Qadın Tips

İntuisiyanı necə inkişaf etdirmək olar: hər gün üçün 3 sadə təlim

Pin
Send
Share
Send
Send


İnkişaf etmiş bir insandır ki, bir insanın bir çox həyati vəzifəsi və problemlərini dərhal həll edə bilməsi, çətin vəziyyətlərdən çıxış yolunu tapmaq və ailədə və işdə, cəmiyyətdə ümumi bir dil tapmaq asandır.

Bu gün, Psikanalitik Matveev.RF saytında, aşağıda verilən təlimlər və psixoloji təlimlərdən istifadə edərək intuisiya və gizli bacarıqların necə inkişaf edəcəyini öyrənəcəksiniz.

Intuisiya və gizli qabiliyyət nədir

Nümunə - əslində, burada olduğu kimi, obyektiv faktlar, təcrübə və biliklər, xüsusi, tez-tez kritik və ya stresli bir vəziyyətdə nə etmək lazım olduğunu bir insanın daxili səsidir.

Ancaq tez-tez inkişafsız intuisiya (daha doğrusu, eşitməyən və nəzarət edə bilməyən) insanlar ilə qarşılaşdıqda, əksini seçdiniz və "yandırdığınız zaman" (əzab çəkərkən səhv etdiniz) Beləliklə, başqa bir şey etmək fikrim var idi, çünki hər şey yaxşı olardı - bu düşüncələr, sən itaətsiz idi və səhv seçimlə özünü yaraladı.

Gizli qabiliyyətlər (və ya gizli bilik) - demək olar ki, hər bir şəxs var, ancaq onları istifadə etmək və idarə etmək üçün yalnız özlərini başa düşmək və həyata keçirmək üçün ehtiyac yoxdur, ancaq onların intuisiyasını inkişaf etdirmək lazımdır.

Sezginizi və gizli qabiliyyətlərinizi necə inkişaf etdirəcəyini və məşqə başlamağınızı anlamaqdan əvvəl, siz artıq hazırladığınız nə qədər aydın başa düşmək lazımdır, bunun üçün bir intuisiya imtahanını keçirməlisiniz.

Beləliklə, intuisiya - məşqlər necə inkişaf etdiriləcək

Sezimin inkişafı üçün çox sadədir, amma onların mahiyyəti mürəkkəblik və sadəlik deyil, praktikasında və təkrarlamalarında (gündəlik təlim) mahiyyətdir.

Əslində hər hansı bir ruhi sağlam insanın başına fərqli ola bilər, adətən zəif başa düşülmüş səslər (avtomatik fikirlər, tutumlar, gözləmələr, təqdimatlar və şəkillər) ola bilər. Və əgər intuisiya inkişaf etmirsə, yəni. onun səsini digər düşüncələrdən və düşüncələrdən ayırd edə bilməyəcəksən, bəzən həyatın müəyyən stresli, tənqidi və təhlükəli hallarında hərəkətlərinizi və davranışınızı seçərkən asanlıqla səhv edirsiniz.

Həm də, hörmətli oxucular, nəzərə alın ki, intuisiya və gizli qabiliyyətlər mistisizm, möcüzə, ezoterik ... və başqa cəfəngiyatdır. Bu, öz həyat təcrübənizə (doğulduğundan) və real bilik və bacarığa əsaslanan gizli biliklərinizdir.

Yəqin ki, bir çoxları, məsələn, müasir gadget'ları: kompüterlər, smartfonlar istifadə edən bir çox insanlardır. Rabitə üçün proqramlar və xidmətlər (elçilər, sosial şəbəkələr və s.) Belə bir şeyi eşitdi - "Sezgisel interfeys" (və ya "intuitiv" ... Bu, keçmiş bilik və təcrübəyə əsaslanan intuisiyanın işidir.

Məsələn, Windows XP-dən 7-ci və ya 10-cu versiyaya gedirsinizsə, istifadəçi təlimatından fərqli olaraq intuisiyanın köməyi ilə yeni interfeys və digər problemləri asanlıqla başa düşəcəksiniz. bir kompüter - bu cür təcrübə və bilik yoxdur, buna görə də intuisiya ona çox kömək etməyəcək, burada elmi işləməlidir.

Beləcə, müəyyən bir sahədə təcrübə, bilik və bacarıqlarınız daha çoxdur. bir daha həyat tərzi növünə görə bacarıq və qabiliyyətlərinizi daha yüksək səviyyədə inkişaf etdirdiyiniz zaman, mövzu ilə bağlı olduğunuz daha qəribədir, stressiniz zamanı problemlərin həllinə kömək edən hər zaman yardımınıza gələn intuisiya və daxili, gizli qabiliyyətləriniz daha da güclənir, həssaslıq ... kritik bir vəziyyətdə - bir imtahandan keçmək və bir həyat yolunu seçmək, işə müraciət edərkən bir işəgötürən seçərkən, bir şey satın almaq və ya kişilərarası, sevgi və ailə əlaqələrini qurmaq üçün bir müsahibə etmək.

Intuisiya və gizli bacarıqların inkişafı üçün təlimlər və təlimlər

Intuisiyanın və gizli qabiliyyətlərin inkişafı üçün təlimlər başlayırıq:

Təlimlərin başlamazdan əvvəl, bu təzyiqin nə olduğunu və onu necə inkişaf etdirəcəyini daha yaxşı başa düşmək üçün bu məqaləni yenidən oxumalısınız.

Dəyişiklik hər şeyi kiçik işlərdən başlayaraq yerinə yetirir. Məsələn, adi alış-veriş, dostlarla, yaxınlarınızla, ailədə, cəmiyyətdə və işdə (məktəbdə) ünsiyyətdə.

    Seçiminizə ehtiyac duyduğunuz anlarda başınıza səslər (düşüncələr və ideyalar) almaq üçün bu günə başlayın.
    Məsələn, baqqal mağazasına getdiniz - müasir mağazalarda marketinqin tam olaraq fəaliyyət göstərdiyi bilinir, yəni.
    bilinçaltı haqqında gizli təsiri, belə ki, tez-tez lazım deyil, bir alış etmək. Diqqət! Burada,
    ən çox ehtimal ki, iki səslə demək olar ki, şüursuz - bir sezgi, digəri - təxribatçı, bu kolbasa əvəzinə, gözəl bir paketdə "təmiz ətdən" yazısı ilə satın alacaqsınız.

Saqqızın üzərinə çıxdığınız və ya artıq bu kolbasa (və ya başqa bir şeyə) qoyduğunuzu başa düşməyə çalışın, ancaq bir şey kimi deyirsiniz, götürməyin, götürdüyünüz məhsulu götürün - bu, intuisiya, t. e. sizin bilikləriniz haqqında
"Bütün bunlar parıltılı qızıl deyil".

