiri gözəldir.
  • Hamam. Ən tez-tez, siz Hammam cəhd etmək təklif olunacaq. Türk hamamının adıdır. Temperatur dəyişiklikləri və yüksək nəmlik gözeneklerin açıq olduğunu və zəhərli maddələrin bədəndən çıxarılmasına kömək edir.
  • İçməli mineral su içərisində. Ancaq bu yalnız bir həkim nəzarəti altında edilməlidir. Belə müalicə mədə və bağırsaqları təmizləyir, peristalsis aktivləşdirir.

Havada qurtarmaq

Dəniz havası özü dərman sayılır. Lakin bəzi prosedurlar onun effektivliyini artırır. Məsələn, Hammametdə thalassotherapy (ən böyük SPA mərkəzləri buradadır) havaya atılan dəniz suyunun mikropartikullarla inhalasiyası təklif edir. Belə prosedur tez-tez bronxit və digər tənəffüs xəstəlikləri olan insanlar üçün xilas olur. Üstəlik, belə tənəffüslər burun boşluğunu çox yaxşı təmizləyir.

Günəş qurtarmaq üçün gəldiyi zaman

Helioterapiya möcüzələrlə işləyə bilər. Hər şeydən əvvəl günəşin təbii radiasiya istifadəsi lazımdır. Səthdə süni ultrabənövşəyi radiasiya icazə verilir.

Ümumi helioterapiya çox sinir xəstəliklərindən sağalır, sağlamlığı dəri və saçlara bərpa edir. Soyuqlara qarşı müqaviməti artırır və yuxuları yaxşılaşdırır. Yerli helioterapiya yaraların sürətlə müalicəsini təmin edir, çünki bu quruya təsir göstərir.

Hamam + qoşma + sarğı

Thalassotherapy hər hansı bir kurs başlamaq üçün tövsiyə olunur ki, yaxşı köhnə proseduru. Təbii bir Tunuslu hamamda tərləməni əhatə edir - bir mərtəbədən qaynar su ilə qaynar bir hamam. Daha çox rahatlıq üçün daha əvvəl pambıq ayağını yayaraq mərmər kürsüsünə yatıra bilər. Cildin gözləri açıldıqdan sonra, hamam adam bir bədəni Kesoy mittenlə tamamilə təmizləyəcək və zeytun yağı əsasında xalq sabunu ilə adi lülə ilə yuyar. Xüsusi bir "tfal" gil qatını istifadə etmək üçün, çiçəkli damıtma ilə plastik konsentrasiyaya qədər seyreltilir - çoğunlukla geraniumdan. Prosedürün sonunda tfal su ilə sərinləyin.

Damla dəniz duşu altında masaj

En sevilən tatil prosedurlarından biri də ucuzdur. Bu, yuxarıda olan və müştərinin bədəninin bütün uzunluğu boyunca 4-5 miniatürlü ruhlarla xüsusi bir masa üzərində aparılır. Dəniz suyu rahat bir temperaturda qızdırılıb, deliklərdən gözəl şəkildə püskürüb, eyni zamanda usta, ümumi rahatlatıcı masaj edir. Sürtünmənin işıq effekti sayəsində dərini mükəmməl iz elementləri ilə rahatlaşdırır və qidalandırır.

Kleopatranın hamamı

Böyük thalassocenters ildə VIP proseduru təklif. Əfsanəyə görə məşhur queen gündəlik gəncləri və ağ cildini qorumaq üçün süt hamamını aldı. Bu gün onlar artıq tam süd qoymurlar - yalnız səmimi olaraq onlarla isti dəniz sularını ağartırlar, ancaq bir sıra efir yağları - verbena, rozmarin və evkaliptlər əlavə edirlər. Əlbəttə ki, sülh üçün müxtəlif çiçəklər səthdə üzməyə icazə verilir.

Hidroterapi

Hidromasaj və rəng müalicəsini birləşdirir. Şərq praktikasında deyildiyi kimi, insanın yeddi çakrasının hər biri xüsusi bir rəngə malikdir - qırmızıdan bənövşəyə qədər və düzgün seçilmiş rəng birləşmələrini müşahidə etməklə, onların işlərini düzəldə bilərsiniz və buna görə də düzgün bir yazışmaya çevrilməkdədir. Təcrübədə, daxili lampalarla təchiz edilmiş dənizdə isti bir küləkdə yerləşdiriləcək, yumşaq bir şəkildə dəyişən rəng yayaraq, gözəl çalarların ekstravazasındakı "əyilmək" üçün buraxılacaqsınız.

Dəniz ayaq müalicəsi

İşin təbiəti ilə çox vaxt oturmaq və ya uzun müddət gəzmək istəyənlər üçün vuruşan dəniz ayağı proseduru, müxtəlif güclü hidromasaj jetlərinin buz, ayaq biləyi və ayaqlarına təsir göstərir. Eyni zamanda, sizi kiçik bir ayaq hövzəsinin kənarına qoyurlar (əlbəttə ki, bu, yumşaq yataq şəklində bütün rahatlıqları olan və rahat bir arxa oturacaq) və ayaqlarınızı qabda özünüzə qoyun. Su müxtəlif temperaturlarda verilir və jetlərin təzyiqi problemsiz olaraq dəyişir. Belə prosedurdan sonra bacaklarda yüngüllük hissi misli görünməmişdir!

Sualtı duş

Jakuzi üzrə dəyişikliklər, yalnız bubble-əyləncəli deyil, müalicəvi və rahat. Siz isti dəniz suyuna bənzəyir, ləçəklər və yandırılan kofe şamlar ilə doludur və masör hortumdan gələn suyun köməyi ilə bədəninizi masaj edəcəkdir. Напор так же можно варьировать в зависимости от чувствительности разных зон. Кроме этого в воду добавляют всевозможные вытяжки из лекарственных растений, эссенции и масла, что повышает терапевтический эффект.

Hər kəsə istisnasız tövsiyə edilən prosedura, suyun suyu olan hovuzda müxtəlif hidromasaj gadget'ları ilə təchiz olunmuş bir yürüşdür. Sulu sualtı fəvvarələrinizi, heelsinizi masaj edərək, müxtəlif dana və buzovlara yönəldən güclü jetlər arasında dar bir dəhliz boyunca hərəkət edə bilərik, bir "sualtı bomba" üzərində selülit silkələyə, çiyinlərdə rahat bir çimərliyin altında oturun və hamar bir hissədə istirahət etsin zəifliklər.

"Atmaq" üçün bir şey olanlar üçün ən populyar prosedur. Charcot douche, problemli sahələrə qan axını artırmaq və daha çox çəki ilə effektiv şəkildə mübarizə aparmaq üçün uzun məsafədən güclü bir jet suyun təsiri. Eyni zamanda, sanki duvara qarşı qoyulur və bir su topu ilə yıxılmaması üçün iki sapıya tutmaq istədi. Prosedur zamanı hiss edirəm - hərtərəfli bang kimi, bütün əzələlər mükəmməl işləyir və suyun axmasına qarşı çalışırlar. Amma sonra həqiqətən asan və gözəl yaşamaq necə başa düşürsən!

Ərəb sözü "Gassuhl" faydalı bir iz elementləri və faydalı qazıntılar kütləsi ilə doymuş bir növ vulkanik kaya deməkdir. Gil kimi, çiçək mahiyyətinin köməyi ilə istənilən uyğunluqa qədər seyreltilir və sonra bütün bədənə tətbiq olunur. Gassoul, dərinin gözeneklerini təmizləyən, onu düzəldən və ton verən tfaleadan daha təsirli olur. Bədənə tətbiq olunan gümüş ilə buxar otağında oturaraq, bədənin üzərində terapevtik təsiri daha da artırır.

Nəticədə, Tunisdə thalassotherapy təsəvvür etmək mümkün olmadığı halda, digər prosedurları da qeyd etmək lazımdır. Ayurvedik və daş masajlar, krio və təzyiq terapiyası, xına tətbiqləri, üz və saç baxım proqramlarıdır. Görünür bir təsirə nail olmaq üçün "talas" kursları ilə daha yaxşıdır - gündə 1-dən 5 proseduru, 1 ilə 10 günə qədər davam edir.

Thalassotherapy - nədir?

Thalassotherapy - bu, dəniz mühitinin (dəniz suyu və müalicəvi palçıq, yosun) faktorlarının əlverişli təsiri vasitəsilə bədənin ümumi vəziyyətində bir inkişafdır. Kosmetoloqada selülit təzahürlərinə qarşı mübarizə üçün talassoterapiya geniş istifadə olunur. Thalassotherapy prinsiplərinə əsaslanan anti selülit sarğıların istifadəsi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər və bəzi hallarda bu kosmetik qüsuru tamamilə aradan qaldırır.

Thalassotherapy tam kursu sanatoriya-kurort mərkəzlərində həkimlərin nəzarəti altında həyata keçirilməlidir. Bununla yanaşı, bəzən prosedurlar, o cümlədən hər hansı prosedurlar, ixtisaslaşmış bir mərkəzdə bir kosmetolog tərəfindən həyata keçirilə bilər. Dənizin faydalı təsirlərinə əsaslanan prosedurlar kursu, bədəndə yağ toxumasının miqdarını tənzimləyən endokrin sisteminin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Anti-sellülit prosedurları kompleksi ilə birlikdə, dəniz ekstraktlarına əsaslanan sarğı əhəmiyyətli təsir göstərə bilər.


Selülit yağ metabolizmasının pozulmasına görə meydana gəlir - yığılmış və splittable yağ miqdarı arasında bir tarazlıq. Qan damarları, qan və limfa çıxışı ilə müdaxilə edən böyüyən lifli toxuma və yağ kapsülləri ilə sıxılır. Durgunluq yalnız selülitin görünüşünü vurğulayır, həm də dəri vəziyyətinə mənfi təsir göstərir, bununla da ləng və yumşaq olur.

Selülitin müalicəsi üçün sarımın tərkibi ən çox qəhvəyi yosun və dəniz gilini ehtiva edir. Hər hansı bir yosun: spirulina, kelp, blister fucus, undaria, lithothamium, uzadılmış imontalia, hondrus crispus, litotamnia, palmaria, asparagopsis armata, krithm maritimum, codium tomentozum, chlorella, olean və ficocoram, nympy; lipoliz. Yağların hamarlanması zamanı düzəldici təsirə malikdir və dəri tonunu artırır: içərisində olan yod, kalsium və potasyum duzları dəri bütün təbəqələrinə nüfuz edir və mayenin drenajına kömək edir, qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır, bədən tullantılarının məhsullarını aradan qaldırır. Aşkar toxuma sıvısının çıxarılması bədənin həcmini azaltmağa və metabolik proseslərin sürətlənməsinə kömək edir - selülitin görünüşünü azaldır. Daşıma üçün qarışıqda (tərkibli yağlar və dərman bitkiləri ekstraktları) daxil edilə bilən digər komponentlər dəri yumuşatmaq və sakitləşdirir.

Wraps

1. İsti sarğı "sauna effekti" əsasında qurulur: gəmilər genişlənir, qan dövranı aktivləşdirilir, dəri gözenekləri açıqdır. Buna görə parçalanma məhsulları və toksinlər daha yaxşı çıxarılır və qida daha dərindən dəri dərisinə nüfuz edir. Termal ədyal və ya SPA kapsulu isti sarğı üçün istifadə olunur.

2. Soyuq sarar, əksinə qan damarlarını sıxışdırır - bu onların tonunu artırır, divarları gücləndirir. Dərinin soyudulması səbəbindən lipoliz aktivləşdirilir (bu məqsədlə mentol tez-tez sarma qarışığına daxil edilir).

3. Müqavilənin təsirinin artması səbəbindən kontrast metodu - alternativ soyuq və isti örtüklər geniş yayılmışdır. İsti bir qaynaqdan sonra bədənin eyni sahələrinə yosunların bir maskası tətbiq olunur. Və ya eyni zamanda istilik və soyuq olan sarma agenti üçün kofur və mentolun istifadəsi.