Və əgər sezginizi eşitdiyiniz və onu dinləsəniz, əvvəlcə götürməyəcək olan bu məhsulu götürməyəcəksiniz. Ancaq daha sonra, məsələn, evdə istər-istəmədiyinizi satın almadığınız hala xəbərdar olsanız da, yadda saxlasın və təsəvvürünüzdə yenə də mağaza içində olan vəziyyəti təkrarlayın və ehtiyacınız üçün deyil, bu fantaziya xatırlama , sezgi səsini tutmaq və məhsulu almamağa çalışın. Bu həqiqətdə intuisiyanın gələcək işi üçün bir təcrübə olacaq.

Siqnalın inkişafına dair təlimlər üçün istifadə edin, hətta belə siqnalların sonuncu tarixə nəzər salması üçün daxili səsin işarəsi və təxribat kimi bəli

Hər həftə ən azı bir həftədə ən azı bir həftədə, bir gündə bir dəfə, bir neçə dəfə gündüzə qədər bir neçə həftə ərzində işləmək, inkişaf etdirmək və inkişaf etdirmək ... Növbəti həftə, aydın başa düşdükdən sonra, intuisiyanı təxribatçı düşüncələrdən fərqləndirmək və fərqləndirmək, daha çətin vəziyyətlərdə tətbiq olunur.

Məsələn, hava proqnozunu dinləməyin, nə geyinəcəyini proqnozlaşdırın, çətir almaq və s. Yoxsa tanış insanların görünüşü, sözləri, duyğuları ilə davranışlarını öz səslərini dinləyərkən və onlardan özlərini seçərkən müəyyən etməyə çalışın.

Hər hansı bir əməl, hərəkət və ya əməldən əvvəl, daxili səsləri daim götürün və fərqləndirin. Daha sonra, intuisiyanın inkişafını praktikada fərqləndirməyə başladığınızda, daha ciddi bir qərar qəbul edərkən ən azı bir həftə başlayaraq gizli məlumatınızı dinləyin. Məsələn, bahalı alışlar, bir əlaqənin başlanğıcı və ya davamı, işin başlanğıcı, işəgötürmə, işə qəbul ...

Daha ciddi hallarda intuisiyanın özündən daha çox səs var, buna görə də daha yaxşı qulaq asmalısınız ...

  • 3-4 həftəlik intuisiyanın inkişafı üzrə sıx bir işlədikdən sonra, onu anlamaq və köməklə bir çox qərarlar qəbul etmək daha asan olacaq, eyni zamanda heç bir halda ağıl və sağlam düşüncəni unutma.
    Sezgi yaxşı bir köməkçi, ancaq qlobal qərarlar ağıl ilə, bilinçli və diqqətlə edilməsi lazım ...
  • Və son, ən çətin və əyləncəli məşq, intuisiya və gizli qabiliyyətlərinizi inkişaf etdirmək üçün stresli və bəzən bir neçə kritik vəziyyətdə keçiriləcək.

    Sizi təhlükə altına almamaq üçün ilk növbədə bu məşqlərlə başınıza, xəyallarınıza, təsəvvürünüzə, görselleştirmələrinizə və fikirlərinizə çalışın ...

    Stresli, emosional vəziyyətləri daha yaxşı təqdim etmək üçün, yəni. keçmiş tecrübelerinizden bu anlar, güclü emosiyaların ağıl söndürülməsinə bağlı olduğundan, burada yalnız intuisiyaya (gizli bir ağılla) güvənmək lazımdır -
    psixoloji və ya öz-özünə hipnoz üsulları ilə fikirinizi rahatla

    Daha sonra bütün detalları, keçmişdən olan vəziyyəti, xüsusilə sezginizi eşitmədiyin və təəccüblə hərəkət etdiyini, yumşaq bir şəkildə təsəvvür etdiyini təsəvvür edin ... İndi bu vəziyyəti intuitiv daxili səsinizi eşitmək və həyata keçirməklə tamamlayın ... sizə tövsiyə edir ...

    Qələbənizi həyata keçirin və sevin, beləliklə daxili qabiliyyətinizi təmin edin, əslində bənzər hallarla qarşılaşın, avtomatik olaraq intuisiyanı dinləyin və problemi daha keyfiyyətcə həll edin ...

    Təcrübəli psixoanalistin (online) rəhbərliyi altında intuisiyasını və daxili qabiliyyətlərini daha aydın şəkildə inkişaf etdirmək istəyənlər məşq kurslarını edə bilərlər. Online təlim üçün qeydiyyatdan keçin

    Gəlin psixoloji testlər online (pulsuz)

    Oxuyun psixologiya məqalələri (psixoloji cəhətdən savadlı olmaq)

    Altıncı mənada

    Bir çox alimlərin fikrincə, qabaqcadan qabiliyyətinizin ən yaxşı göstəricisi deja vu, altıncı hissi bir növ təzahürüdür. Daha əvvəl dedik ki, deja vu gələcəkdə özünəməxsus bir görünüşdür. Bu fenomen predmetin hədiyyəsi təkcə təcrübə deyil, həmçinin beyin inkişafı və enerji gücünün olduğunu göstərir. Əsas odur ki, deja vu'nun beyninizin və dünyagörüşün işinə uyğun şəkildə düzgün şəkildə necə şərh ediləcəyini öyrənməkdir. Özünüzdən başqa heç kim bunu öyrənə bilməz.

    Altıncı mənada qeyri-vizual görünüşlərdə də görünə bilər. Bu, məsələn, bir yerə gedərkən və pişiklər ürəyi parçalayarkən, əhval-ruhiyyənin olmadığı bir vəziyyətdir. Sonra gəldin, və yerində narahatlıq içindədir. Bu, altıncı hissənin özünü necə göstərə biləcəyi ən yaxşı nümunəsidir.

    Bunu inkişaf etdirmək çox çətindir, çünki biz onu atalarımızdan aldıq. Alimlərin fikrincə, sivilizasiyanın şəfəqində insanlar telepatik şəkildə ünsiyyət qura bilmişdilər, çünki beyin daha böyük idi və daha sürətli işlədilər. Psixiklər demək olar ki, itirilmiş altıncı hissi yaxşılaşdırmaq üçün xüsusi talismanlardan istifadə etməyi məsləhət görürlər.

    İntuisiyanı necə inkişaf etdirmək olar?

    Birinci üsul: təcrübə. Hər gün işləmək, bəzi sadə məsələləri tapmaq üçün çalışırıq - iş yoldaşınız işə necə geyinəcək, kənarların adları, hobbi, doğum tarixi. Müəyyən nəticələrə gəlmək üçün davranışları və ünsiyyət tərzinin detallarını qətiliklə birləşdirməyə çalışın. Məntiq bulmacalarını həll edin və daim yaddaşınızı hazırlayın. Sezgi yalnız inanılmaz az miqdarda sehrdir. Əsas uğur beynin işindən asılıdır.

    İki üsul: üfüqlərinizi artırın və bilik yığın. Həyatımız bizə çox şey öyrədir. Valideynlər uşağına bir ağacdan düşə biləcəyini söylədikdə, əksər hallarda bunlar özlərini yaşadıqlarını və ya yaşadıqlarını bildiyini göstərir. Bu bir həyat təcrübəsi. Gələcəkdə gələcəkdə özünüzü və ya sevdiklərinizi zərər və ya problemdən xilas edə biləcəyi üçün ətrafdakı hər şeyi həll edin.

    Üç üsul:düşüncələrin proqnozlaşdırılması. bu kimi psixoloji cəhətdən çox az sehrdir, lakin hər bir insanın intuisiyanın formalaşmasında və fərziyyənin hədiyyəsində də mühüm rol oynaya bilər. Hər hansı yansıtıcı səthlərin gələcək üçün pəncərələr kimi istifadə ediləcəyi deyilir. Bu qabiliyyətləri eyni zamanda aynalarla yaxşılaşdırmaq üçün istifadə edin. Bunu etmək üçün gecə işıqlarını söndürün və aynada qeyri-adi bir şeyə baxmağa çalışın. Eyni bir stəkan su ilə edilə bilər. Gecə, işıqları şamlar, təmiz bir su yay tapın və sakit su səthinə baxın. Suyun səthində və ya hətta camın divarlarında yansıtılan bu görüntüyü görmək istədiyinizi düşünün. Əsas odur ki, sükut və təklik.

    Bir çox ekspert hesab edir ki, ekstrasensor qabiliyyət göz rəngləri ilə qiymətləndirilə bilər. Bu nəzəriyyə öz potensialınızı əvvəlcədən qiymətləndirməyə kömək edəcəkdir. Hər kəsin gələcəyi görməyi öyrənə biləcəyini unutmayın. Uğurlar və düymələri basın və unutmayın

    Sezgi nədir?

    Bəzi insanlar intuisiyanın sadəlövh uşaqlar üçün bir mif və nağıl olduğunu düşünür, ona etibar edə bilməzsiniz. Digərləri, əhəmiyyətli qərarlar qəbul edərək, mütləq onların altıncı hissəsini dinləyir və daxili səsləri onlara söyləyirlər.

    Sünnət - bu şəxsin iradəsindən asılı olaraq yaranan daxili motivlərdir. Tamamilə gözlənilmədən olur. Öz düşüncənizi yazmaq və onlara qulaq asmaq və ya dinləmək, gün ərzində bir insanın bir neçə dəfə edə biləcəyi seçimdir.

    Mistik mənşəyə intuisiya qoymaq mümkündür və bu fövqəltəbii bir qabiliyyət olduğunu iddia etmək mümkündür, lakin 1981-ci ildə nöropsikoloq Roger Sperry bu bəyanat həqiqətə uyğun olmadığını elmi dünyaya inandırmışdır. Bu kəşf üçün insan Nobel mükafatını aldı. Sperry intuisiyanın normal bir insan funksiyası olduğunu sübuta bildi və beynimizin sağ yarımkürəsi məsuliyyət daşıyırdı. Təsvir şəklində əhəmiyyətli məlumatları qəbul edən və işləyən sağ yarımkürədir. Sol yarımkürə abstrakt düşüncə və məntiqlə bunu edir.

    Sezgilər hər bir insanın malik olduğu alternativ bir bilinçaltı zehnidir. Bu, daxili səsimizlə ünsiyyət qurmağımızın yolu.

    Sezimi inkişaf etdirmək mümkündürmü?

    Sənin altıncı mənasını inkişaf etdirmək mümkün deyil, lazım deyil! Lakin taleyinin intuisiya və proqnozlaşdırılması tamamilə fərqli bir şeydir. Bir-birinə bir şey yoxdur.

    Sezgi hər bir insanın malik olduğu bir funksiya deyil. Bu, varolma yolu, daxili naviqatorumuz, hikmət və aydınlanma yoludur. Daxili naviqasiya sistemi ilə təchiz edilmişdir. Ona görə, biz zehni məlumat ala bilərik. Bu proses təbiətdəki enerjidir. İnquiasiya hissi ilə bir şəxs məlumat ala və oxuya bilər, çünki ətrafdakı hər şey (insanlar, obyektlər, kosmos) enerji ilə nüfuz edir.

    Sezimi inkişaf etdirmək üçün müsbət bir şəkildə tənzimləməlisiniz və çətinliklərdən qorxmayın. Bu ilk dəfə olmayacaq, uğursuzluq üçün hazır olmalısan. Ancaq intuisiyanın oyanışından və inkişafından sonra, əhəmiyyətli qərarlar qəbul etmək daha asan hala gəldiyini və həyatın özünü daha yaxşı dəyişdiyini görəcəksiniz.

    İntuisiyanı necə inkişaf etdirmək olar? Daxili səsi oyatmaq və istədiyiniz yolu tənzimləmək üçün sizə ən yaxşı yolları təklif edirik!

    1 saylı üsul. Sezgir və ən yaxşı dostsunuz

    Amerikalı sosopsioqoloq Tomas Kondon hər birinin özünə məxsus intuitiv üslubuna malik olduğunu iddia edir. Kimsə mədədə xüsusi bir istilik hiss edə bilər, digərində başıdakı "görən", üçüncüsü isə gözləri soxmağa və ya burun qaşınmasına başlayır. Bu olduqca normaldır, çünki bilinçaltı qəribə və təəccüblü şəkildə özünü göstərə biləcək xaotik siqnallar göndərir.

    Taskınız bu siqnalları tanımaq, onları qəbul etmək və intuisiyanızla dost olmaqdır. Bunu etmək üçün sizə lazım:

    1. təqaüdçü olmaq və heç kimin sizi narahat etməyəcəyini və sizi narahat edəcəyi tək bir yerdə tapın,
    2. bir cığırda hərəkət etdiyiniz və nəticədə müsbət nəticələr aldığınız bütün halları ətraflı xatırlamaq və təhlil etmək,
    3. sonra aldığınız bütün duyğuları (sürətli ürək atışları, tinnitus, içinizdə qəribə bir duyğu və s.) xatırlayın və qeyd edin,
    4. məlumat aldığınız dəqiq formanı yazın: birdən-birə şəklində bir şəkil şəklində göründüyündən, düzgün bir şəkildə şifrələndiyinizdən, dəqiq və dəqiq bir qərara və s.