Thalassotherapy müalicəsində, alqı və palçıqdan istifadə olunan iki növ istifadə olunur. Palçıq örtüyü demək olar ki, yosun tərkibli olan bütün vitaminləri və iz elementlərindən ibarətdir və buna görə də cilddə də oxşar təsirə malikdir. Palçıqlı palçıqdan fərqli bir xüsusiyyət, terapevtik çamurda olan qatı hissəciklər tərəfindən aparılan mexaniki soyulmanın təsiridir.

Bundan əlavə, neft yağları, əsas yağlara (buğda, susam, jojoba və s.) Əlavə olunduqda (anti-sellülit təsiri ilə bütün sitrus meyvələri, lavanta - anti-striit effekti, yasemin, ilang-ilanq qaldırma təsiri və s.) bal ayağı - ton artırır, qidalandırır, yeniləyir, dəri təmizləyir, parafin sarğıları (parafin və qəhvəyi yosunlar daxildir) və duzlu şüşələr - kas-iskelet sisteminin müalicəsində istifadə olunur, şokolad sarğıları - nəmləndirici və anti-depressant təsiri, otlar Bitki çaylarını (nanə, romantik, adaçayı, marjoram) istifadə edərək bitki örtüsü - lipolitik və tonik təsir.

Thalassotherapy də palçıq hamam və dəniz duzu banyolar daxildir. Sonuncu evdə həyata keçirilə bilər, bunun üçün dəniz duzunu almaq lazımdır. Prosedur 15-20 dəqiqə davam edir.

Thalassotherapy aşağıdakı hallarda istifadə olunur:

1. Ortaq xəstəliklər (osteoxondroz, artroz, artrit, romatizm, osteoporoz).
2. Selülit və artıq çəki.
3. Endokrin sistemdəki pozğunluqlarla əlaqəli ginekoloji və cinsi pozğunluqlar.
4. Asteniya.
5. Varikoz damarları və venoz çatışmazlığı (yalnız soyuq sarılıq).
6. Dərinin tonunun pozulması (tez kilo itkisi, foto yaşlanma və yaşa bağlı dəyişikliklər).
7. Dəri xəstəlikləri alevsizdir (sedef, neyrodermatit, keratoderma, iktiyoz və s.).
Şişkinlik.
Əzələ ağrısı.
10. Bədənin təmizlənməsi, toksinlər.
11. Dəri qidası (vitaminləşdirmə və mineralizasiya).
Rejuvenasiya.

Thalassotherapy-in istifadəsinə müdaxilə:

1. Kəskin formada yoluxucu və iltihablı xəstəliklər.
2. Bəzi dəri xəstəlikləri (dermatit, mantar xəstəlikləri, kəskin mərhələdə kronik dəri xəstəlikləri).
3. Ürək və qan damarlarının xəstəlikləri (hipertenziya, miyokard infarktüsü), varikoz damarları (qaynar örtüklər üçün).
4. Onkoloji xəstəliklər.
5. Allergiya komponentləri sarar.
6. Diabet.
7. Ayaqları soyuqdan başqa hamiləlik.
Tiroid bezinin hipertiroidizmi və otoimmün xəstəlikləri.
9. Menstruasiya (dövrünün 5-ci günündən).
10. Tromboflebit.

Thalassotherapy-nin üstünlükləri və dezavantajları

Thalassotherapy bütün bədən sistemlərinə kompleks faydalı təsir göstərir:

• yosunlar, terapevtik dəniz çamurları və killəri çox miqdarda qida maddələrindən ibarətdir, bunların hamısı təbii mənşəli

• dəniz suları və yosunlarda olan formada iz elementləri, dəriyə nüfuz edər və bədənin hüceyrələri tərəfindən yaxşı əmilir

• Bioloji cəhətdən aktiv maddələr dəniz mənşəli məhsullarda bədəndə metabolik proseslərin və neyroendokrin mexanizmlərin normallaşdırılması üçün optimal nisbətdə saxlanılır

Thalassotherapy immunitet sistemini stimullaşdırır və bədənin qoruyucu xüsusiyyətlərini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Selülitin müalicəsində talassoterapiyanın dezavantajları:

• yağ əmələ gətirmə qabiliyyətində daha effektiv olan isti sarğı proseduru, varikoz damarlarında kontrendikedir

• Thalassotherapy masaj və ya kremlərin gedişatına nisbətən selülitin müalicəsi üçün bahalı bir üsuldur

• evdə thalassotherapy aparılması problemli olur (xüsusilə isti sarıcıya gəldikdə)

Selülit 3-4 mərhələsində az təsirli olur.

Prosedura hazırlıq

Anti-sellülit örtüklərini yerinə yetirməzdən əvvəl dəri hazırlamaq məsləhət görülür:

1. Əməliyyatdan üç gün əvvəl anti-sellülit masajı həyata keçirilir.

2. Prosedurdan əvvəl vanna və ya saunaya ziyan vurmağın təsirini artırmağa imkan verir.

3. Selülitin işləyən forması ilə cəsəd, ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq və qan mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırmaq üçün dəniz tuzu və efir yağları ilə soyulma ilə müalicə edilməlidir.

4. Saxlanmadan dərhal əvvəl dərini təmizləməlisiniz, istiləşmə masajı etmək lazımdır.

5. Proseduradan dərhal əvvəl 1-2 stəkan su içmək lazımdır.

Prosedur tərəqqi

Mütəxəssislər, axşam saatlarında paketləmə prosedurunu yerinə yetirməyi təklif edirlər, ancaq gec olmayaraq - optimal olaraq saat 18: 00-da. Bu anda bədənin metabolik prosesləri aktivləşir, cilddə daha yaxşı qida qəbul edilir, bu da talassoterapiyanın maksimum təsirinə nail olmağa imkan verir.

Əməliyyatdan əvvəl anti-selülit masajı, dərinin bütün təbəqələrinin hüceyrələrinin həyati fəaliyyətini artırmağa imkan verir. Klassik masajın bütün üsulları istifadə olunur - birinci vurma, sürtmək və dərinin yerindən çıxarılması, sonra dərin yoğurma, sonra vurma, tıqqıltı və əllə vibrasiya. Dəri altı yağ qatına təsir edən masaj lipid metabolizmasını sürətləndirir və səthinin mexaniki təsirinin dəri vəziyyətinə müsbət təsiri vardır.

Dəridə dəriyə tətbiq edilir, problem bölgələrə bərabər paylanır. Sonra dərmanla əhatə olunan bütün sahələr xüsusi bir film ilə bükülür. İsti qaynaq istifadə edildikdə, soyuq bantlar, bantlar isə "saunanın təsiri" ni əldə etmək üçün termal ədyaldir. Ekspozisiya müddəti, seçilmiş texnika, preparatın tərkibi və fərdi göstəricilərə əsasən, fərdi olaraq müəyyən edilir - 30 dəqiqədən 1,5 saatədək soyuq sarılıq və 30 dəqiqə isti örtüklər üçün.

Bəzi salonlarda istilik örtüyü yerinə buxar duş istifadə olunur. Əməliyyat mexanizmi dəniz yosunu, palçıq və ya gil ilə hazırlanan problemli sahələrdə buxar püskürməsinin məqsədyönlü təsirindən ibarətdir. SPA kapsulası xəstənin yatdığı bir üfüqi kameradır. Birincisi, buxar 40 dərəcə istiliklə təmin edilir, daha sonra eyni suyun ilk növbəsində suyun axması başlayır və sonra tədricən 22-23 dərəcə qədər azalır. Exposure time 30 dəqiqə.

Thalassotherapy-in gözlənilən təsiri

Dərinin ilkin vəziyyətinə, selülitin dərəcəsinə, qadının çəkisi və yaşına görə, görünən təsirə nail olmaq üçün 6-dan 15-ə qədər prosedur ola bilər. Buna görə, müalicə kursu 3-6 həftə davam edəcək. Lazım gələrsə, prosedurların sayı 20-ə qədər artırıla bilər - beautician kursun uzadılmasının məqsədəuyğunluğunu müəyyənləşdirir.

Thalassotherapy lipolitik, vazoaktiv, drenaj təsirini təmin edir - yağlar parçalanır, damarların vəziyyəti yaxşılaşır, limf axımı aktiv olur. Dərinin qidaları ilə təmin edildiyi, bütün təbəqələrində metabolik proseslər sürətlənir. Fibroblastların - lazımi dəri tonunu təmin edən hüceyrələrin fəaliyyətini stimullaşdırır. Fibröz qovşaqlar, əksinə, "portağal qabığı" ​​nın təsirindən xilas olmaq üçün məhv edilir.

Düzgün şəkildə yerinə yetirilən prosedur siz problem sahələrində 3-5 sm həcmdə (birinci prosedurdan sonra ilk 1,5-2 sm "getmək") qurtarmaq və əldə edilmiş təsiri düzəltməyə imkan verir. Selülitin təzahürləri azaldılır, yağ tökülmələri yox olur, dəri elastik və zərif olur. Faydalı maddələr və vitaminlər dərini nəmləndirir və qidalandırır ki, onun qurulmasına və duzlamasına mane olur. Thalassotherapy də ödem sindromu aradan qaldırmaq üçün kömək edir.

Elektrolipoliz, lenfatik drenaj, ultrasəs müalicəsi, anti-selülit masajı ilə digər proseduralarla birləşən zaman sarğıların effektivliyi əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Thalassotherapy prosedurasından sonra dəriyə qulluq

Paket plastikləşdirildikdən sonra - yarı maye maddədən möhkəm bir kütləə çevrilir - diqqətlə çıxarılır. Sonra biokütlə qalıqlarının dərisini təmizləmək üçün duş almalıyıq.

Prosedurdan sonra tətbiq edilən bədənin formalaşması kremi çox daha yaxşı emilir: bitki ekstraktları və efir yağları dəri elastikliyini yaxşılaşdırır və antioksidanlar hüceyrənin yenilənməsini və təmirini təmin edir. Ən kremlərdə kofein bir tonik kimi enjekte edilir - bu dəri daha elastik və zərif etmək üçün imkan verir.

Thalassotherapy prosedurasından sonra mümkün olan fəsadlar

1. Allergik reaksiyalar. Ambalajın hazırlanmasının fərdi komponentlərinə və ya onların birləşməsinə fərdi intolerans rashesə, quru dəriyə, qızartmaya səbəb ola bilər. Bunun baş verməsinin qarşısını almaq üçün, thalassotherapy kursunu təyin etməzdən əvvəl, az miqdarda dərman alerjisi testi tələb olunur.

Varikoz damarlarının, kupperozun və digər vaskulyar patologiyaların alovlanması. Ətraf mühitin temperaturu (termoaktiv və ya isti sarıcı üçün zəruri şərait) artımı patoloji xəstəliklərə görə əvvəlcə pis vəziyyətdə olan gəmilər üçün son dərəcə təhlükəlidir.

3. Hormon balansının pozulması. Hipertiroidizm və tiroid bezinin otoimmün xəstəliklərindəki talassoterapiya hazırlığında olan yod xəstəliyin alovlanmasına səbəb ola bilər - yodun çoxu tirotoksikozu və otoimmün xəstəliklərdə - tiroid funksiyasının inhibe edilməsinə səbəb olur.

Thalassotherapy müalicəsinin dəyəri

Problem sahəsinin ərazisindən asılı olaraq, mənşə ölkəsi və paketləmə hazırlığının tərkibi bir prosedurun qiyməti soyuq üçün 3200-3800 rubl, isti sarğı üçün 6500-8500 rubl təşkil edə bilər. Beləliklə, prosedurdan sonra ilkin hazırlıq və dəriyə qulluq üçün soyuducu, losyon və kremin qiyməti istisna olmaqla, 6 prosedurun minimum kursu 19,200-dan 51,000 rubla qədər olacaqdır.