    Təlim işini bitirdikdən sonra, bilinçaltı sizi göndərən siqnalların dəqiq olduğunu başa düşə biləcəksiniz. Bu sualları başa düşdükdən sonra növbəti dəfə intuisiyanın necə işlədiyini biləcəksiniz.

    Bu hərəkətləri Nastya qızının nümunəsi ilə düşünün. Bəzən sol tərəfdən hərəkət etməyə başlayır və sonra söhbətlərdən ayrı sözlər seçir. Əvvəlcə Nastya düşüncə bir oyun idi. Ancaq onun intuisiyasına dostluq edərək, qız bu yolla onun daxili səsi öz göstərişlərini göndərdiyini anladı. İndi Anastasiya hər zaman özünü sezdiyini dinləyir və asanlıqla doğru qərarlar verir.

    2 saylı üsul. Şüurla intuisiyanı istifadə etmək üçün öyrənmək

    Sezginizin necə işlədiyini tam olaraq anladığınızda, bunu bilinçli şəkildə necə istifadə edəcəyinizi öyrənməyə çalışın. Bunu etmək üçün, hazırda ən çox maraqlanan aydın və dəqiq bir sual hazırlamaq lazımdır. Bütün diqqətinizi intuisiyanın "doğulub" olduğu bədən hissəsinə yönəldin. Təbii hisslər yarandıqda (həmişə ilk dəfə işləməyir, belə ki, cəlbedici olmayın və ilk uğursuzluqdan sonra məşqləri dayandırmayın), yumruqlarınızı sıxlaşdırın.

    Hər gün təkrarlamaq lazımdır. Vaxt keçdikdən sonra, yumruqlarınızı sıxışdırmaqla bilinçli bir şəkildə intuisiyanı açmaq öyrənirsiniz.

    3 saylı üsul. Mümkün olduğunca çox azadlıq hissi verin

    Gün ərzində, ən qeyri-adi fərziyyələri edin. Bir kafedə oturursanız, xörəkpaylayan adını tapmaq üçün cəhd edin. Bir qız yoldaşınız varmı? Onun qalıcı olacağını tam təsəvvür etməyə çalışın. İşə gedin? Şef bu gün sənə nə əmanət verəcəkdir?

    Bu məşq çox ciddi qəbul edilməməlidir. Özünüzü aldatmayın və təxminləriniz əsl vəziyyətə uyğun gəlmirsə narahat olmayın. Цель этого упражнения заключается не в том, чтобы вы научились предугадывать будущее, а в том, чтобы вы отключили логику и научились расслабляться.

    Хотя поначалу большинство ваших предположений будут неправильными, со временем выполнение данного упражнения позволит вам предугадывать некоторые события.

    Способ №4. Biz intuisiya siqnallarını deşifre edirik

    Sezginizin göndərdiyi siqnalları düzgün şəkildə necə şərh edəcəyini öyrənmək üçün səhər saatlarında aşağıdakı məşqləri etmək lazımdır. 10-dan 15 dəqiqəədək çəkir. Təcrübəli məşq yaxşı bir ruh halında lazımdır.

    1. Qələm və boş bir kağız çəkin.
    2. Heç kim sizi narahat etməyincə evdə tək bir yer tapın.
    3. Tamamilə rahatlayın, gözlərini bağlayın, bir az düşünün.
    4. Başınızdakı hər bir şəkil, yaz və ya sketch. Bu cəfəngiyatdır deyə düşünsəniz, bu düşüncələri uzaqlaşdırın və yazı və ya rəsm çəkməyin.
    5. Yatmadan əvvəl, siyahıya baxın, gün ərzində baş verən əsas hadisələri xatırlayın və bir-birini müqayisə edin.

    Çaşacaqsınız, amma səhər yazdığınız şeylərin çoxu gün ərzində baş verənlərə aiddir. Bu məşqləri daha çox həyata keçirirsinizsə, bilinç şüurunuz daha aydın və daha parlaq olacaqdır.

    5 saylı üsul. Filtrlərdən qurtarın

    Bu üsul bir əvvəlki kimi bir azdır və ona böyük bir əlavədir. Bir notebook çək və onu başınızdakı fərqli sözləri yaz. Sonra hər söz üçün bu sözü eşitdiyiniz zaman görünən ilk birlikləri yaz. Beş sözlə məhdudlaşın.

    İlk növbədə, standart işarələrdən ibarət olan darıxdırıcı siyahılar yaradacaqsınız: "iş-iş", "tibb-xəstəxana", "rahatlıq-ev" və s. Bir siyahısını tərtib etdikdən sonra başlayın. Eyni sözləri götürün və digər birlikləri yazmağa çalışın. Ən gözlənilməz və dəlil ifadələri yazana qədər yeni birliklər yaradın.

    Sezimi inkişaf etdirən bu metodun müəllifi olan Sosiopsixoloq S. Jagdish kitablarından birində yazır: "Süzgəclərdən qurtulmanın 15-ci günü" gözlənilmədən "özüm üçün" küçə telefonu "yazdım. Eyni gün iş yolunda mən mobil telefonumu itirdim. Telefonun məni geri qaytaran və heç bir mükafat tələb etməyən hörmətli bir şəxs tərəfindən tapıldığı yaxşıdır ".

    Metod sayı 6. İşarələrə baxın

    Çox vaxt cənnətdən bizə bir növ işarə göndərməsini diləyirik, amma həyatımızda bu əlamətlərin görünüşünə uymaq istəmirik. Görənlərinizi təqib etməyə çalışın. Sizi maraqlandıran bir sual soruşun və sonra günün hər günü diqqətlə nəzərdən keçirin, reklam plakatları ən çox gözləriniz qarşısında görünür, gündə iki və ya üç dəfə təkrarlanan hər hansı bir sayı və s.

    Sevdiyiniz kitabınızı təsadüfi olaraq aça bilər və ya TV-yə qoşulur və bunun haqqında nə dinləyə bilərsiniz. Sezgi düzgün cavabı göstərən əlamətləri tapmaqda kömək edəcək.

    7 nömrəli metod. Meditasiya edin

    Meditasiya yalnız istirahət etmək deyil, həmçinin intuisiyanı inkişaf etdirmək üçün də yaxşı bir yoldur. Təzyiq bir yer tapın, televizor, kompüter, telefonu söndürün, buna görə sizi narahat etmir. Rahat bir mövqe edin, gözlərinizi bağlayın və ruhunuz dünən baş verən və sabah olacaq hustle və sonsuz narahatlıqların bir ara verin.