Thalassotherapy edənləri nəzərdən

Thalassotherapy də gözəllik salonu və evdə edilə bilər. Bu proseduru yaşayan və başqalarından gələn fikirlər müsbətdir. Thalassotherapy selülitdən xilas olmaq, dərini yumşaq və məxmər halına gətirir, turqoru və elastikliyini yaxşılaşdırır, həmçinin əhval-ruhiyyəni və ümumi rifahı yaxşılaşdırır.

Tunisdə talassoterapiya

Ölkədə bir çox talasso mərkəzi və spa var, beləliklə bu kurort "talsossa" hesab olunur, onun əsas üstünlüyü aşağı keyfiyyətli qiymətlərlə xidmət edir. Rahatlandırıcı, tonlayıcı və anti-sellülit dəniz müalicəsi əldə edə bilərsiniz. Tunisdə bir prosedurun dəyəri 80 dollardan başlayır.

Həm də Bolqarıstan və İsraildə dəniz müalicəsi geniş yayılmışdır, lakin orada qiymətlər daha bahalı olur.

Saytımızdakı son forum mövzusu

Bu prosedur haqqında geribildiriminizi buraxın (bu səhifə moderatordan sonra görünür)
Bu formada yalnız təsvir edin şəxsi prosedurdan keçmə təcrübəsi. Məqalənin məzmunu ilə bağlı şərh etmək üçün başqa bir formanı istifadə edin - bu səhifənin altındakı "şərhlər" qutusunda.

Digər məqalələr

Şərhlər

  • Angelina | 2016-11-17 20:28:48

Mən dəniz yosunu hazırlayıram, qatlama alacağam və bir filmlə doluram, prosedurdan əvvəl peeling edirəm. Papa və budun üzərindəki dəri həqiqətən yaxşılaşdı, selülit izi yox idi. Bundan əlavə, xüsusi fırça ilə masaj tallosoterapiya kosmetikası ilə aparılır.

Inga | 2016-07-03 18:33:25

Mən tez-tez müəyyən etmək üçün bir ilbiz səbəbi var. Mən hamamları duz edərəm, uşaq dünyasında müxtəlif əlavələr olan uşaqlar üçün duz satın alıram. Cildin çox səliqəli olduğu və məxməriyyətə qovuşduğu kimi çox.

YENİ | 2015-06-16 09:14:06

Yaxşı məqalə üçün təşəkkür edirəm, thalassotherapy nə olduğunu başa düşdüm.
Sonra bir endirimlə salonda bunu etməyə dəvət etdilər və orada nə daxil olduğunu soruşmaqdan utanırdım.

Thalassotherapy nədir

Thalassotherapy dəniz suyu, palçıq, günəş, yosun, duz, hava və iqlimdən istifadənin faydalı üsullarından ibarətdir. Bu cür bədənin yaxşılaşdırılması, bəzi xəstəliklərin kompleks müalicəsində köməkçi olmaqdır. Həkimlər psixo-emosional xəstəliklərə, depressiyaya və endokrin xəstəliklərə qarşı mübarizədə thalassotherapy prosedurunun effektivliyini tam təsdiq etdilər.

Thalassotherapy kosmetologiya çox məşhurdur. Она способна помочь в решении множества проблем, начиная от преждевременного старения кожи и заканчивая растяжками и целлюлитом.

Принцип действия

В чем сокрыт принцип действия талассотерапии? Методика позволяет щедро использовать все полезные компоненты, которыми богаты воздух, вода, морские глубины. Cəsəd bütün sistemlərin bərpası və bərpası prosesini tetikleyen bir çox faydalı maddələr alır. Thalassotherapy-in beş əsas komponenti.

  1. Dəniz suyu. Kalium, kalsiumla zəngindir. Yod, maqnezium ehtiva edir. Dəniz brom, kükürd və bir çox digər mineralların əla bir qaynağı olaraq xidmət edir. Bütün bu komponentlər toxunulmazlığın gücləndirilməsinə, metabolik proseslərin yaxşılaşdırılmasına, ürək-damar, sinir sistemlərinin fəaliyyətinin bərpa olunmasına kömək edir.
  2. Dəniz havası. Hüceyrələrin yenilənməsi və təmirini təmin edən tükənməz bir ozon qaynağıdır. Belə şəraitdə yaşlanma prosesi əhəmiyyətli dərəcədə yavaşladı. Dəniz havasında toz, zərərli komponentlər və mikroorqanizmlər yoxdur. Geniş spektrli antibiotik kimi bədənin üzərində hərəkət edən mənfi ionlarla doyurulur. Buna görə tənəffüs sisteminin patologiyalarından əziyyət çəkən insanlar üçün thalassoterapiyanın bir hissəsi olan dəniz havası tövsiyə olunur.
  3. Dirt. Bu komponentlər suyun şəfa gücünü uddular, günəş və külək altında sərtləşdilər. Onlar faydalı minerallar yüksək konsentrasiyası var. Kirlər birgə xəstəliklərin müalicəsində fəal şəkildə istifadə olunur. Kosmetoloqada yağlı çöküntülər, selülit, striae ilə mübarizə aparılır.
  4. Dəniz duzu Dənizin dərinliklərindən çıxarılan komponent etibarlı şəkildə faydalı maddələrin konsentrasiyası ola bilər. Tuz solunum sisteminin, dəri problemlərinin, kas-iskelet sisteminin (ODE) müalicəsində tələb olunur. Ağ, böyük kristallar selülit və ya yağlı yataqlarla vidalaşmağa qərar verənlərə kömək edəcəkdir. Bu thalassotherapy dərinin rəngini və quruluşunu yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir.
  5. Yosunlar. Dəniz suyu konsentratını ehtiva edir. Onlar güclü təbii immunomodulatorlardan biridir. Dəri xəstəliklərini, dərin təmizlənməsini, selülitə qarşı mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur. Yosunlar əsasən anti-aging məhsullarının ən təsirli seriyasını yaratmışdır.