    Meditasiya ağılları təmizləyir və özünü ifadə edə bilər. Daha çox düşünsəniz, daxili səsinizi daha asan eşitmək olacaq.

    Sezgi dünya dərk etmək üçün əla vasitədir, ancaq köməkçi xarakter daşıyır. Sezginizi inkişaf etdirin, heç kim məntiqi ləğv etdiyini unutma. Daxili səsin istəklərini istifadə edərək, ən yaxşı nəticə əldə etmək üçün necə istifadə edilməlidirlər haqqında oturub diqqətlə düşünün. Məntiq və intuisiya həyatınızdakı əl-ələ keçməməli olan iki bacıdır.

    1. Biz peşəkarlar oluruq

    Sezginin rasyonel bir izahı vardır. Məsələn, 2005-ci ildə İstanbulda, Milan Çempionlar Liqasının final matçı - Fənərbaxça oldu. Sonradan, futbol tarixinin ən böyük matçları arasında yer alacaq. Çətin bir matçda, Fənərbaxça komandası qazandı və böyük ölçüdə penalti atışında çətin tətillərdən qaçan Polşa qapıçıya qazandığı qələbəyə borclu oldu.

    Nə topu uçacağı yerə yönəldərdi, hansı istiqamətdə gedirdi? Nümunə? Əlbəttə ki, təcrübəyə əsaslanan intuisiya. Split ikinci ildə, onun beyin bir çox variantları hesab və yalnız doğru bir seçilməsi edərək, ən böyük iş etdi.

    Digər bir nümunə: rəsmlərin qiymətləndiricisi orijinal və ya surət olub olmadığını müəyyən etməlidir. O, orijinal olduğundan əmin deyil, ancaq bunun qeyri-adi hissini tərk etmir. Təsvir qiymətləndiricinin şübhələrinin təsdiqləndiyi laboratoriyaya verilir - saxta. Qiymətləndirici onun sahəsində bir mütəxəssis idi, belə ki, intuisiya ona laboratoriyanın vaxtını aldığını söylədi.

    Bu vəziyyətlərdə intuisiya təcrübəsiz futbolçular və ya Bilik Akademiyasının tələbələri üçün məlumat və təcrübəyə malik olmadıqları üçün çətin deyildir.

    Curtis Faith "Sezgi əsaslı Ticarət" adlı kitabında topu "bəlkə də 20-ci əsrin ən böyük kollektoru" adlandırdığı Amerikalı milyarder sahibkar John Templetondan bəhs edir. Praktiki təcrübə sayəsində, o, fond bazarı oynayan dayandırmaq zaman bir qısa və yaxın təhlükə oynamaq başlaya bilər, iki imkanları sezgisel hiss.

    "Bizim beynimiz indiyədək minlərlə fərdi giriş siqnalını istifadə edərək qərarlar qəbul edə bilər" deyə yazır. - "Başınızla düşünün və içində hiss edin" - treyderlərə etdiyi məsləhət.

    "Sezgi müqəddəs bir hədiyyədir və ağıllı bir zehin sadiq qulluqçusudur" dedi Albert Einstein. O, düşüncə tərzini davam etdirdi: "Biz qulluqçunun ucaldıldığı və hədiyyənin unudulacağı bir cəmiyyət yaratdıq".

    Atalarımız həyatda qalmaq üçün içgüdüyə güvənirdi. Bu gün biz tez-tez ağlıma güvənirik və daxili səsimiz tez-tez basdırılır. Nəticədə, biz birinci impulsa etibar etsək, biz yolverilməz olan səhvlər edirik. Unudulmuş bacarıqları oyatmağa və intuisiyanı gücləndirməyə çalışaq.

    2. "üçüncü gözü"

    Gəlin rahat oturun, gözümüzü bağlayaq, ulduzlu göyü təmsil edən bir neçə dəqiqə dərindən nəfəs alaq. Biz tamamilə rahat hiss etdikdən sonra, xurmuzu qaşlar arasında - "üçüncü gözü" ilə cildinizə yüngül basaraq, bu nöqtəni masaj edərək, xurma saat istiqamətində hərəkət etdirəcəyik. İki-üç dəqiqə hər gün təkrarlayın.

    Tezliklə masaj yerində hafif bir ürkəyin hiss edəcəyik. Bu "üçüncü göz" açıldığının bir əlaməti.

    3. Biz bilinçaltı ilə ünsiyyət qururuq

    Biz yuxarıda göstərildiyi kimi eyni şəkildə yerləşməyək, yalnız on addımlıq bir spiral merdiven təsəvvür edin. Biz çox üstündəyik. Dərin bir nəfəs alırıq və nəfəsdə zehni bir addım aşağı atılacaq. Və biz aşağı getmək qədər və sonra biz özümüzə deyirəm: "Bu mənim bilinçaltı, Mən istədiyiniz kimi tezliklə burada ola bilər." Hər həftə bir həftə təkrarlayın.

    4. Daxili qavrama qabiliyyətini inkişaf etdirin.

    İşığı bağlayın və ya gözlərini bağlayın. Məkanda oriyentasiya itirmək üçün twist və toxunmaq otaq ətrafında hərəkət etmək başlayır. Mobilyanın mövqeyini təyin etməyə ehtiyac yoxdur. Birincisi, obyektlər üzərində büdrəyəcəyik, ancaq onları tanımaq üçün çalışmamalıyıq. Yalnız maneələrin ətrafında gedin və hərəkət edin, yalnız daxili duyğuları ilə yönəldin, biz obyektləri hiss etməyə çalışırıq.

    Bu məşqi 5 dəqiqə həftədə 3-4 dəfə həyata keçirin. Bu parkda edilə bilər, amma əlbəttə, kimsə təhlükəsizlik şəbəkəsinin yanında dayanmalıdır.

    Başqa bir seçim isə dəhliz boyunca yavaş-yavaş gəzmək, cildinizin divarları hiss etməsi və baxmaq istəməməsi.

    5. Sözlər olmadan anlamaq öyrənmək

    Biz televiziya kanalını bilmirik bir dildə - Çin, ərəb, hindi və s. Açırıq. Filmin qəhrəmanlarının nə danışdığını, nə də süjetə əməl etmədiklərini anlamağa çalışmırıq. Yalnız bizim spontan düşüncələrimizi, hisslərimizi, təəssüratlarını nəzərdən keçirin və düzəldin. Bir müddət sonra, ekranda nə ediləcək bir anlayış gələcək.

    Kino və ya verilişləri səssiz izləyə bilərsiniz, onlar izləyiciyə hansı informasiyanı - müsbət və ya mənfi, əhəmiyyətli və ya əhəmiyyətsiz - simvolların və ya aparıcıların simalarına aid ifadələrlə təxmin etməyi düşünür.

    6. Sənət obyektlərinin köməyi ilə intuisiyanı inkişaf etdiririk.

    Bir sənət qalereyasına və ya sərgiyə (ən yaxşı soyutma üslubunda) baxarkən, sənətkarın və ya heykəltəraşının nəzərə alındığını anlamağa çalışmadan şəkillər, heykəllər, qurğulara baxırıq. Yalnız hisslərimizə diqqət yetiririk. Bu işlərə hansı təəssüratlar və emosiyalar səbəb olur?

    Musiqi əsərləri ilə eyni. Gündə bir neçə dəqiqə klassik musiqi dinləyirik, gözlərimiz bağlandı, onu uyğundakı zehni görünüşlərə yönəldirik.

    7. Biz təxmin edirik

    Telefon zəng edirmi? Cavab vermədən əvvəl, özümüzdən soruşaq - kim ola bilər? Biz tahmin etməyə çalışırıq: hansı avtobus birincisi gələcək, köşedeki kim olacaq - bir kişi ya da bir qadın? Bir gənc, ya da bir köhnə, sarışın və yaxud köynək, onun paltarları hansı rəngdədir?

    Gözlərimizi bağlayın və özümüzdən soruş: bu nə vaxtdır? Yalnız təhlil etmə: Mən beş yaşımdaydım, təxminən iki saat çəkdi - yəqin ki, artıq yeddi. Bu sualın cavabı bir zehni şəkil kimi görünməlidir: dial və ya bir neçə ədəd şəklində. Sonra saat baxırıq. Yalnız 5 dəqiqəlik bir səhv etsəniz, intuisiyamiz mükəmməl işləyir.

    8. Alış-veriş zamanı məşq edirik

    Diqqətə getməyəcəyik ki, hansı məqamları planlaşdırmırıq - ayaqlarımızı özümüzə aparaq. Bizi beynimizi kənar düşüncələrlə yönəldək: məsələn, 5000-ə qədər hesabla və ya "p" hərfindəki sözləri geri çağırın. Bizim davranışımız yalnız bilinçaltı tərəfindən idarə olunmalıdır. Mağazada özümüzü tapdığımız zaman, dəbdəbəli bir şəkildə paltarla rəfə və ya palata girdik və əlimizə çatdıqdan sonra götürəcəyik. Yəqin ki, çoxdan arzuladığımız bir şey olacaq.

    Ayaq kişi şöbəsinə gətirildi? Ətrafımızda baxarkən - burada həyatımızın bir adamla görüşsək nə olar?

    Nümunənin inkişafı üçün təlimlərin siyahısı və necə və necə işlədiyini izah edir

    Sezgini inkişaf etdirmədən əvvəl, məşqlər əsas şeyə - özünüzə, insana nə lazımdırsa, diqqət etmək üçün kömək edir. İşlərini dəyişdirməli, istirahət ölkəsini seçməli, seçilmiş birinə təklif verməyə cəsarət edəcək - bilinçaltı sizə hər hansı bir həyat vəziyyətində nə edəcəyinizi izah edir.

    Intuisiyanın səsini eşidə və təqib edin, intuisiya üçün 10 üsul və təlimlər öyrədilir.

    Qeyri-adi məktub

    Beynin sağ yarımkürəsində intuitiv bir həll olur. Sol məntiqi düşüncədən məsuldur.

    Düzgün yarımkürənin işini yaxşılaşdırmaq mümkündür, əvəzinə sağ əli əvəzinə yazarkən soldan istifadə etmək, telefon və ya tabletə yazmaq, dişləri fırçalamaq, düymələri istifadə etmək mümkündür.

    Beyin istifadə edildikdən sonra vəzifəni çətinləşdirin: düzgün sualınızı sənə aid bir kağız parçasına yazın və cavabınızı yazmaq üçün sol tərəfdən istifadə edin.

    "Əlifba"

    Bu da sol və sağ əllərin işinə əsaslanır. Şablonlar internetdə "intuisiya əlifbasının inkişafı üçün təlimlər" üçün müraciət edə bilər.

    Əlifbanın hər bir məktubu altında aşağıdakı simvollar imzalandı:

    • "L", əlifbanın məktubunu, sol əlini və sağ ayağını qaldırmaq lazımdır,
    • "P" - sağ və sol ayaq qalxır,
    • "O" - hər iki əlinizi yüksəltmək və barmaqlarınıza qalxmaq lazımdır.

    Yarımkürələr arasındakı neylon birləşmə daha yaxşılaşır, diqqət, düşüncə sürəti yaxşılaşır, mühüm qərarlar daha sürətli aparılır.

    Müntəzəm olaraq icra edildikdə intuisiya məşqlərini inkişaf etdirə bilərsiniz.

    Təlim öz qərəzsizliyiniz barədə xəbərdar edən öz sinyalizasiya sisteminizi inkişaf etdirməyə kömək edir.

    Trafik işıqları kağız üzərində ifşa edilə və ya çəkilə bilər. Trafik işıqlarının işə salınması üçün siqnal və duyğuların rəngini birləşdirmək lazımdır:

    1. Yaşıl - hətta tənəffüs, sabit bir ürək döyüntüsü, etibarlılıq, təhlükəsizlik hissi.
    2. Sarı - detallı diqqət, ətrafdakı insanlar, hərəkətləri, uyanıklığı.
    3. Qırmızı - sürətlə nəbz, fəaliyyətin rədd edilməsi, hərəkətin ləğvi, qadağan olunması, qərarın boşluğunun şüurlandırılması.

    Rəng odaklanın. İşıqlandırın - istirahətdən daha parlaq olun. Mesaj siqnalını hiss edin. Öz növbəsində hər bir rəng üçün 10 dəqiqə çəkin.

    Qurulmuş bir iş, məsələn, bir iş axtararkən qərar verməyə kömək edəcək. Bu belədir: reklamı oxuyun, bu şirkətin uyğun olub-olmadığını, əmək haqqı, iş şəraiti ilə rahat olsun. Hər bir sualdan sonra hissləri dinləyin.

    İnsanlar yaşıl bir flaş hiss edirlər və bununla da hər şeyi doğru etdiyini etibar edirlər. Xoşagəlməz duyğuların ortaya çıxması, aşağıdakı bildirişi oxumaq arzusu - bu sezgisel bir işıq ışığından qırmızı bir sinyalin əlamətləri.

    Daimi tətbiq etdikdən sonra, daxili səs və instinkt sizdən soruşacaq və ya "STOP!" Deyəcəkdir.

    Zener kartları

    Gözlənilmənin bacarıqlarını tətbiq etmək üçün uygundur. Vəzifə ters çevrilmiş kartın görünüşünü tapmaqdır: bir ulduz, kvadrat, dalğa, xaç, dairə.