Faydalı təsirlər

Bədən üçün thalassotherapyin faydaları hava, su və iqlimin bütün komponentlərinin bədəninə kompleks təsir göstərir. Belə yüksək konsentratlı maddələrin təsiri altında aşağıdakı müsbət dəyişikliklər baş verir:

  • qan axını yaxşılaşır
  • dəri qüsurları aradan qaldırılır,
  • aktiv hüceyrənin yenilənməsi başlayır,
  • zərərli maddələrdən təmizlənmə, şlaklar,
  • lenfatik axını artır,
  • epidermisin normal turşuluğu və yağ tərkibi,
  • zehni balans bərpa edilir,
  • selülit düzəldilir,
  • maddələr mübadiləsi aktivləşdirilir,
  • toxunulmazlığı artırır
  • əhval-ruhiyyəni, rifahı yaxşılaşdırır,
  • daxili sistemlərin işləri normallaşdırılır,
  • deri altı yağları parçalanır.

Hansı hallarda tövsiyə olunur?

Thalassotherapy müstəqil müalicə metodu deyil. Buna görə həkim tərəfindən edilən bütün təyinatlarla dəyişdirmək lazım deyil. Terapiya və kosmetologiya sahələrində yalnız köməkçi bir istiqamət olaraq xidmət edir. Thalassotherapy göstəriciləri çox genişdir. Bədənin bərpasına və cavanlaşmasına təsir göstərir. Bununla yanaşı, thalassotherapy üçün kontrendikasyonlar olduğunu unutmamalıyıq. Aşağıdakı hallarda dəniz müalicəsi tövsiyə olunur:

  • tənəffüs sisteminin kronik patologiyası,
  • yod çatışmazlığı ilə xarakterizə olan tiroid xəstəliyi,
  • Gİ patologiyası,
  • dəri xəstəlikləri (sedef, neyrodermatit),
  • Otaq xəstəlikləri (osteokondroz, artrit),
  • əzələ ağrısı
  • şişkinlik
  • Yüksək östrojen səviyyələri ilə əlaqəli ginekoloji patologiyaları (məsələn, uterus myoması, mastopatiya, endometrioz),
  • selülit, stri,
  • sinir bozuklukları, depresyon, stress, aşırı iş,
  • kilolu, obezlik,
  • dəri vəziyyətinin pozulması, erkən yaşlanma, dəri sarkması.

Kim uyğun deyil

Hətta şəfalı dəniz müalicəsi də kontrendikedir. Buna görə, thalassotherapy istifadə etməzdən əvvəl həkiminizə və ya kosmetolog ilə məsləhətləşmələrə əmin olun. Bəzi proseduralar məhdudiyyətlərin təsirli bir siyahısını ehtiva edir. Thalassotherapy üçün ümumi kontrendikasyonlar aşağıdakı şərtləri nəzərə alır:

  • yoluxucu və iltihabi proseslərin alovlanmaları,
  • onkologiya,
  • yod alerjisi
  • bəzi ürək xəstəlikləri
  • endokrin xəstəliklərdən daha çox iyod ilə xarakterizə olunur.

Proseduru tamamlayırıqsa, bu siyahı aşağıdakı şərtlər və xəstəliklərlə əhəmiyyətli dərəcədə yenilənir:

  • hamiləlik
  • otoimmün patologiyalar,
  • diabetes mellitus
  • fungal lezyonlar,
  • aylıq
  • tromboflebit,
  • hipertiroidizm
  • allergiya,
  • ciddi ürək-damar xəstəlikləri (miyokard infarktı, şiddətli hipertoniya).

Bəzi mənfi cəhətlər

Thalassotherapy üçün çox az nöqsanlar var, xüsusilə də onları dəniz şəfa və thalassotherapy terapevtik təsirləri ilə müqayisə əgər. Metodun mənfi cəhətləri aşağıdakı amillərdir.

  • Yüksək qiymət Thalassotherapy ucuz prosedurlara tətbiq edilmir. Ölü və ya Aralıq dənizində deyil, bir gözəllik salonunda prosedurların gedişinə qərar verməyinizə baxmayaraq, xeyli miqdarda sərf etməyə hazırlaşın.
  • Məhdudiyyətlər var. Talassoterapiyanın daha effektiv üsulları ciddi əks göstərişlər içərisindədir. Məsələn, selülitlə mübarizədə isti bükülmə ən effektivdir. Lakin varikoz xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar yalnız soyuq prosedurları tətbiq etməyə icazə verilir.
  • Həmişə bir təsir yoxdur. Thalassotherapy müalicəsi vəziyyəti yaxşılaşdırmağa kömək edəcək, lakin həmişə tibbi müalicədən tamamilə şəfa edə bilmirlər. Əgər biz üçüncü və ya dördüncü mərhələsindəki selülitdən danışırıqsa, ümumiyyətlə dəniz müalicəsi təsirsiz olur.

Hansı üsullar mövcuddur?

Thalassotherapy, bədənin yaxşılaşmasına və görünüşünü yaxşılaşdırmağa imkan verən bir çox üsulları ehtiva edir. Əsas olanlar masada təqdim edilir. Müvafiq prosedurlar problem və sağlamlıq vəziyyətinə əsaslanaraq bir həkim və ya kosmetolog əldə edə bilər.

Cədvəl - Thalassotherapy metodları, onların xüsusiyyətləri və istifadəsi

Algoterapiya sirləri

Yosunların şəfa gücünün olması, insanlar uzun müddətdir bilirlər. Lakin onların dərman vasitələrindən istifadəsi çoxdan başlamadı. Belə prosedurların səmərəliliyi çox miqdarda mineralların yosunlarda olması ilə bağlıdır.

  • Yod qanımıza xeyirli bir təsiri var, viskozitesini azaldır, xolesterol ilə mübarizə edə bilir.
  • Phytohormones bağırsaq, burun mukozası və digər orqanların kimyəvi tərkibini normallaşdırır.
  • Vitaminlər tonik təsir göstərir.
  • Əsas yağlar vücudu təmizləyir, sinir sistemini sakitləşdirir, stressdən qorunur.