    Bir kartla başlayın. Sonra ardıcıllıqla rəqəmləri nəzərdən keçirin. Sizin fərziyyələrinizi yazmaq, kartları çevirmək və müqayisə etmək.

    Hətta ən kiçik bir təsadüf vacibdir - iki kart yan-yana durur, birincisi və sonuncu düzgün adlanır.

    Bir sikkə olan bir test kartlara müraciət etmək mümkün olmadığı zaman rahatdır. Bu təcrübə əldə edilmiş bacarıqları oyun formasında hazırlamağa kömək edir. Dostuna bir sikkə arxasında gizlətmək üçün soruşun və onun hansı tərəfdən özünüzü proqnozlaşdırın.

    Hava proqnozu

    Xüsusi bir notebookda kart və sikkələrlə təcrübələri düzəlt. Sabah üçün şəxsi hava proqnozunuzu yazın. Təsadüfi nömrələrə etibar etməyin. İstilik, külək, səliqəlilik baxın. Eyni mənbəyi olan proqnozları yoxlayın.

    Hər gün bir dəfə həyata keçirin.

    Sual cavab

    Təcrübə əlçatmaz əllə yazmağına bənzəyir, çünki bu, daxili dialoqa əsaslanır.

    Telefonun ekranını aşağı salın və telefonu götürməzdən əvvəl, özünüzə zəng edən və hansı məqsədlə müraciət edəsiniz. Poçt qutusunda hər dəfə soruşun və ya peefole baxmaq və qonaq üçün qapını açmaq əvvəl.

    Riyazi və ardıcıl bir şəxssinizsə, əlavə məlumatlardan istifadə edirsiniz: günün vaxtı, həftənin günü, əvvəlki hadisələr. Altıncı hissi məntiqi təfəkkürlə əlaqəli olduğu zaman sol və sağ hemisferlərin tənzimlənən sinirsel birləşməsi haqqında danışır.

    Psikodar

    Məqsəd: Otaq mövzusu (divan, çiçək, uzaq və daha çox).

    Vəzifə: obyektin dəqiq mövqeyini müəyyən etmək.

    Məqsədi yaxşı şəkildə nəzərdən keçirmək, onun şəklini, rəngini, onunla bağlı xatirələrini, birliklərini, yəni əlaqə yaratmaq üçün yadda saxlamaq lazımdır. Bundan sonra bir insan gözlərini bağlayır, özü ətrafında dönər, bununla da kosmosdakı mövqeyini dəyişir.

    Bundan sonra, bu, mövzuya bağlı gözləri olan bir axtarışdır.

    Başlanğıc səviyyə: mövzu yerləşdiyi istiqamət düzgün göstərilmişdir. Ətraflı səviyyə: proqnozlaşdırılan dəqiq yer, məsafə, hədəf tapıldı.

    Çəki həll

    Bu tətbiq iki variant arasından seçilməkdə şübhələrin aradan qaldırılmasına kömək edəcəkdir. İki cəlbedici vakansiya, eyni dərəcədə cute avtomobil modelləri, iştirak etmək istədiyiniz iki hadisə, ancaq eyni zamanda keçir. Hadisələrdən birində gələcək yarım ilə bir görüş mütləq baş verəcəkdir!

    Bir seçim sağ xurma zehnində yerləşir, ikinci seçim - solda. Şəxs qərara çəki verir. Bir az aşağı çəkmək üçün daha vacib və həlledici əlin çəkisi altında.

    İş qapalı gözlərlə həyata keçirilir. Xurmanın düşdüyü seçimə üstünlük verilməlidir.

    Rəqəm idarə

    Keçmiş günün düşüncələrini buraxın. Relaxing meditasyon kömək edəcək. Rahat bir mövqe tutduğunuzdan və mümkün qıcıqlandırıcıları aradan qaldığından əmin olun: çox işıq, elektrikli alətlər, telefon səsi.

    Yatmadan əvvəl bir sual soruşun. Bir sualınız üçün bilinçaltıdan soruşun, bir həll tapmaqda kömək edin.

    Sezgi və cəlbediciliyin inkişafı üçün bir neçə gün təkrar edilə bilər. Bu, alınan "cavab" ı müqayisə etmək, onu düzgün şərh etmək üçün bir şans verir.

    Bir yuxuda reallığın görünüşü allegorik şəkildə verilir. Sizin üçün xoş olmayan bir heyvan tez-tez bir düşmən deməkdir, xəyallarda xəstəlik biznesdə problemlərdir. Buna görə də, növbəti yuxu əvvəlki halına aydınlıq gətirəcəkdir.

    Ən dəyərli məsləhət yuxudan oyandıqdan sonra dərhal gördüyünüzü qeyd etməkdir. Daha ətraflı məlumat və detalları saxlamaq mümkündür.

    Peyğəmbər xəyalları bu cür cavabların yankılandığını unutmur.

    Deja vu konsepsiyası onlarla bağlıdır. Daxili xəbərdarlıq, bir xəyalda sizin xeyrinizə son verməsə, vəziyyətin dəyişməsini dəyişdirmək şansını verir: istiqamət dəyişikliyi, geri dön, fərqli cavab verin.

    İnkişaf etmiş intuisiyanın faydaları və zərərləri

    Bilinçaltı zehn, köməkçi məqsədlərdən keçərsə, kömək etmir. Əsas nöqtə - insanın həqiqi arzusu. Özü ilə dürüst olmalıdır. İstəkli düşünməyin. Əks halda, daxili səsin yanlış təfərrüatı var.

    Altıncı məna, dünyayı, eşitmə, görmə, dad və iy kimi bilmək üçün bir vasitədir. Anlamaq və daha çox öyrənmək arzusundan bir şəxs sənət obyektlərinə çevrilir, yeni yeməklər tapır, mükəmməl musiqi səslərini tapır.

    Sezgi, onu ona itələyən bir daxili gücdür. Bu gücü artırmaq və özünə çatdırmaq sadə insanlar arasından ayrılır.

    Развитие интуиции и упражнения для ее улучшения – путь самосовершенствования человека, который хочет защитить себя от ошибок и добиться успеха. Развивайте себя – делайте себя лучше!

    Способы развития интуиции

    Ağır baş zədələrindən, stresslərdən və güclü təcrübələrdən sonra bəzi şəxsiyyətlər güclü gücə malik olduğunu sübut etdi. Bilinçaltı açmanın bu cür üsullarına tətbiq edilməməsi üçün inkişaf etmiş üsulları istifadə edin. Altıncı hissəni inkişaf etdirməyə kömək edəcək tövsiyələr:

    1. İman. Sezginin varlığına və gücünə inanmaq, təzahürlərinə hazır olmaq lazımdır.
    2. Meditasiya Açıq çakralar, qarışıqlıq, özünüzü hiss etməyinizə və istəklərinizə fikir verməyə kömək edəcəkdir.
    3. Hazırkı hissi. Birmənalı hisslərə səbəb olan xatirələr proqnozlaşdırıla bilər və onunla qarışıq olan bilinçaltığın təzahürü ilə müdaxilə edilə bilər. Buna görə, hər şeydən vaz keçməlisiniz, yalnız hazırkı həddi tərk edirsiniz.
    4. Daxili enerji səviyyəsini qoruyun. Emosiyaların və hisslərin üzərində nəzarət. Güclü duyğulara qarşı qalmamaq vacibdir, onlar daxili səsi eşitmək bacarığını azaldır.
    5. Həssaslığın təzahürüdür. Bütün beş duyğularınızı istifadə etdiyinizə əmin olun, onları inkişaf etdirməyə əmin olun. Daha dinləyən, eşq və s.
    6. Dəyişməyə, daxili ağıl və rasional təfəkkür arasındakı tarazlığa güvən. Sezginin inkişafının erkən mərhələlərində, məntiqə etibar etməmək, amma məntiqdən imtina etmək üçün bir ön mühakimə var.
    7. Sezginizin düzgün suallarını soruşun, cavabları "bəli" və ya "yox". Bir ipucu almaq daha asandır.
    8. Daxili ağılları yaxşılaşdırmaq üçün yaxşı bir təsirə nail olmaq üçün, insan ağılına təsir edən xüsusi mətnləri oxuyun və onu açın. Bu sui-qəsdlər ruhani inkişafa təkan vermir, eyni zamanda sağlamlığı yaxşılaşdırır, maddi vəziyyətini yaxşılaşdırır, qoruyur.
    9. Bu hisslərin inkişafı sistemli olmalıdır. Dərslərini itirmədən, məşqləri daim təkrarlamaq lazımdır.
    10. Bir mentora güvən. Bir mütəxəssisin bacarıqların inkişafında sizə yardım etməsinə imkan vermək lazımdır.

    Daxili səsinizi necə tanıyırsınız: intuisiyanın inkişaf yolları

    Cinsi perspektivdən intuisiyanı düşünsək, qadınlar kişilərdən daha çox məlumatlı olduğuna əmin ola bilərik. Qadın intuisiya qızları doğuldu. Təhsildə, istəklər pozulanda və stereotiplər tətbiq olunduqda, daxili zehinlə əlaqə zəifləir.

    Sezimin inkişafı üçün işlər

    Daimi təcrübə və məqsədli təlimlər daxili qabiliyyəti aşkar etməyə kömək edəcəkdir. Əsas texnika, insan beyninin potensialını ortaya çıxarmaq üçün kəşfiyyatı artırmağa imkan verir.

    • Məqalə 1. Psychoradar. Tədrisin məqsədi məkan qavrayışının inkişafına yönəldilmişdir. Nesneyi seçməlisiniz və diqqət etməlisiniz. Gözlərini bağlayın, oxların ətrafında dönün. Enerjisini görmək üçün obyekti hiss etməyə çalışın. Gözlərinizi açın. Əgər işə yaramırsa, niyə analiz edin, daha sonra təkrarlayın.
    • Metod 2. Əlin dəyişdirilməsi. Bir qələm və iki təbəqə götür. Birində, sualları bir tanış tərəfdən yazın, ikincisi - cavabları, adətən yazmadığınız əllə. Bu simulator hər iki yarımkürəni də problemin həlli ilə birləşdirir, bütün ağıl işə başlayır.
    • Metod 3. Trafik işığı. Texnika trafik işıqlarının özünü istehsalını tələb edir. Gözlər önünə yerləşdirilməlidir. Məsələ buna bağlı olan duyğuları ilə birlikdə müəyyən bir rəng daxil etməkdir.
    • Metod 4. Əlifba. Metod beyin hazırlayır, həmçinin sürətli qərar qəbul etməyə kömək edir. Xüsusi bir masa lazımdır - əlifbası. Xüsusi bir məktub seçərkən, əllərinizi və ayaqlarınızı bir araya gətirmək lazımdır.

    Sezimi inkişaf yolları uşaq oyunlarına bənzər çox sadədir, amma nəticə gözəldir.

    Daxili səsinizi necə tanıyırsınız: məşqlər

    İnnovasiya İnkişafı Təlimatı

    Öz qabiliyyətlərini özləri inkişaf etdirməyə başlamaq üçün bir çox ədəbiyyatla dolaşmaq lazımdır. Bir çap köməkçisi almaq lazımdır. Laura Gününün kitabı, Sezgi İnkişafı Təlimatı, özünüzü və bacarıqlarınızı araşdırmaq üçün yaxşı bir yoldur. Daxili zehni öyrənərkən, musiqi tezliyini 432-də dinləmək baxın. Bu tezlik kosmik hərəkət və təbii vibrasiya ilə uyğun gəlir. Bunu dinləyərkən, ümumdünya düşüncəsi ilə əlaqə yaradır və ətrafdakıların mexanizmləri aydın olur.

    Hipnoz bir insanın bilinçaltılığına nüfuz etməyə, hətta onu manipulyasiya etməyə imkan verir. Bu qabiliyyətin inkişafında da təsirli olur. Bu dərin gizli problemləri və hissləri öyrənməyə imkan verir.

    Mantra, intuisiyanın inkişafı üçün

    Siz də ezoterik üsullara müraciət edə bilərsiniz. Mantra həssaslığın inkişafına kömək edən ilahi bir mahnıdır. Həqiqi qavrayışı gücləndirən özünüzə batırmaq üçün mahnılar var. Onlar kompleksdə istifadə edilə bilər.

    Mudra meditasyonda istifadə edilən bir üsuldur. Uzunmüddətli unudulmağı və ya naməlumluğu anlamaq imkanı verir. Hər iki əlin barmağının uclarını bir tarak parçasına birləşdirərək yerinə yetirilir. Mudra istifadə yaddaş artırır, intuisiya aktivləşdirir.

    Qigong - enerjinizi, sezginizi və özünü idarə etmək üçün sizə öyrədir olan bir texnika. Daxili duyğuların müstəqil inkişafı ilə əlaqəli olacaqdır.

    Xəritələr müxtəlif bilik üsullarında geniş istifadə olunur. Arcana Tarot - inci inkişafı, incə dünya ilə ünsiyyət üçün vasitədir. Göyərtə ünsiyyət qurmağı özünüz üçün bir yol.

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send

  • lehighvalleylittleones-com