Bir qayda olaraq, yosun tətbiqləri problemlərin birləşdiyi bədənin həmin hissələrində aparılır. Lakin, bu dəniz məhsulları terapevtik maddə ilə başdan ayağa qədər yayılmış ola bilər. Bu, thalassotherapy olan güclü vasitələrdən biridir. Ambalaj təkcə yosunlardan istifadə edə bilməz. Çox vaxt bu prosedurlar palçıq və dəniz duzu ilə həyata keçirilir.

Thalassotherapy coğrafiyası

Vətən thalassotherapy Fransadır. Bu yaxınlarda isə başqa bir istiqamət daha məşhurdur. Tam thalassotherapy nə hiss etmək üçün hansı ölkə seçmək daha yaxşıdır? Tunis. Hammamet, SPA mərkəzlərinin bütün bürclərinin konsentrasiyası olduğu ən yaxşı tibb müəssisələrindən biridir. Ən məşhur olanları bunlardır:

  1. BIOAZUR. Ən məşhur və ziyarətçilərdən biri.
  2. NAHRAWESS CENTER. En donanımlı biri. Bu, ən azı, yalnız 100 masaj otağının olmasıdır. Bundan əlavə, öz hovuzları ilə məşhurdur.

Tunisin digər kurortlarında belə mərkəzlər var. Məsələn, Yasmin sizi VITAL CENTER THALGO xahiş edə bilər. Proqram bir sıra proqramlar təklif edir. Xidmətlərdən birini seçmək çətindir. Sousse thalassotherapy mərkəzinin açıldığı ilk kurort idi. Bu spa salonu hələ də var. Üstəlik, yaxşı bir ünsür qazanmağı bacardı. Scanes və Monastir də kiçik, yaxşı təchiz edilmiş tibb mərkəzləri olsa da var.

Hammametdə talassoterapiya

Bu Afrika təsisi nə təklif edə bilər? Həmişə olduğu kimi, xoş və faydalı prosedurlar bütün kaleydoskop. Orada səyahət etməzdən əvvəl, yüksək keyfiyyətli thalassotherapy nə ola bilər, bu möcüzə müalicə sizin xəstəliklərinizə və kosmetoloji problemlərə nə edə biləcəyini təxmin edə bilməzsiniz. Burada şəfa alacaqsınız və bir dirçəliş tapa bilərsiniz. Axı, yalnız Tunisdə başqa bir yerdə aparılmayan bir sıra prosedurları sınayabilirsiniz. Məsələn:

  • Gassoul. Bu qida ilə doymuş bir vulkanik rok adıdır. İstənilən uyğunluq təmin etmək üçün, gassul çiçək özləri ilə seyreltilmiş və sonra bədənə tətbiq edilmişdir. Dərilər düzəldilmişdir və gözün üzərinə sanki kiçikdir.
  • Aquatonic. Bu müxtəlif tibb cihazlarının bir dəsti. Selülitdən yaxşı qurtaran bir sualtı bomba, bir fan fəvvarə, çiyinlərdən ağırlığı qaldırmaq, döyən su daşıyan bir dəhliz.
  • Damla dəniz duşu. Rahat rahatlaşdırıcı müalicə. Turistlərin bu qədər sevdiyi təəccüblü deyil. İnsan bədənində bir neçə miniatür duş vardır. İsti dəniz suyunu spreylelerken, masörün əlləri möcüzələr işləyir, xəstənin cəsədini uzadır. Bir şəfa təsiri ilə yanaşı ikiqat zövq alırsınız.
  • Hidroterapi. Əslində, bir hidromasajdır, amma lampalar bəzən işıq çalarlarını dəyişdirən hamamda quraşdırılır. Bu cür müalicə Ayurvedaya əsaslanır, çünki bu üsulla hər bir çakra öz rənginə malikdir. Sağ kölgələr birləşməsini seyr edərək, enerjinizi necə idarə edə biləcəyinizi, balanslaşdırmağı öyrənə bilərsiniz. Ən qədim üsula inanmaq və ya deyil, sizə xoş hisslər və tam istirahət veriləcəkdir.

Dənizə getmək imkanı yoxdursa? Bu gün bütün böyük şəhərlərdə yaxşı təchiz olunmuş thalassotherapy mərkəzləri var. Onları məhdudlaşdıra bilərsiniz. Dənizkənarı kurortda qalacaqlarını dəyişdirə bilməyəcəkləri halda, onlar heç bir zərər verməyəcəklər. Əksinə, daha kiçik hiss edəcəksiniz, bir çox sağlamlıq problemini unutursunuz, hər zaman yaxşı bir ruh halında olursunuz və sakit olursunuz. Axı, talassoterapiya iki komponenti birləşdirən bir müalicədir. Prosedurlardan sağlamlıq faydaları və zövq.

Thalassotherapy tarixçəsi

Baxdığınız zaman, thalassotherapy adlı yeni bir müalicə üsuluna zəng edə bilməzsiniz. Bildiyimiz kimi, hər şey yenidir - çox yaxşı köhnədir. Texnika kökləri qədim Yunanıstana dərinləşir. Hətta qədim zamanlarda insanlar dəniz suyunun şəfa gücünə malik olduğunu başa düşdilər:

  • Yaraların yaralarını,
  • Ortaq ağrı ilə kömək edir,
  • Əzələ tonunu artırır
  • Bədənin görünüşü və ümumi vəziyyəti üzərində faydalı təsir.

Qədim hekimlər bu mövzuda öz rəvayətlərində yazırdılar, amma bunları yalnız XIX əsrin ortalarında elmi baxımdan əsaslandırmaq mümkün idi.

O zaman ingilis və fransız alimləri dəniz suyunun insan orqanizminin plazmasına duz və mikroelementlər tərkibində demək olar ki, eyni olduğu qənaətinə gəldilər və planktonun yığılması yerlərində hələ də şəfa gücləri olan "canlı hüceyrələri" var.

Bir qədər sonra dəniz suyunun 34 dərəcə qızdırıldığı, dəridən nüfuz edəcəyi, plazma tərkibinə faydalı təsir göstərə biləcəyi və endokrin sistemdən və daxili orqanlardan müsbət bir refleks reaksiya gətirə biləcəyi sübut edildi.

Eyni zamanda laboratoriya təcrübələri, möcüzəvi mikroorqanizmlərin və tuz ionlarının əksəriyyətinin dəniz suyunun çıxarılmasından sonra ilk səkkədə tam olaraq "itirilmiş" olduğunu təsdiqlədi. Buna görə ilk talassoterapiya klinikaları dənizin yaxınlığında tikilmişdir.

Dəniz müalicəsinin faydaları

Thalassotherapy-nin insan orqanına bir neçə əsas müsbət təsiri var:

  • Dəniz suyu. Yuxarıda qeyd etdiyimiz kimi, plazmanın tərkibinə faydalı təsir göstərir. Bədənin itkin mineralleri doldurması üçün 15-20 dəqiqəlik hamam kifayətdir.
  • Dəniz havası. Dəniz suyunun mikroskopik damcıları ilə yanaşı, oksigen və ozonun zəngin olduğu ilə doyurulur. Dəniz havası yod, maqnezium, brom, sodyum xlorid və s. Kimi maddələrə zəngindir. Bakterisidal xüsusiyyətlərinə diqqət yetirmək lazımdır. Təbii antibiotik kimi, bədənin mübarizə infeksiyalarına kömək edir.
  • Dəniz yosunu. İz elementlərində çox zəngin, insan bədəninə olan faydalı təsiri çox qiymətləndirilə bilməz.
məzmuna ↑

Dəniz məhsulları - thalassotherapy əsasları

Thalassotherapy müxtəlif üsulları var. Bunlar arasında aşağıdakılar var:

  • Algoterapiya. Bu yosun müalicəsi,
  • Hidroterapi. Su ilə müalicə, hamam, duş, hamam, sauna.
  • Helioterapiya Bu günəş müalicəsi.
  • Palçıq terapiyası Terapevtik çəmənlər bu texnikanın əsaslarıdır.
  • Diyet terapiyası. Terapevtik effekt xüsusi dəniz diyeti, yəni dəniz məhsulları istehlakı,
  • Cavitoterapiya (dəniz hava müalicəsi).
məzmuna ↑

Helioterapiya

Günəş şüaları (ultrabənövşəyi) termal radiasiyadır. Dəriyə daxil olur (40 mm-ə qədər) və aşağıdakı təsiri vardır:

  • Qan hərəkətinin normallaşmasına kömək edir
  • Qan damarlarını dilate edir
  • Yara iyileşmesini sürətləndirir
  • Vitamin D istehsal olunur,
  • Raхitin inkişafını qarşısını alır,
  • Dərinin yuxarı qatlarını gücləndirir,
  • Dezinfeksiya təsiri var
  • Kalsiumun daha yaxşı absorbsiyasına kömək edir.
məzmuna ↑

Thalassotherapy nə vaxt faydalı olacaq?

Thalassotherapy bütün komponentlərinin təbiətinə görə, həm sağlam insanlar, həm də müxtəlif xəstəliklər üçün eyni dərəcədə təhlükəsiz və faydalı olacaqdır. Beləliklə:

  1. Dəri xəstəlikləri (ekzema, psoriaz və s.),
  2. Çəki problemləri,
  3. Ürək xəstəliyi,
  4. Circulation problemləri,
  5. Tənəffüs xəstəlikləri,
  6. Əzələ ağrısı
  7. Zəiflik və yorğunluq.
məzmuna ↑

Thalassotherapy Mərkəzi

Vaxt keçdikcə "dənizin müalicəsi" ilə birlikdə vahid bir yanaşma tətbiq olundu. Klassik mənada "thalassocenter" konsepsiyası dənizdən və estuariyalardan, dəniz yosunu və mikrofaunadan hazırlanan dəniz iqlimi, su və çamaqlığın mövcudluğunu nəzərdə tutur. Digər tərəfdən, talasso və SPA mərkəzləri çox fərqli deyil. Döşəmə, qaldırma, drenaj, masaj, fizioterapiya və istirahət kimi kosmetoloji prosedurları onların layiqli istifadəsini tapdı.

Yeri gəlmişkən, SPA konsepsiyası da suyun bərpasını nəzərdə tutur, lakin dəniz üçün ciddi bir əlaqə yoxdur. Bu, thalassotherapy mərkəzi dənizdən uzaq bir şəhərdə priori ola bilməyəcəyini göstərir.

Bu gün şəhər sakinləri dəniz sahilindəki xəstəxanalarda thalassotherapy-in uzunmüddətli sağlamlıq kursunu nadir hallarda ödəyə bilərlər. Beləliklə, talassokomponentləri olan kosmetika və bu dəniz məhsulları istifadə edən kosmetik prosedurlar ilə bu çatışmazlığı kompensasiya etməyə çalışırlar.

Bildiyiniz kimi, "dəniz məhsulları" çox sayda iz elementləri, zülallar, yağ turşuları, antioksidantlardır, bu dəri elastik qalmağa kömək edir, maddələr mübadiləsinə təsir göstərir və toksinləri bədəndən sürətlə aradan qaldırmasına kömək edir. Bir xəstəyə biznesin yanaşması ilə nəticə çıxacaqdır. Talassokomponentami ilə kosmetik seçilməsi, istehsalçıya diqqət yetirməlidir. Özünə hörmət edən marka ekoloji cəhətdən təmiz ərazilərdə böyük dərinliklərdə öz elmi laboratoriyasına və ehtiyat resurslarına malikdir.

Dəniz komponentləri yardımı ilə bərpa etmək qərarına gəlməzdən əvvəl, həkim-kosmetolog ilə məsləhətləşməyin vacibdir. O, fərdi proqramı seçməyinizə və əksinə hallarda diqqətli olmağa kömək edəcəkdir.

Pin
Send
Share
Send
Send

lehighvalleylittleones-com